Image

Onko mahdollista juoda alkoholia angina pectoris?

Huolimatta kaikista alkoholin juomisen kielteisistä puolista, siitä on silti jonkin verran hyötyä. Kohtuullisilla alkoholilla on myönteinen vaikutus sydämeen ja verisuoniin. Angina pectoriksessa alkoholi on sallittua, mutta vain jos juot kohtuullisesti (tästä keskustellaan jäljempänä). Lisäksi pienillä annoksilla alkoholilla on terapeuttinen ja ennalta ehkäisevä vaikutus verisuoniin ja sydänlihakseen..

Yritetään selvittää, miksi näin on ja miten se tapahtuu..

Alkoholin vaikutus sydän- ja verisuoniin angina pectoriksessa

Sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioita, kuten iskeeminen tauti ja angina pectoris, syntyy alusten kuivumisesta ja niiden halkaisijan pienenemisestä johtuen, minkä seurauksena sydänlihaksen verenkierto häiriintyy. Estetty verenkierto voi johtaa vakaviin sydänvaivoihin, mukaan lukien sydänkohtaus. Tätä verisuonipatologiaa kutsutaan ateroskleroosiksi ja se on vakava sairaus. Verisuonten tukkeutuminen kolesteroliplakkeilla liiallisen verisuonten supistumisen vuoksi voi olla kohtalokasta.

Etyylialkoholi puolestaan ​​edistää verisuonten laajenemista ja normaalia verenkiertoa estävien kolesteroliplakkien hajoamista. Siten alkoholin juominen pieninä annoksina suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ateroskleroosilta, mutta väärin käytettynä alkoholilla on tuhoava vaikutus verisuonten seinämiin ja sydänlihakseen..

Alkoholin terapeuttinen vaikutus on läsnä vain, jos juot sitä vähäisessä määrin eikä useammin kuin kerran viikossa. Järjestelmällinen humalajuominen aiheuttaa terveyden vakavaa heikkenemistä, ylittäen mahdolliset edut. Liiallinen alkoholinkäyttö johtaa sydämen, hermoston ja muiden sisäelinten sairauksien kehittymiseen.

Kuinka alkoholi vähentää angina pectoriksen riskiä

Etyylialkoholin läsnäolon vuoksi veressä muodostuu vähemmän lipoproteiineja, jotka pyrkivät muodostamaan kolesteroliplakkia. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että juomisten ihmisten verisuonet ovat paljon puhtaampia kuin niiden, jotka eivät juo lainkaan. Siten alkoholi vähentää sepelvaltimotaudin ja sydänkohtauksen riskiä..

Angina pectoris ja alkoholi voivat olla yhteensopivia, mutta vain, jos potilas juo pieniä määriä alkoholia lomien aikana.

Mikä on paras juoma juoda iskeemisen sydänsairauden välttämiseksi ja missä määrin

Alkoholin hyödylliset ominaisuudet vaihtelevat juomasta riippuen:

  • Terapeuttisiin tarkoituksiin voit juoda yhden lasin viiniä 2-3 kertaa viikossa. Punaviinin uskotaan olevan edullisin juoma sydämelle ja verisuonille. Tilastot osoittavat, että Ranskassa ihmiset kuolevat sydänsairauksiin melkein puolet niin usein kuin Venäjällä tai Yhdysvalloissa. Tämä johtuu viinikultista ja viininvalmistuksesta tässä maassa. Ranskalaiset juovat säännöllisesti viiniä aterioidensa yhteydessä. Ranskan viininvalmistusperinteet ovat aina olleet osa heidän kulttuuriperintöään, ja kuten käytäntö osoittaa, se takaa terveyden ja pitkäikäisyyden..
  • Olut vaikuttaa myönteisesti myös sydämeen, jos juot enintään yhden lasin ja enintään 1-2 kertaa viikossa. Olut sisältää kuitenkin paljon vähemmän ravinteita kuin viini ja paljon enemmän toksiineja..
  • Vodka, konjakki ja muut vahvat alkoholijuomat ovat myös sallittuja, mutta enintään 30 ml kerrallaan ja enintään kerran päivässä.

Jos noudatat suositeltuja annoksia, voit juoda alkoholia aiheuttamatta vahinkoa terveydelle ja mahdollisesti jopa hyödystä..

Tärkeä ja suurelta osin ratkaiseva tekijä on kulutettujen juomien laatu. Vain laadukkaasta tuotteesta voi olla mitään hyötyä. Huonolaatuisesta korvikkeesta - vain yksi haitta.

Alkoholin väärinkäytön seuraukset angina pectorisissa

Huolimatta etanolin hyödyistä pieninä annoksina iskeemiselle taudille ja angina pectorikselle, ja alkoholin kulkeutumisesta sydänongelmat ovat erittäin vaarallisia. Sairaalalle sydämelle alkoholin väärinkäyttö on paljon suurempi uhka kuin terveelle. Alkoholi on vaarallinen ytimille seuraavista syistä:

  • Etanoli nostaa verenpainetta, joka on riskitekijä kaikille sydänsairauksille poikkeuksetta..
  • Suuret alkoholiannokset lisäävät sepelvaltimotaudin, verenpainetaudin ja muiden sairauksien kriisin todennäköisyyttä.
  • Systemaattisen humalassa epäterveellisen sydämen kanssa sydänkohtauksen riski kasvaa merkittävästi.
  • Angina pectoris voi olla vakavassa muodossa ja siihen voi liittyä komplikaatioita alkoholismin taustalla.
  • Alkoholistit kehittävät todennäköisemmin samanaikaisia ​​sairauksia etanolin järjestelmällisen käytön taustalla.
  • Suurina annoksina etanolilla on tuhoava vaikutus verisuonten seinämiin ja se johtaa kudosten kuolemaan.
  • Sydänsairauden juopumus on todennäköisesti kohtalokas.
takaisin sisältöön ↑

johtopäätökset

Alkoholilla voi todellakin olla elimistölle hyödyllisiä ominaisuuksia, myös sydän- ja verisuonijärjestelmälle, mutta vain, jos sen käyttö on ehdottomasti maltillista ja episodista. Etyylialkoholi puhdistaa verisuonia ja stimuloi verenkiertoa, mutta se ei estä sitä olemasta vahvin myrkky, joka vahingoittaa koko kehoa. Etanoli on vaarallinen, voimakas lääke, joka tappaa paljon enemmän ihmisiä kuin suoraan sydän- ja verisuonitauteista.

Alkoholin järjestelmällinen käyttö sydänsairauksien kanssa on erittäin viisasta ja vaarallista. Henkilöitä, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmä, suositellaan pidättymään alkoholista mahdollisimman paljon.

Alkoholi angina pectoris

Alkoholijuomia pidetään haitallisina useimmissa patologioissa. Sinun on ymmärrettävä taudin luonne selvittääkseen, onko alkoholia mahdollista käyttää angina pectoriksen kanssa. Tärkein linkki angina pectoriksen patogeneesissä on vähentää sepelvaltimoiden onteloa. Kapeneminen johtuu ateroskleroottisista plakkeista (yleisimmät) tai vasospasmista harjoituksen aikana.

Alkoholin vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään angina pectoriksen ilmentymien kanssa

Vähimmäismäärällä olevilla alkoholijuomilla on verisuonia laajentava vaikutus, ne eivät salli alusten kouristuksia, mukaan lukien sydänlihasta ruokkivat sepelvaltimot. Lisäksi alkoholi auttaa vähentämään pienitiheyksisten lipoproteiinien tuotantoa. Alkoholijuomien vähimmäiskulutuksen - enintään kerran viikossa - rajoitetun määrän seurauksena potilaalla on vähemmän todennäköistä kehittää täysimittainen sepelvaltimotauti (IHD). Ne kolesteroliplakit, jotka on jo kerrostunut verisuonten seinämiin, pystyvät liukenemaan vähitellen alkoholille altistettaessa.

Angina pectoriksen hyökkäys johtuu terävästä verisuonten supistumisesta ja sydänlihaksen iskemiasta. Hyökkäyksen aikana alkoholin juominen on ehdottomasti kielletty, sinun on käytettävä lääkkeitä. Alkoholin käyttö on sallittua vain ilman fyysistä aktiivisuutta. Terapeuttisilla alkoholiannoksilla on kyky hidastaa sepelvaltimotaudin kehittymistä ja vakauttaa potilaan tilaa vähentämällä kohtausten määrää.

Alkoholijuomien väärä käyttö voi aiheuttaa vakavien kroonisten sairauksien kehittymisen

Säännöt alkoholin nauttimisesta sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen kanssa

Kliiniset tutkimukset tehtiin rasitus angina pectorisista kärsiville potilaille. Havaittiin, että säännöllinen, mutta hyvin vähäinen alkoholinkäyttö ei vaikuttanut sepelvaltimotaudin kehittymiseen eikä aiheuttanut uusia anginaalikipuja. Alkoholijuomia ottaneet potilaat kuolivat vähemmän todennäköisesti komplikaatioihin tai sepelvaltimotaudin etenemiseen.

Hyödyllisin alkoholijuoma angina pectorikselle osoittautui kuivaksi punaviiniksi. Tällä juomalla ei ole vain positiivisia ominaisuuksia ja se vaikuttaa hematopoieesin prosesseihin, mutta myös estää angina pectoris-iskut. Punaviini sisältää vitamiineja ja kivennäisaineita. Punaviinin tärkein hyödyllinen komponentti on antioksidantit - aineet, jotka palauttavat verisuonten rakenteen ja tuhoavat ateroskleroottisten plakkien kasvut intimassa.

Joskus angina pectoriksen kanssa voit juoda pienen määrän elävää olutta. Tämä juoma on paljon kaloreita, mutta runsaasti ravinteita. Olut voi sisältää pienen määrän alkoholia kohtuullisina annoksina, se auttaa estämään sepelvaltimotaudin.

On olemassa annoksia alkoholia, jotka voidaan ottaa sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen kanssa. Ne eroavat potilaan sukupuolesta riippuen, ja ne on myös mukautettava iän ja patologian laiminlyönnin mukaan..

Optimaaliset määrät ovat seuraavat:

  • 20-40 grammaa miehille;
  • enintään 20 grammaa naisille.

Angina pectoriksen ja muiden sydämen patologisten poikkeavuuksien vaara on, että tauti etenee ilman voimakkaita merkkejä

Annostus lasketaan puhtaalle alkoholille, joten jokaisen juoman määrä on laskettava millilitroina sen vahvuuden (astelukujen) perusteella. Tämä arvo osoittaa päivittäisen annoksen, mutta on suositeltavaa juoda tämä määrä alkoholia viikossa.

Eli jos juot olutta, on suositeltavaa juoda enintään 330 millilitraa päivässä. Jos juot viiniä, päivittäinen enimmäisannos on 150 grammaa juoman väristä riippumatta..

Kuinka kuluttaa alkoholia mahdollisimman vähän haittaa keholle?

Alkoholijuomia on käytettävä annoksina ja kontrolloidusti..

Jos potilas kuuntelee lääkärin varoitusta liiallisen alkoholimäärän vaarasta, komplikaatioiden riski pienenee. Alkoholin juomisen perussäännöt ovat seuraavat:

  • alkoholin on oltava korkealaatuista ilman keinotekoisia aineita, valmistettu luonnon raaka-aineista. On mahdollista käyttää kotoperäistä alkoholia, mutta puhdistusaste on korkea;
  • alkoholilla on oltava merkittävä varastointiaika;
  • alkoholia suositellaan otettavaksi yksinomaan aterioiden yhteydessä välipalojen kera. Sinun ei pitäisi tehdä tätä tyhjään vatsaan, ja myös juoda sitä puhtaana ilman ruokaa. Tässä tapauksessa ruoan tulisi olla kevyttä, mieluiten proteiinia;
  • juomien tulee olla kohtuullisen jäähdytettyjä, jotta keho imeytyy paremmin.

Alkoholipitoisilla juomilla hoidettaessa on otettava huomioon alkoholityyppi, koska jokaisella niistä on erilainen vahvuusaste

Näitä postulaatteja voidaan noudattaa joka tapauksessa - paitsi olemassa olevan angina pectoriksen lisäksi myös sen ehkäisemisellä ja jopa ilman sairauksia. Juomien juomissääntöjen lisäksi sinun on muistettava sallitut annokset puhtaan alkoholin suhteen. Useiden juomien sekoittamista eri tuotteista ei ole suositeltavaa. Juhla-aikana, kun käytät useita juomavaihtoehtoja, aloita vähiten voimakkaalla juomalla..

Vasta-aiheet alkoholille

Alkoholijuomien käyttöä ei suositella, jos kyseessä on samanaikainen toiminnallinen luokka 2, 3 tai 4 oleva angina pectoris. Alkoholijuomat ovat kiellettyjä ihmisille, joilla on maksakirroottisia muutoksia, portaalipainetauti, munuaisten vajaatoiminta ja haimatulehdus. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi kieltäytyä juomasta alkoholia missään määrin.

Alkoholiannoksen hallinnan puute voi johtaa kroonisten sairauksien pahenemiseen sekä aiheuttaa sydäninfarktin kehittymisen.

Jos potilas käyttää beeta-adrenergisiä lääkkeitä ja muita verenpainelääkkeitä, alkoholi on ehdottomasti kielletty. Alkoholijuomien ja lääkkeiden yhdistelmä voi johtaa sivuvaikutusten kehittymiseen ja päälääkkeen toiminnan lisääntymiseen. Lisäksi alkoholissa oleva etyylialkoholi voi aiheuttaa riippuvuuden kehittymistä..

Angina ja alkoholi ovat suhteellisen yhteensopivia käsitteitä, jos yhdistät nämä kaksi tekijää viisaasti. Rajoitettu määrä alkoholijuomia saa kuluttaa tällaisella patologialla, mutta se on tehtävä epäsäännöllisesti ottaen huomioon myös annos, samanaikaiset patologiat ja angina pectoriksen luokka. On tärkeää valita kalliita ja korkealaatuisia alkoholijuomia, noudattaa niiden kulutusta koskevia yleisiä suosituksia.

Alkoholi ja angina pectoris: hyvät ja huonot puolet, sallitut ja kielletyt juomat, käyttötavat

Angina pectoris ja alkoholi - mitkä ovat seuraukset ihmiselle? Angina pectoris on yksi iskeemisen sydänsairauden ilmentymistä, joka ilmenee potilaalla valtimoiden ontelon kaventumisen seurauksena. Useimmiten tämä patologia näkyy ihmisillä, joilla on ateroskleroosin kehittyminen..

Onko mahdollista juoda alkoholijuomia sairauden kehittyessä ja miten ne vaikuttavat kehoon sydänsairauksien yhteydessä??

Alkoholin vaikutus kehoon angina pectoris

Alkoholi on juoma, joka aiheuttaa monia sairauksia tai, jos sitä esiintyy, pahentaa kurssia. Alkoholin nauttiminen ei kuitenkaan aina ole haitallista ja vaarallista keholle - tutkijat ovat havainneet, että joskus alkoholituotteet voivat tuoda jonkin verran hyötyä ihmisten terveydelle, varsinkin jos se otetaan oikeassa annoksessa ja hoitavan lääkärin luvasta. Siksi kysymystä siitä, onko mahdollista juoda alkoholia angina pectoriksen ja iskeemisen sydänsairauden kanssa, pidetään merkityksellisenä.

Lääkäreiden mukaan kohtalainen alkoholiannos auttaa vähentämään angina pectoriksen riskiä. Miksi tämä tapahtuu? Tosiasia on, että tämä sairaus kehittyy ihmiskehossa ateroskleroosin aiheuttaman tappion seurauksena, toisin sanoen patologian, jossa sydänlihaksen verestä toimittavat alukset kapenevat rasva-plakkien ilmestymisen seurauksena niiden seinillä.

Erityisesti angina pectoriksen ja muiden sydämen patologioiden esiintyminen on vaarallista, koska varhaisessa kehityksessä niillä ei käytännössä ole voimakkaita oireita - taudin oireita voi ilmetä yhden vuosikymmenen kuluttua.

Iskeemistä tautia pidetään oikeutetusti yleisimpänä patologiana paitsi maassamme myös kaikkialla maailmassa.

Siksi sille on ominaista korkea tappava tulos:

  • 60% kuolemista kirjattiin potilailla, joilla oli iskeeminen sairaus;
  • 20% muiden sydänlihassairauksien kuolemista.

Jotta ymmärtäisit angina pectoriksen ja alkoholin yhteensopivuuden, sinun on ymmärrettävä, kuinka tämän juoman ainesosat vaikuttavat ihmiskehoon, erityisesti aluksiin. 1900-luvun alussa lääkärit tutkivat maksakirroosista sairastuneita kuolleita.

Myöhemmin ryhmä tutkijoita huomasi, että ne voivat lisätä ateroskleroosin ja vastaavasti angina pectoriksen kehittymisen riskiä:

  • tupakointi;
  • diabetes;
  • perinnöllisyys;
  • hypertensiiviset patologiat.

Samaan aikaan tutkijat alkoivat selvittää kaikkien sydänsairauksista kärsivien ihmisten tavat ja tulivat ilmeiseen tulokseen - angina pectoriksen ja sydänkohtauksen riski kasvaa ilman alkoholin käyttöä..

Siksi iskeemisen taudin kanssa voit ottaa alkoholia maltillisesti, mikä palauttaa verisuonten seinämät ja estää plakkien kehittymisen niihin, mikä kaventaa merkittävästi niiden onteloa.

Miksi alkoholi vähentää angina pectoriksen riskiä

Siksi voimme sanoa luottavaisesti, että optimaalisella määrällä alkoholilla on edullinen vaikutus lipoproteiineihin ja veren hyytymiseen, mikä johtaa monien sydänsairauksien kehittymisen puuttumiseen..

On tärkeää huomata, että kulutettujen alkoholijuomien määrä riippuu suoraan niiden tyypistä, koska jokaisella niistä on erilainen vahvuus.

On kuitenkin muistettava, että alkoholin väärinkäyttö on erittäin haitallista keholle, koska tässä tapauksessa HDL ei pysty muuttamaan kolesterolia ja erittämään sitä, joten tämä alkuaine säilyy verisuonissa, ja veressä olevan alkoholin hajoaminen vain edistää plakkien ilmestymistä..

Mitkä ovat sallitut alkoholimäärät sepelvaltimotaudin kehittymiselle:

  1. Jos potilas kuluttaa olutta, tämän juoman päivittäinen annos ei saisi ylittää 330 ml (kun taas pienemmällä määrällä humalaa olutta on myös myönteinen vaikutus terveyteen, joten sinun ei pidä väärinkäyttää tällaisen alkoholijuoman juomista).
  2. Sallittu viiniannos on 150 ml (kun taas juoma voi olla mikä tahansa: punainen, valkoinen ja niin edelleen).
  3. Vahvoja alkoholijuomia tulisi juoda 20-40 grammaa (naiset voivat juoda melko vähän).

On syytä huomata, että vahvat juomat sisältävät paitsi vodkaa tai alkoholia, myös konjakkia, viskiä, ​​tequilaa ja niin edelleen. Tärkeää: mitä luonnollisempi juoma on, sitä enemmän etuja se tuo keholle. Älä esimerkiksi juo alkoholia vahvojen hajusteiden tai väriaineiden kanssa..

Hyvin pieni annos alkoholia ei vaikuta HDL: ään millään tavalla, joten ei myöskään ole suositeltavaa vähentää sitä voimakkaasti..

Mikä on paras juoma iskeemisen sydänsairauden välttämiseksi

Tutkimuksen jälkeen todettiin, että punaviiniä käyttävät potilaat kuolevat vähemmän sydänsairauksiin. Samaan aikaan noin 13 000 potilasta osallistui tällaiseen tutkimukseen, joista vain 2% kuoli angina pectoriksen nopean kehityksen seurauksena kehossa..

Ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä voit myös juoda olutta, joka on myös runsaasti ravintoaineita. Se on kuitenkin valittava oikein, jotta se todella hyödyttää kehoa..

Useat säännöt alkoholin juomisesta:

  • ota se paremmin aterioiden kanssa;
  • jäähdytetyillä juomilla on parempi vaikutus ihmiskehoon ja keskushermostoon;
  • alkoholin on oltava hyvälaatuista;
  • on tärkeää tarkistaa viimeinen käyttöpäivämäärä ennen juomista.

Vain tässä tapauksessa on mahdollista välttää angina pectoriksen kehittyminen ja palauttaa kehon terveys monien vuosien ajan..

Angina ja alkoholi: onko alkoholi hyvä sydämelle?

Huolimatta kaikista alkoholin juomisen kielteisistä puolista, siitä on silti jonkin verran hyötyä. Kohtuullisilla alkoholilla on myönteinen vaikutus sydämeen ja verisuoniin.

Angina pectoriksessa alkoholi on sallittua, mutta vain jos juot kohtuullisesti (tästä keskustellaan jäljempänä). Lisäksi pienillä annoksilla alkoholilla on terapeuttinen ja ennalta ehkäisevä vaikutus verisuoniin ja sydänlihakseen..

Yritetään selvittää, miksi näin on ja miten se tapahtuu..

Alkoholin vaikutus sydän- ja verisuoniin angina pectoriksessa

Sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioita, kuten iskeeminen tauti ja angina pectoris, syntyy alusten kuivumisesta ja niiden halkaisijan pienenemisestä johtuen, minkä seurauksena sydänlihaksen verenkierto häiriintyy. Estetty verenkierto voi johtaa vakaviin sydänvaivoihin, mukaan lukien sydänkohtaus. Tätä verisuonipatologiaa kutsutaan ateroskleroosiksi ja se on vakava sairaus..

Verisuonten tukkeutuminen kolesteroliplakkeilla liiallisen verisuonten supistumisen vuoksi voi olla kohtalokasta.

Etyylialkoholi puolestaan ​​edistää verisuonten laajenemista ja normaalia verenkiertoa estävien kolesteroliplakkien hajoamista. Siten alkoholin juominen pieninä annoksina suojaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ateroskleroosilta, mutta väärin käytettynä alkoholilla on tuhoava vaikutus verisuonten seinämiin ja sydänlihakseen..

Alkoholin terapeuttinen vaikutus on läsnä vain, jos juot sitä vähäisessä määrin eikä useammin kuin kerran viikossa. Järjestelmällinen humalajuominen aiheuttaa terveyden vakavaa heikkenemistä, ylittäen mahdolliset edut. Liiallinen alkoholinkäyttö johtaa sydämen, hermoston ja muiden sisäelinten sairauksien kehittymiseen.

Kuinka alkoholi vähentää angina pectoriksen riskiä

Etyylialkoholin läsnäolon vuoksi veressä muodostuu vähemmän lipoproteiineja, jotka pyrkivät muodostamaan kolesteroliplakkia. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että juomisten ihmisten verisuonet ovat paljon puhtaampia kuin niiden, jotka eivät juo lainkaan. Siten alkoholi vähentää sepelvaltimotaudin ja sydänkohtauksen riskiä..

Angina pectoris ja alkoholi voivat olla yhteensopivia, mutta vain, jos potilas juo pieniä määriä alkoholia lomien aikana.

Mikä on paras juoma juoda iskeemisen sydänsairauden välttämiseksi ja missä määrin

Alkoholin hyödylliset ominaisuudet vaihtelevat juomasta riippuen:

  • Terapeuttisiin tarkoituksiin voit juoda yhden lasin viiniä 2-3 kertaa viikossa. Punaviinin uskotaan olevan edullisin juoma sydämelle ja verisuonille. Tilastot osoittavat, että Ranskassa ihmiset kuolevat sydänsairauksiin melkein puolet niin usein kuin Venäjällä tai Yhdysvalloissa. Tämä johtuu viinikultista ja viininvalmistuksesta tässä maassa. Ranskalaiset juovat säännöllisesti viiniä aterioidensa yhteydessä. Ranskan viininvalmistusperinteet ovat aina olleet osa heidän kulttuuriperintöään, ja kuten käytäntö osoittaa, se takaa terveyden ja pitkäikäisyyden..
  • Olut vaikuttaa myönteisesti myös sydämeen, jos juot enintään yhden lasin ja enintään 1-2 kertaa viikossa. Olut sisältää kuitenkin paljon vähemmän ravinteita kuin viini ja paljon enemmän toksiineja..
  • Vodka, konjakki ja muut vahvat alkoholijuomat ovat myös sallittuja, mutta enintään 30 ml kerrallaan ja enintään kerran päivässä.

Jos noudatat suositeltuja annoksia, voit juoda alkoholia aiheuttamatta vahinkoa terveydelle ja mahdollisesti jopa hyödystä..

Tärkeä ja suurelta osin ratkaiseva tekijä on kulutettujen juomien laatu. Vain laadukkaasta tuotteesta voi olla mitään hyötyä. Huonolaatuisesta korvikkeesta - vain yksi haitta.

Alkoholin väärinkäytön seuraukset angina pectorisissa

Huolimatta etanolin hyödyistä pieninä annoksina iskeemiselle taudille ja angina pectorikselle, ja alkoholin kulkeutumisesta sydänongelmat ovat erittäin vaarallisia. Sairaalalle sydämelle alkoholin väärinkäyttö on paljon suurempi uhka kuin terveelle. Alkoholi on vaarallinen ytimille seuraavista syistä:

  • Etanoli nostaa verenpainetta, joka on riskitekijä kaikille sydänsairauksille poikkeuksetta..
  • Suuret alkoholiannokset lisäävät sepelvaltimotaudin, verenpainetaudin ja muiden sairauksien kriisin todennäköisyyttä.
  • Systemaattisen humalassa epäterveellisen sydämen kanssa sydänkohtauksen riski kasvaa merkittävästi.
  • Angina pectoris voi olla vakavassa muodossa ja siihen voi liittyä komplikaatioita alkoholismin taustalla.
  • Alkoholistit kehittävät todennäköisemmin samanaikaisia ​​sairauksia etanolin järjestelmällisen käytön taustalla.
  • Suurina annoksina etanolilla on tuhoava vaikutus verisuonten seinämiin ja se johtaa kudosten kuolemaan.
  • Sydänsairauden juopumus on todennäköisesti kohtalokas.

johtopäätökset

Alkoholilla voi todellakin olla keholle hyödyllisiä ominaisuuksia, myös sydän- ja verisuonijärjestelmälle, mutta vain, jos sen käyttö on ehdottomasti kohtalaista ja episodista.

Etyylialkoholi puhdistaa verisuonia ja stimuloi verenkiertoa, mutta se ei estä sitä olemasta vahvin myrkky, joka vahingoittaa koko kehoa. Etanoli on vaarallinen, voimakas lääke, joka tappaa paljon enemmän ihmisiä kuin suoraan sydän- ja verisuonitauteista.

Alkoholin järjestelmällinen käyttö sydänsairauksien kanssa on erittäin viisasta ja vaarallista. Henkilöitä, joilla on sydän- ja verisuonijärjestelmä, suositellaan pidättymään alkoholista mahdollisimman paljon.

Angina pectoris ja alkoholi: miten se vaikuttaa, käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Alkoholijuomia pidetään haitallisina useimmissa patologioissa. Sinun on ymmärrettävä taudin luonne selvittääkseen, onko alkoholia mahdollista käyttää angina pectoriksen kanssa. Tärkein linkki angina pectoriksen patogeneesissä on vähentää sepelvaltimoiden onteloa. Kapeneminen johtuu ateroskleroottisista plakkeista (yleisimmät) tai vasospasmista harjoituksen aikana.

Alkoholin vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään angina pectoriksen ilmentymien kanssa

Vähimmäismäärällä olevilla alkoholijuomilla on verisuonia laajentava vaikutus, ne eivät salli alusten kouristuksia, mukaan lukien sydänlihasta ruokkivat sepelvaltimot. Lisäksi alkoholi auttaa vähentämään pienitiheyksisten lipoproteiinien tuotantoa..

Alkoholijuomien vähäisen kulutuksen - enintään kerran viikossa - rajoitettujen määrien seurauksena potilaalla on vähemmän todennäköistä kehittää täysimittainen sepelvaltimotauti.

Ne kolesteroliplakit, jotka on jo kerrostunut verisuonten seinämiin, pystyvät liukenemaan vähitellen alkoholille altistettaessa.

Angina pectoriksen hyökkäys johtuu terävästä verisuonten supistumisesta ja sydänlihaksen iskemiasta. Hyökkäyksen aikana alkoholin juominen on ehdottomasti kielletty, sinun on käytettävä lääkkeitä.

Alkoholin käyttö on sallittua vain ilman fyysistä aktiivisuutta.

Terapeuttisilla alkoholiannoksilla on kyky hidastaa sepelvaltimotaudin kehittymistä ja vakauttaa potilaan tilaa vähentämällä kohtausten määrää.

Säännöt alkoholin nauttimisesta sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen kanssa

Kliiniset tutkimukset tehtiin rasitus angina pectorisista kärsiville potilaille. Havaittiin, että säännöllinen, mutta hyvin vähäinen alkoholinkäyttö ei vaikuttanut sepelvaltimotaudin kehittymiseen eikä aiheuttanut uusia anginaalikipuja. Alkoholijuomia ottaneet potilaat kuolivat vähemmän todennäköisesti komplikaatioihin tai sepelvaltimotaudin etenemiseen.

Hyödyllisin alkoholijuoma angina pectorikselle osoittautui kuivaksi punaviiniksi. Tällä juomalla ei ole vain positiivisia ominaisuuksia ja se vaikuttaa hematopoieesin prosesseihin, mutta myös estää angina pectoris-iskut. Punaviini sisältää vitamiineja ja mineraaleja.

Punaviinin tärkein hyödyllinen komponentti on antioksidantit - aineet, jotka palauttavat verisuonten rakenteen ja tuhoavat ateroskleroottisten plakkien kasvut intimassa.

Joskus angina pectoriksen kanssa voit juoda pienen määrän elävää olutta. Tämä juoma on paljon kaloreita, mutta runsaasti ravinteita. Olut voi sisältää pienen määrän alkoholia kohtuullisina annoksina, se auttaa estämään sepelvaltimotaudin.

On olemassa annoksia alkoholia, jotka voidaan ottaa sepelvaltimotaudin ja angina pectoriksen kanssa. Ne eroavat potilaan sukupuolesta riippuen, ja ne on myös mukautettava iän ja patologian laiminlyönnin mukaan..

Optimaaliset määrät ovat seuraavat:

  • 20-40 grammaa miehille;
  • enintään 20 grammaa naisille.

Annostus lasketaan puhtaalle alkoholille, joten jokaisen juoman määrä on laskettava millilitroina sen vahvuuden (astelukujen) perusteella. Tämä arvo osoittaa päivittäisen annoksen, mutta on suositeltavaa juoda tämä määrä alkoholia viikossa.

Eli jos juot olutta, on suositeltavaa juoda enintään 330 millilitraa päivässä. Jos juot viiniä, päivittäinen enimmäisannos on 150 grammaa juoman väristä riippumatta..

Kuinka kuluttaa alkoholia mahdollisimman vähän haittaa keholle?

Alkoholijuomia on käytettävä annoksina ja kontrolloidusti..

Jos potilas kuuntelee lääkärin varoitusta liiallisen alkoholimäärän vaarasta, komplikaatioiden riski pienenee. Alkoholin juomisen perussäännöt ovat seuraavat:

  • alkoholin on oltava korkealaatuista ilman keinotekoisia aineita, valmistettu luonnon raaka-aineista. On mahdollista käyttää kotoperäistä alkoholia, mutta puhdistusaste on korkea;
  • alkoholilla on oltava merkittävä varastointiaika;
  • alkoholia suositellaan otettavaksi yksinomaan aterioiden yhteydessä välipalojen kera. Sinun ei pitäisi tehdä tätä tyhjään vatsaan, ja myös juoda sitä puhtaana ilman ruokaa. Tässä tapauksessa ruoan tulisi olla kevyttä, mieluiten proteiinia;
  • juomien tulee olla kohtuullisen jäähdytettyjä, jotta keho imeytyy paremmin.

Näitä postulaatteja voidaan noudattaa joka tapauksessa - paitsi olemassa olevan angina pectoriksen lisäksi myös sen ehkäisemisessä ja jopa ilman sairauksia.

Juomien juomissääntöjen lisäksi sinun on muistettava sallitut annokset puhtaan alkoholin suhteen. Useiden juomien sekoittamista eri alkuperää olevista tuotteista ei ole suositeltavaa.

Juhla-aikana, kun käytät useita juomavaihtoehtoja, aloita vähiten voimakkaalla juomalla..

Vasta-aiheet alkoholille

Alkoholijuomien käyttöä ei suositella, jos kyseessä on samanaikainen toiminnallinen luokka 2, 3 tai 4 oleva angina pectoris. Alkoholijuomat ovat kiellettyjä ihmisille, joilla on maksakirroottisia muutoksia, portaalipainetauti, munuaisten vajaatoiminta ja haimatulehdus. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi kieltäytyä juomasta alkoholia missään määrin.

Alkoholiannoksen hallinnan puute voi johtaa kroonisten sairauksien pahenemiseen sekä aiheuttaa sydäninfarktin kehittymisen.

Jos potilas käyttää beeta-adrenergisiä lääkkeitä ja muita verenpainelääkkeitä, alkoholi on ehdottomasti kielletty. Alkoholijuomien ja lääkkeiden yhdistelmä voi johtaa sivuvaikutusten kehittymiseen ja päälääkkeen toiminnan lisääntymiseen. Lisäksi alkoholissa oleva etyylialkoholi voi aiheuttaa riippuvuuden kehittymistä..

Angina ja alkoholi ovat suhteellisen yhteensopivia käsitteitä, jos yhdistät nämä kaksi tekijää viisaasti.

Rajoitettu määrä alkoholijuomia saa kuluttaa tällaisen patologian kanssa, mutta tämä on tehtävä epäsäännöllisesti ja ottaen huomioon myös annos, samanaikaiset patologiat ja angina pectoriksen luokka.

On tärkeää valita kalliita ja korkealaatuisia alkoholijuomia, noudattaa niiden kulutusta koskevia yleisiä suosituksia.

IHD ja alkoholi (sepelvaltimotauti) - voinko käyttää sitä, mikä on vaara

Alkoholi tunnustetaan yleisesti negatiiviseksi tekijäksi, joka edistää monien sairauksien kehittymistä. Siitä huolimatta tutkijat tekevät mielenkiintoista tutkimusta, jonka aikana he onnistuvat todentamaan, että alkoholi ei ole vain absoluuttista haittaa..

Joissakin tapauksissa ne pystyvät tuomaan hyötyä ihmiskeholle, mutta jos niitä käytetään kohtuullisina annoksina. Monet potilaat ovat myös huolissaan kysymyksestä: "Onko IHD ja alkoholi yhteensopivia?"

Uskotaan, että alkoholi kohtuullisina annoksina vähentää sepelvaltimotaudin (CHD) riskiä. Tämä sairaus kehittyy ateroskleroosin, toisin sanoen taudin, jossa verestä sydämeen kulkeutuvat astiat kapenevat seinämiin muodostuneiden rasvakerrosten takia..

Kaikki sivuston tiedot ovat vain informaatiotarkoituksia varten, EIVÄT ole toiminnan opas! Vain lääkäri voi antaa tarkan diagnoosin! Pyydämme, ettet itsehoito, vaan varaa aika asiantuntijan kanssa!

Verenkierron rajoittaminen aiheuttaa edellytyksiä verihyytymien muodostumiselle, mikä aiheuttaa joissakin tapauksissa angina pectorista, sydäninfarktia ja kuoleman..

Näiden sairauksien erityispiirre on, että oireita ei havaita varhaisessa kehitysvaiheessa. Kyltit alkavat näkyä pitkän ajan kuluttua. Joskus kestää yli tusina vuotta puhkeamisen hetkestä ensimmäisiin oireisiin..

Iskeeminen sydänsairaus on tunnustettu yleisimmäksi sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudeksi kaikissa maailman maissa. Sille on ominaista korkea kuolleisuus:

60%Kaikissa tapauksissa sydän- ja verisuonitauteja sairastavilla potilailla.
25%Kuolemat kaikista sairauksista.

Hypoteesi alkoholin myönteisistä vaikutuksista ilmestyi 1900-luvun alussa. Patologit huomasivat, että maksakirroosissa kuolleilla potilailla ei ollut ateroskleroottisia plakkia alusten seinillä..

Tuolloin oli kaksi teoriaa, jotka selittivät tällaisia ​​tapauksia:

  • alkoholi voi liuottaa plakin;
  • potilaat, jotka käyttävät väärin alkoholijuomia, eivät elä ikään asti, jolloin henkilö on altis sydän- ja verisuonijärjestelmän patologioille.

Myöhemmin todettiin, että molemmat lausumat ovat väärät. 60-luvulla Kalifornian Kaiser Medical Centerissä tehtiin tutkimus, jonka tavoitteena oli selvittää sydäninfarktin kehittymisen piilevät provosoivat tekijät. Tutkimuksen suoritti Gary Friedman.

Tutkimuksen aikana todettiin, että tupakointi, perinnöllisyys, vahvempaan sukupuoleen kuuluminen, jotkut sairaudet (diabetes, hypertensio) sekä korkea tai matala eritiheyksisten lipoproteiinien pitoisuus.

Testauksessa tutkija tunnisti potilaiden tavat, joista voi tulla sydänkohtauksen perusta. Joten hän pystyy saamaan uskomattoman tuloksen: sydäninfarktin riski kasvaa, kun alkoholi hylätään kokonaan.

Aikaisemmin ei ollut mahdollista tehdä tällaista johtopäätöstä johtuen siitä, että tutkijat käyttivät erottamattomasti "huonojen tapojen" mallia. Siten alkoholijuomien juomisen prosessia tarkasteltiin tupakoinnin yhteydessä..

Näiden havaintojen perusteella on loogista olettaa, että alkoholin positiivinen vaikutus suljetaan kokonaan pois savukkeista riippuvuuden vuoksi..

Tällaisten tutkimusten tulokset julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 1974. Hardy Friedman ja Abraham Siegelaub esittivät tietoa alkoholin vaikutuksista kohtuullisina annoksina tupakoimattomille potilaille. Tässä tutkimuksessa todettiin, että alkoholin määrän ja sydäninfarktin kehittymisen riskin välillä on käänteinen suhde..

Tämän tiedon julkaisemisen jälkeen vastaavia kokeita alettiin tehdä eri puolilla maailmaa. Tutkimustulokset osoittavat potilaan terveydentilan ja alkoholin määrän välisen suhteen. Vuonna 2000 italialaiset tutkijat esittivät yhteenvedon aikaisempien kokeiden tuloksista. 28 paperin perusteella he esittivät oman analyysinsa vahvistaen mielipiteen, että 25 gr. alkoholin käyttö päivässä vähentää sepelvaltimotaudin ja sydäninfarktin kehittymisen todennäköisyyttä 20%.

Tähän asti ei ole ollut mahdollista selvittää todellisia syitä tällaisiin tuloksiin. Tästä on monia teorioita, esimerkiksi positiivinen vaikutus liittyy kolesterolin määrän vähenemiseen ja veren hyytymiseen..

Lisäksi lipideillä on tärkeä rooli iskeemisen sydänsairauden puhkeamisessa. Suoritettujen tutkimusten avulla voimme todeta, että kohtuullisesti juomavilla ihmisillä korkean tiheyden lipoproteiinien taso, joka tunnustetaan hyödylliseksi sydän- ja verisuonijärjestelmälle, on 10-20% korkeampi. Siten voimme päätellä, että sepelvaltimotaudin kehittymisen todennäköisyys näillä potilailla on pienempi.

On muitakin tapoja lisätä tiheän lipoproteiinipitoisuutta - säännöllinen liikunta ja erikoislääkkeet.

Kolesteroliplakkia muodostuu vähemmän, koska HDL ohjaa kolesterolia verestä takaisin maksaan. Tämän ansiosta se erittyy kehosta eikä keräänny astioihin..

Tutkijat eivät ole selvittäneet alkoholin vaikutuksen mekanismia HDL-pitoisuuteen. Oletetaan, että alkoholijuomat voivat vaikuttaa niiden tuotannossa mukana oleviin maksaentsyymeihin.

Tällä hetkellä on vain todettu, että kohtuullinen alkoholin käyttö vähentää sepelvaltimotaudin riskiä ja tämä tapahtuu korkean tiheyden lipoproteiinien vuoksi.

Toinen teoria perustuu alkoholin vaikutukseen biokemiallisiin reaktioihin, jotka varmistavat veren hyytymisen. Tämän mekanismin rikkomukset johtavat verihyytymien muodostumiseen, mikä voi estää aluksen. Oletetaan, että verihiutaleet alkoholin vaikutuksesta menettävät korkeat "tahmeutensa" ominaisuudet.

1980-luvulla Brown University Memorial Hospitalin tutkijat tekivät tutkimuksen, jossa he havaitsivat, että alkoholi lisää prostasykliinitasoa, mikä vähentää veren hyytymistä. Samanaikaisesti tromboksaanipitoisuus kehossa laski, mikä edistää tätä prosessia..

Kokeiden suoritti Walter Logue Etelä-Kalifornian yliopiston Keck College of Medicine -yliopistosta, joka pystyi osoittamaan, että alkoholi lisää aktivaattorin profibrinolysiinin tasoa, jonka avulla voit liuottaa veritulppia. Hyytymisen vähenemistä voidaan pitää myös epäsuorana syynä sepelvaltimotaudin riskin pienenemiseen..

Toinen tekijä on pienempi riski tyypin 2 diabeteksesta. Juuri tämä sairaus altistaa iskeemisen sydänsairauden kehittymiselle. Alkoholijuomat lisäävät insuliiniherkkyyttä. Tämän ansiosta normaalin glukoosin käytön prosessi on vakiintumassa. Mutta tämä koskee vain kohtuullisia annoksia. Alkoholin väärinkäyttö johtaa päinvastaisiin tuloksiin ja pahentaa taudin kehittymistä.

Siten tehtiin kattava tutkimus alkoholijuomien vaikutuksesta iskeemisen sydänsairauden kehittymiseen. Tutkijat ovat pystyneet tunnistamaan joitain tekijöitä, jotka vaikuttavat kohtuullisesti alkoholin positiivisiin vaikutuksiin.

Huomaa, että nämä suositukset eivät ole yleismaailmallisia. Positiivinen ja negatiivinen vaikutus riippuu potilaan yleisestä tilasta, samanaikaisista vaivoista jne..

Sallitut määrät

Tavallista juomaa ei ole olemassa. Tässä asiassa on joitain hyväksyttyjä normeja. Esimerkiksi olutta myydään 330 ml: n astioissa. Tämä tilavuus sisältää noin 17 grammaa. alkoholia. Sama määrä sisältää 150 ml viiniä tai 50 ml, väkeviä alkoholijuomia - vodkaa, viskiä, ​​konjakkia jne..

Kohtalainen annos naisille on 10-20 grammaa. etanoli, miehille - 30-40 g.

Vuonna 2002 tiedot alkoholin ja sepelvaltimotaudin kehittymisen riskin välisestä suhteesta esiteltiin American Association of Cardiovascular Diseases -kokouksessa. Analysoitiin 128 934 potilaan tutkimustulokset. Tappava tulos tapahtui 16539 tapauksessa, mukaan lukien 3001 sepelvaltimotaudista.

Heidän sairaushistoriaansa tarkistettiin ja kävi ilmi, että niillä, jotka joivat 1-2 tavallista annosta päivittäin, todennäköisyys kuolla tähän tautiin laski 32%..

Ihmiset, jotka juovat alle kaksi normaalijuomaa päivässä, sairastuvat myös vähemmän. Tällöin veren hyytymisen vähentäminen on ensisijaisen tärkeää. Pieninä annoksina alkoholilla ei ole käytännössä mitään vaikutusta HDL-pitoisuuteen.

Onko mahdollista juoda alkoholia iskeemisen sydänsairauden kanssa

Aikaisemmin on tarkasteltu lukuisia tutkimuksia, jotka vahvistavat alkoholin käytön ja sairauden kehittymisen riskin välisen yhteyden. Siten iskeeminen sydänsairaus ja alkoholi ovat yhteensopivia..

On syytä muistaa, että vain kohtuulliset annokset ovat sallittuja. Alkoholin väärinkäyttö voi aiheuttaa vakavaa haittaa terveydelle, myös negatiivisesti sydän- ja verisuonijärjestelmälle..

Muista myös, että alkoholi ei ole terveydentila. Sitä ei tule ottaa tiettyjen lääkkeiden kanssa, koska se voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Alkoholi kohtuullisina annoksina sepelvaltimotaudin kanssa on sallittua, mutta vain vasta-aiheiden puuttuessa.

Muista, että yksi suuri annos alkoholia voi olla kohtalokas tai aivohalvaus..

Alkoholin käyttöä ei suositella, jos potilaalla on korkea veren triglyseridipitoisuus tai hän seuraa liikalihavuuden ruokavaliota.

Mikä juoma mieluummin

Lopuksi tutkijat eivät ole pystyneet selvittämään, onko erilaisten alkoholijuomien positiivisissa vaikutuksissa eroa. Oletus punaviinin suurimmista eduista tuli tutkimuksista kuolleisuudesta eri maissa. Joten Ranskassa - viininvalmistajien pääkaupungissa - sepelvaltimotautien aiheuttamien kuolemien määrä on puolet Yhdysvalloissa.

Punaviinin edut johtuvat siitä, että sen koostumuksessa on suuri määrä aineita, joilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. He antavat sinun rajoittaa ateroskleroosin kehittymistä.

Dannyn tutkijat vahvistivat mielipiteen punaviinin eduista ja havaitsivat 13 tuhatta potilasta. Analyysin tulosten mukaan kävi ilmi, että tätä juomaa suosivat potilaat kuolevat vähemmän todennäköisesti IHD: hen..

Yhteenvetona lukuisien kokeiden tuloksista voidaan todeta, että pienin kuolleisuusluku kirjattiin viinin ja oluen ystävien keskuudessa. Tässä tapauksessa ensimmäinen kahdesta juomasta on edullinen. Se vähentää oluen todennäköisyyttä 25%.

Alkoholi ja angina pectoris: mitä alkoholijuomia voit juoda?

Jotkut lääkärit suosittelevat alkoholijuomien kuluttamista angina pectoriksen hoitoon. Onko tämä mielipide perusteltu ja onko mahdollista juoda alkoholijuomia sydän- ja verisuonitauteihin? Mitkä ovat mahdolliset komplikaatiot ja seuraukset?

Onko mahdollista juoda alkoholijuomia angina pectoriksen kanssa?

Alkoholijuomien väärä käyttö voi johtaa vakavien kroonisten sairauksien kehittymiseen, mikä puolestaan ​​johtaa kuolemaan. Jotkut tutkijat väittävät kuitenkin, että oikeilla annoksilla varustetut alkoholijuomat parantavat anginaa sairastavan henkilön tilaa..

On käynyt ilmi, että tosiasia on, että angina pectoriksen kohdalla verisuonten seinämiin kertyy valtava määrä kolesterolia, mikä häiritsee verenkiertoa ja sydämen toimintaa kokonaisuutena. Alkoholi auttaa nopeuttamaan verenkiertoa ja hajottamaan ateroskleroottisia kerrostumia..

Angina pectoriksen ja muiden sydämen patologisten poikkeavuuksien vaara on, että tauti etenee ilman voimakkaita merkkejä. Oireet ilmaantuvat jo kroonisissa vaiheissa. Siksi ei ole aina mahdollista diagnosoida patologiaa ajoissa..

Toisaalta alkoholijuomien juominen aiheuttaa korjaamatonta haittaa keholle ja pahentaa minkä tahansa taudin kehittymistä. Mutta jos noudatat vähimmäisannoksia, alkoholilla on positiivinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään..

Alkoholin käyttö laajentaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa. Verenkierto pesee rasvakertymät valtimoiden seinämiltä ja karkottaa ne maksaan, mikä johtaa niiden nopeaan poistumiseen kehosta.

Monet asiantuntijat väittävät, että angina pectoris kehittyy useammin ihmisillä, jotka eivät juo alkoholijuomia. Tarvittavalla määrällä alkoholia on positiivinen vaikutus veren hyytymisprosessiin ja lipoproteiineihin, mikä johtaa kardiovaskulaaristen patologioiden kehittymisen riskin pienenemiseen.

Alkoholipitoisilla juomilla hoidettaessa on otettava huomioon alkoholityyppi, koska jokaisella niistä on erilainen vahvuusaste.

On syytä muistaa, että alkoholijuomien väärinkäyttö on haitallista ihmisten terveydelle. Maksa ei pysty poistamaan haitallista kolesterolia kokonaan, mutta vain kerää sen. Suuri määrä alkoholia vaikuttaa kehon rasvan esiintymiseen ja verenkierron pysähtymiseen.

Tämä juoma on vähän alkoholia. Tuotteen päivittäinen saanti ei saa ylittää 300 ml naisilla, 600 ml miehillä.

Tämän juoman väärinkäyttö suurina määrinä johtaa vakaviin sydän- ja verisuonijärjestelmiin. Sydän alkaa työskennellä kovemmin voidakseen pumpata kehosta suuren määrän nestettä.

Jos se kulutetaan ilmoitetulla annoksella, erittyy vain ylimääräinen neste..

Tällä hetkellä on olemassa erityyppisiä viinejä (punainen, valkoinen, rosé), mutta asiantuntijat neuvovat käyttämään yksinomaan punaviiniä, koska sillä on positiivinen vaikutus verenkiertoon ja estää plakkien muodostumista.

Tämän alkoholijuoman päivittäinen annos on enintään 150 ml naisille, 300 ml miehille. Tämä juoma laajentaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa..

Mutta ei ole toivottavaa lisätä ilmoitettua annosta. Viini nostaa verenpainetta, mikä voi johtaa krooniseen hypertensioon.

Alkoholijuomat jopa 40 asteeseen

Voit kuluttaa tämän tyyppistä alkoholia 75-80 ml päivässä. Nämä juomat perustuvat makuun ja aromeihin, joten on parempi juoda jotain luonnollisempaa. Ruoansulatuskanavan sairauksista kärsivien ihmisten ei tarvitse käyttää tällaista alkoholia.

Alkoholi yli 40 astetta

On tavallista sisällyttää vodkaa, alkoholia, konjakkia, viskiä jne. Miehillä päivittäinen annos on 50 ml, naisilla 20 ml. Lääkärit neuvovat kuluttamaan "puhdasta tuotetta": lisätyt väriaineet vaikuttavat negatiivisesti maksaan.

Minkä alkoholijuoman valitset, noudata näitä sääntöjä:

  • alkoholia on käytettävä aterioiden aikana tai niiden jälkeen;
  • jäähdytä juoma ennen juomista;
  • älä säästä laatua, osta vain korkealaatuisia tuotteita, jotta sinua ei myrkytetä haitallisilla aineilla;
  • älä osta alkoholia kyseenalaisista myymälöistä;
  • seuraa viimeistä käyttöpäivää.

Vasta-aiheet

Alkoholijuomien käyttö on kielletty tällaisissa tapauksissa:

  • alle täysi-ikäiset henkilöt
  • raskaana olevat naiset ja imetyksen aikana;
  • ihmiset, jotka kärsivät maha-suolikanavan sairauksista;
  • maksasairauksien kanssa;
  • korkea verenpaine alkoholin käytön aikana;
  • krooninen hypertensiivinen patologia.

Alkoholi ja angina pectoris ovat yhteensopivia, mutta sinun on noudatettava tiettyjä kunkin alkoholityypin kulutusnormeja. Älä unohda, että alkoholilla on monia vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Hoitava lääkäri auttaa määrittämään alkoholijuoman tyypin ja kulutuksen määrän yksilöllisesti sinulle..

Sepelvaltimotauti ja alkoholi

Alkoholin roolista ateroskleroosin ja sepelvaltimotaudin kehittymisessä on laaja kirjallisuus. Kulutetun alkoholimäärän ja sepelvaltimotaudin esiintymisen välillä on kuvattu sekä positiivisia että negatiivisia yhteyksiä. On myös raportteja yhteyden puuttumisesta.

Ei ole epäilystäkään siitä, että alkoholin väärinkäyttö lisää dramaattisesti kuolleisuutta yleensä ja erityisesti sepelvaltimotaudista.

Tämä asia on erityisen tärkeä Venäjälle, jossa alkoholin kulutus henkeä kohti vuonna 1992 oli 14,2 litraa puhdasta etyylialkoholia vuodessa..

Tältä osin ilmaistaan ​​melko perusteltu mielipide, että alkoholin syynä on ennen kaikkea ennennäkemätön kuolleisuuden kasvu ja elinajanodotteen lasku maassamme viime vuosina..

Tämän oletuksen vahvistavat tulokset Neuvostoliiton presidentin M.Gorbachevin vuonna 1985 käynnistämästä alkoholin vastaisesta kampanjasta, joka vaikutti kuolleisuuden nopeaan laskuun ja maan väestön elinajanodotteen kasvuun: miesten 3,6 ja naisilla 2,1 vuodella..

Tämä elinajanodotteen nousu johtui suurelta osin kuolleisuuden vähenemisestä ulkoisista syistä, kuten vammoista, myrkytyksistä, murhista ja itsemurhista, ja vähemmässä määrin sydän- ja verisuonitautien aiheuttaman kuolleisuuden vähenemisestä..

Tiedot Moskovan ja Pietarin 40-59-vuotiaiden miesten yksivaiheisesta ja tulevasta 20-vuotisesta havainnoinnista eivät myöskään paljastaneet vahvaa yhteyttä alkoholinkulutuksen ja sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksiin liittyvän kuolleisuuden välillä..

Siksi alkoholin kulutuksen vaikutus sydän- ja verisuonitautien aiheuttamaan kuolleisuuteen Venäjällä on edelleen keskustelunaihe. Siitä huolimatta kohtuuttomina annoksina kulutettu alkoholi voi edistää iskeemisen sydänsairauden kehittymistä ei niin suoraan, vaan olemassa olevien radiotaajuuksien uusien tai lisääntyneiden patogeenisten vaikutusten kautta.

Erityisesti tiedetään, että alkoholin väärinkäyttö johtaa verenpaineen, ruumiinpainon, triglyseridipitoisuuden nousuun veressä, johtaa usein tupakoinnin voimakkuuden lisääntymiseen, terveyden ylläpitämiseen ja vahvistamiseen tähtäävien toimenpiteiden kieltäytymisestä..

Pitkäaikainen alkoholinkäyttö aiheuttaa sydänlihaksen dystrofian puhkeamisen, ja alkoholin ylimäärät voivat aiheuttaa kohtalokkaita rytmihäiriöitä ihmisillä, joilla ei ole kliinisesti ilmennyt IHD: tä ja jotka ovat pitäneet itseään käytännössä terveinä ihmisinä. Se vaikuttaa maksan ja haiman vaurioihin, aiheuttaa monia sosiaalisia ongelmia..

Alkoholin saannilla on erittäin kielteinen vaikutus sepelvaltimotautia sairastavien potilaiden tilaan..

Ensinnäkin sepelvaltimotaudista kärsivien potilaiden alkoholinkäyttö altistaa äkillisen kuoleman, sydäninfarktin ja epävakaan angina pectoriksen kehittymiselle, toiseksi alkoholi vähentää liikunnan sietokykyä potilailla, joilla on vakaa angina pectoris, ja spontaanissa angina pectorisissa se voi aiheuttaa anginaalikohtauksen ja kolmanneksi alkoholin kulutuksen vaikeuttaa lääketieteellisten ja ehkäisevien toimenpiteiden suorittamista.

Tällä hetkellä on epidemiologista näyttöä siitä, että sepelvaltimotaudin kehittymisen todennäköisyys ihmisillä, jotka juo alkoholia kohtuullisina annoksina, on pienempi kuin absoluuttisilla teetotalereilla..

On osoitettu, että kulutetun alkoholin määrän ja iskeemisen sydänsairauden kuolleisuuden suhde on U- tai J-muotoinen, toisin sanoen se on suurin henkilöillä, jotka eivät juo alkoholia ja käyttävät väärin alkoholia. Sitä vastoin maltillisilla alkoholin käyttäjillä on pienin kuolleisuus.

Pienten ja kohtuullisten alkoholiannosten positiivisen vaikutuksen mekanismi on, että sen vaikutuksesta HDL-taso nousee veressä ja erityisesti kolesterolipitoisuus lisääntyy tässä lipoproteiinien osassa, mikä puolestaan ​​estää ateroskleroosin kehittymisen.

Todettiin myös, että pieninä annoksina otettu alkoholi estää verihiutaleiden aggregaatiota, lisää veren fibrinolyyttistä aktiivisuutta ja vähentää psykoemotionaalista stressiä..

Luonnollisesti herää kysymys, missä on ylimääräisen, ei-toivotun, kohtuullisen ja turvallisen alkoholimäärän välinen raja??

Kansainvälisten asiantuntijajärjestöjen suositusten mukaan miehen päivittäinen alkoholinkulutus ei saa ylittää 30 grammaa puhdasta etanolia, mikä vastaa 240 g kuivaa viiniä, 660 g olutta tai 75 g vahvaa, 40 asteen juomaa. Naisilla alkoholiannoksen tulisi olla puolet pienempi..

Jos emme puhu turvallisesta vaan alkoholiannoksesta, jolla voi olla suotuisa vaikutus sepelvaltimotaudin kehittymisen riskin pienentämisessä, WHO: n tutkimusryhmän "Diet, Nutrition and Prevention of krooniset sairaudet" (1993) raportin mukaan se vaihtelee noin 10 –20 g puhdasta etanolia päivässä. Samanaikaisesti olisi suosittava juomia, joiden alkoholipitoisuus on alhainen, koska juuri ne (lähinnä kuivat viinit) ovat osoittaneet ennaltaehkäisevän vaikutuksen sepelvaltimotautiin.

Siten pienillä alkoholiannoksilla on nykyaikaisen käsityksen mukaan tietty ennaltaehkäisevä positiivinen vaikutus sepelvaltimotautiin, kun taas suurilla annoksilla on patogeenisyyttä, koska ne aiheuttavat taudin pahenemista..

Siksi lääkärin on keskityttävä tietyssä perheessä vallitsevaan erityistilanteeseen ja potilaan henkilökohtaiset tavat huomioon ottaen tehtävä päätös suosituksista alkoholin käytöstä tai alkoholin pidättymisestä..

Ei ole epäilystäkään siitä, että alkoholilla erityisenä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä ei pitäisi olla sijaa lääkärin neuvoissa..

Alkoholin kulutus ateroskleroosin ja sepelvaltimotaudin hoidossa

Eri maissa tehdyt tutkimukset alkoholinkulutuksen ja sepelvaltimotaudin kuolleisuuden välisestä suhteesta ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka kuluttavat maltillisesti alkoholia, elävät pidempään kuin alkoholin väärinkäyttäjät tai pidättäytyvät siitä. Nämä tiedot saivat vahvistuksen Venäjän kardiologien tutkimuksista.

Kohtuullisten alkoholiannosten (etanoli) vaikutus ateroskleroosiin ja sepelvaltimotautiin liittyy "hyvän" HDL: n veripitoisuuden lisääntymiseen, joka poistaa kolesterolin kudoksista maksaan, sekä vaikutukseen niihin veren hyytymistekijöihin, jotka estävät valtimoiden tukkeutumisen verihyytymiin.

Kohtuulliset alkoholiannokset tarkoittavat: miehille - enintään 20-30 g etanolia päivässä (50-60 ml vodkaa tai konjakkia tai 200-250 ml kuivaa viiniä tai 500-600 ml olutta), naisille - jopa 10-20 r, eli puolet vähemmän.

Tällä hetkellä uskotaan, että kohtuullisella alkoholinkäytöllä suositaan kuivaa punaista rypäleen viiniä, sitten olutta. Viini sisältää, vaikkakin pieninä määrinä, hyödyllisiä ravintoaineita (erityisesti bioflavonoidit ja katekiinit), toisin kuin esimerkiksi vodka, joka sisältää käytännössä vain etyylialkoholia ja vettä.

WHO: n asiantuntijat eivät suosittele alkoholia ateroskleroosin ja sepelvaltimotaudin hoitoon, mutta heillä ei ole myöskään mielessä juoda viiniä ja muita juomia kohtuullisina annoksina..

Suurten alkoholiannosten samanaikainen käyttö minkä tahansa juoman kustannuksella edellisellä kohtuullisella kulutuksellaan on merkittävä riskitekijä äkilliselle sepelvaltimokuolemalle sepelvaltimotaudissa tai minkä tahansa tyyppisten aivohalvausten kehittymiselle, erityisesti yhdessä sepelvaltimotaudin ja valtimoverenpainetaudin kanssa.

Sinun ei pidä juoda alkoholia, jonka triglyseridipitoisuus on lisääntynyt veressä, ja ruokavaliohoitoa samanaikaisen iskeemisen sydänsairauden liikalihavuuteen johtuen siitä, että alkoholi on energianlähde, maksasairauksien ja muiden sairauksien kanssa, joissa alkoholi on ehdottomasti vasta-aiheista.

Iskeeminen sydänsairaus ja alkoholismi. Iskeemisen sydänsairauden klinikka alkoholismin taustalla

EKG: n muutokset alkoholikardiopatiassa voivat jatkua, kuten jo mainittiin, useita viikkoja ja joskus useita kuukausia.

Positiivisen EKG-dynamiikan puuttuminen useiden kuukausien ajan, huolimatta pitkäaikaisesta B-vitamiinihoidosta, kokarboksylaasista, anabolisista steroidilääkkeistä, saattaa viitata sydänkleroosin kehittymiseen alkoholisen sydändysstrofian seurauksena.

Samalla on korostettava, että kivun oireyhtymän, kardialgian tämän termin laajassa merkityksessä oikea arviointi alkoholismista kärsivillä henkilöillä vaatii varovaisuutta..

Kipu-oireyhtymän ja EKG-muutosten oikean diagnostisen ja ennustavan arvioinnin vaikeuksia alkoholisteilla pahentaa se, että alkoholismi ei sulje pois sydämen sepelvaltimoiden ateroskleroosin esiintymistä ja etenemistä "

A.G.Gukasyanin (1968), E.N. Artemievan ym. (1972) ja muiden tietojen mukaan sydämen sepelvaltimoiden ateroskleroosin ja sepelvaltimoiden vajaatoiminnan esiintymistiheys on huomattavasti suurempi kroonisesta alkoholismista kärsivillä nuorilla potilailla.

Morfologiset tutkimukset tukevat kliinisiä havaintoja. Joten, L.P.Rappoport (1935) paljasti sepelvaltimoiden ahtauttavan ateroskleroosin 20–30-vuotiailla alkoholisteilla 21,2 prosentissa tapauksista, kun taas samanikäisillä, mutta ilman alkoholismia - vain 9,2 prosentilla.

Lääkärit ovat hyvin tietoisia mahdollisista tyypillisistä vakavista angina pectoriksen hyökkäyksistä alkoholipitoisuuden ylittyessä (alkoholi angina pectoris), joskus päättyen sydäninfarktiin..

Erityisen havainnollistavia ovat tältä osin oikeuslääketieteellisen lääkärintarkastuksen tiedot äkillisen kuoleman yhteydessä sekä alkoholismin ja kotona juopumisen esiintyvyys potilailla, joilla on ollut sydäninfarkti 40-vuotiaana..

E. Laane ja O. Rein (1973) 195 miehestä. äkillisesti kuolleista verestä ja virtsasta etanolia löytyi 41,5%: sta; alle 60-vuotiaiden kuolleiden joukossa etanolia todettiin 57,3 prosentissa ihmisistä. V.E.Kedrov (1972, 1974), L.Sh.Galeeva (1973) ja muut osoittavat, että alkoholin väärinkäyttäjillä on huomattavasti suurempi sepelvaltimoiden vajaatoiminnan aiheuttaman äkkikuoleman esiintyvyys..

Viimeisten 4 vuoden aikana havaitsemiemme joukossa 18 alle 40-vuotiasta sydäninfarktipotilasta, 8 kärsi kroonisesta alkoholismista ja 3 heistä kuoli sydäninfarktin akuutissa vaiheessa.

Loput 10 potilasta, alkoholin luonteen, tiheyden ja määrän mukaan, olisi katsottava johtuvan alkoholismin esivaiheesta - kotimaisesta juopumisesta. GA Nikitin (1973), joka havaitsi 70 potilasta, joilla oli sydäninfarkti 25–40-vuotiaana, antaa samanlaisia ​​tietoja.

Ateroskleroosin mahdollisen kiihtyvyyden lisäksi alkoholistien sepelvaltimotautien alkuperässä etanolin vaikutuksesta syntyvä mikroverenkierron häiriö verenkierron hidastumisella, verisolujen aggregaatio aluksen ontelon sulkemiseen saakka on tietysti tärkeää (R.Looga, 1973); samoin kuin verisuonten elastisten ominaisuuksien muutokset, niiden läpäisevyyden lisääntyminen (L.A. Manukyan, 1970).

Paljastaen sepelvaltimotautiklinikan erityispiirteet alkoholismin taustalla, on pidettävä mielessä, että alkoholin saamisen aikana angina-iskuja ei yleensä esiinny tai alkoholin huumeiden vaikutuksesta kipua ei havaita, mutta seuraavana päivänä juomisen jälkeen potilaalle kehittyy rintakehän puristuskipu.

Siksi potilaiden tulisi olla varmoja kysyä seuraavana päivänä alkoholin nauttimisen jälkeen esiintyvän kivun luonteesta, koska alkoholistisen angina pectoriksen ennuste on paljon vaikeampaa kuin alkoholistisen kardialgian ja jopa kardiopatian.

Kaiken kivun arvioinnin monimutkaisuuden vuoksi on korostettava, että suurimmassa osassa tapauksia sepelvaltimotaudilla ja sydäninfarktilla alkoholisteilla on melko tyypillinen kuva tyypillisillä kliinisillä ja elektrokardiografisilla oireilla sekä selkeät kriteerit diagnoosille ja erottamiselle alkoholikardiopatiasta..

Kuinka juoda alkoholia sydänkohtauksen jälkeen ja mitä

Alkoholin negatiivinen vaikutus sydänlihakseen ilmenee rytmin, supistusten voimakkuuden, verenpainetaudin ja angina pectoriksen etenemisenä.

Aikaisempi sydäninfarkti tarkoittaa vakavia häiriöitä sepelvaltimoverenkierrossa, joten paras vaihtoehto, jopa stentin jälkeen, on rajoittaa alkoholijuomien annos 10 grammaan päivässä puhtaan etanolin suhteen. Naisille tämä annos puolittuu, ja vähintään 2 päivää viikossa sinun on luovuttava kokonaan alkoholista.

Voinko juoda alkoholia sydänkohtauksen jälkeen

Perinteinen suositus potilaille akuuttien sepelvaltimoverenkierron häiriöiden jälkeen on suositus alkoholin täydellisestä hylkäämisestä. Tähän on hyvät syyt:

  • lihassyiden rakenne on häiriintynyt - niiden tiheys ja kyky tehokkaisiin supistuksiin menetetään;
  • rasvat kertyvät sydämen soluihin;
  • kardiomyosyytin rakenteet, jotka voivat tuottaa energiaa, tuhoutuvat;
  • sydänlihaksessa muodostuu tulehduksen ja skleroosin polttopisteitä.

Tästä huolimatta on näyttöä siitä, että alkoholi voi vähentää kuoleman riskiä sydäninfarktin jälkeen. Tämä aiheuttaa tunnetun ristiriidan aikaisempien pitkäaikaistutkimusten tulosten välillä..

Alkoholin "hyödyillä" tarkoitetun ymmärtämiseksi on pidettävä mielessä, että puhumme vain hyväksyttävästä annoksesta, joka tietyllä todennäköisyydellä ei ole myrkyllistä.

Etanolille todella haitallinen vaikutus riippuu annoksesta ja käytön tiheydestä. Siksi on yksiselitteistä päätellä, että säännöllinen tai säännöllinen (yli viisi kertaa viikossa) alkoholin nauttiminen on varmasti haitallista sydämelle..

Lisäksi potilaan, joka oli käyttänyt alkoholia kohtuullisina annoksina ennen sydänkohtausta, tutkimuksen tekemiseksi komplikaatioiden riskin vähentämisestä infektion jälkeisenä aikana alkoholin käytön aikana. Tämä tarkoittaa, että maksan detoksifikaatiotoiminta ei ole heikentynyt, he voivat hallita itseään täysin annoksen suhteen, toisin sanoen alkoholiriippuvuutta ei ole.

Tässä tapauksessa lääkäri voi sallia yhden lasin korkealaatuista (tämä on erityisen tärkeää) punaviiniä tai yhden lasin erittäin puhdistettua vodkaa..

Onko stentin jälkeen rajoituksia

Stentin asentaminen sepelvaltimoon parantaa potilaiden elämänlaatua. Ne voivat lisätä merkittävästi fyysistä ja sosiaalista aktiivisuutta, monet palaavat aiempaan työhönsä, ja pelko angina-iskujen vaarasta menetetään vähitellen. Siksi jotkut jatkavat huonoja tapoja - tupakointia ja alkoholin käyttöä.

Sydänkirurgien havainnot osoittavat, että suurten alkoholimäärien saanti alkuvaiheessa leikkauksen jälkeen johtaa dehydraatioon, veren viskositeetin lisääntymiseen ja aluksen ontelon tukkeutumiseen stenttialueella. Potilaat, jotka yhdistävät spirantin saannin ja saunan tai kylvyn, ovat vaarassa kuolla. Siksi voimme tehdä seuraavat johtopäätökset:

  • Yksiselitteinen suositus on alkoholin poistaminen ensimmäisen kuukauden aikana leikkauksen jälkeen..
  • Voit juoda alkoholijuomia vain lääkärin kuulemisen ja täydellisen tutkimuksen jälkeen.
  • Suotuisalla kuntoutusprosessilla punaviinin vähimmäisannokset ovat sallittuja (enintään 120 ml päivässä).
  • Alkoholin ja lämmön tai fyysisen toiminnan samanaikainen nauttiminen on kielletty.

Kuinka paljon alkoholia voi juoda miehille ja naisille

Jos tarkastelemme yksityiskohtaisemmin kardiologisten potilaiden mahdollisuutta saada alkoholia, sinun on kiinnitettävä huomiota tällaiseen piirteeseen - 10 g päivässä, toisin sanoen 50 g viikossa, ei vastaa koko annoksen ottamista kerran.

Venäjälle suurten yksittäisten annosten tekijä on määräävä sydänsairauksien kuolinsyy. On myös todistettu, että jos henkilö pieniä alkoholiannoksia ottaessaan joskus (jopa hyvin harvoin) antaa itsensä ylittää ne, se johtaa sairauksien 100% etenemiseen.

Siksi voit kuolla sepelvaltimotaudin seurauksiin aikaisemmin, jos:

  • juo enimmäkseen vahvoja alkoholijuomia,
  • juo säännöllisesti,
  • ota paljon alkoholia lyhyessä ajassa,
  • polttaa,
  • älä pelaa urheilua,
  • älä tee säännöllisiä tutkimuksia ja hoitoja.

Useiden kokeiden jälkeen todettiin, että 10-20 g puhdasta alkoholia päivässä eivät ole vaarallisia sydänlihakselle. Noin niin suuri osa siitä sisältää 100-200 ml viiniä, vahvuudesta riippuen, 30-50 ml väkeviä alkoholijuomia. Tämä luku viittaa miehiin, ja naisille, jotka ovat vähemmän vastustuskykyisiä alkoholille, se on 2 kertaa pienempi.

Alkoholi ei välttämättä ole haitallista ihmisille, jotka osaavat pysähtyä siihen. Kaikki tämän normin ulkopuolella on myrkkyä sydämelle ja muille sisäelimille..

Sinun on myös muistettava alkoholiriippuvuuden vaara. Loppujen lopuksi tämä annos ei enää näytä olevan riittävä, ja jos se ylitetään, syntyy petollinen tunne useiden muiden turvallisuudesta. Siksi kaikki suositukset "käsittelystä" etanolilla ovat merkityksettömiä..

Mikä on parempi - olut, punaviini, vodka?

Tässä tapauksessa valinta perustuu vähiten pahan periaatteeseen..

Jos arvioimme tästä näkökulmasta, epäilemättä korkealaatuisella ja luonnollisella punaviinillä on antioksidanttien vuoksi vähemmän haitallinen vaikutus kehoon. Sen vastaanotto on mahdollista ilman muita samanaikaisia ​​patologioita (migreeni, allergia, mahahaava, hepatiitti) 1 lasin määränä 3-4 kertaa viikossa.

Toisella sijalla on yksi lasi korkealaatuista vodkaa. Pahin ydin siedetty olut.

Alkoholijuomia sydäninfarktin jälkeen voidaan kuluttaa vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Tämä suositus on tärkeä myös potilaille, joille on tehty sepelvaltimoiden stentti..

Etyylialkoholin hyödyllisyydestä ei ole vakuuttavia tietoja. Vähimmäisannokset, joiden saanti ei aiheuta suurta haittaa sydänlihakselle, voidaan sallia potilaille, joilla ei ole alkoholiriippuvuutta ja maksan toimintahäiriöitä..