Image

Hallinto ja ruokavalio

Vanha sanonta on: "Syömme elääksemme, emme elä syömiseen." HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä nämä sanat saavat erityisen merkityksen, koska on voitava syödä oikein. Eläminen HIV: n kanssa tarkoittaa elämistä heikentyneen immuunijärjestelmän kanssa. Tasapainoinen ruokavalio on yksi tapa pitää olosi hyvänä. Tietysti tässä on monia komponentteja: ruokahalu, ajan saatavuus, kulinaariset taidot ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, raha. Terveellisen ruokavalion syöminen on osa hoitoa, joka auttaa tekemään HIV-infektion hallittavaksi. Asiantuntijat uskovat, että riittävä ravitsemus voi hidastaa taudin etenemistä ilman kliinisiä oireita AIDS-vaiheeseen..

Ruuan kanssa saamme kehomme tarvitsemat ravintoaineet: proteiinit, rasvat, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet. Kaikki nämä komponentit ovat kuin yhden joukkueen jäseniä. Jos yhdestä ravintoaineesta puuttuu ja muita on liikaa, immuunijärjestelmä ei toimi tehokkaasti. Mikään tuotteista ei sisällä keholle välttämättömiä ainesosia. Siksi sinun täytyy syödä monipuolisesti.

Suositussa kirjallisuudessa julkaistaan ​​monia tarinoita, ravitsemuksellisia oletuksia, joilla ei ole fysiologista perustetta. Nämä ovat erillisiä aterioita, ja maidon kieltäminen vanhuksille, tarinoita lihan vaaroista ja muuta hölynpölyä. Ruokavalion tulee olla rakenteeltaan sellainen, että se sisältää päivittäin viljatuotteita (viljaa), vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita sekä lihaa tai kalaa, munia. Valitse elintarvikkeet, joissa on vähän rasvaa. Tämä ei tarkoita sitä, että jos haluat sardaa, et voi syödä viipaletta tästä arvokkaasta tuotteesta. Muuten, keho itse on hyvä säätelijä, kuuntele haluasi. Tietenkin kaikki vaatii maltillisuutta..

Eri ihmiset tarvitsevat erilaisia ​​ruokamääriä, ja tämä liittyy ikään, painoon, fyysiseen aktiivisuuteen, mutta ravinteiden oikea tasapaino varmistetaan yhdistämällä erilaisia ​​ruokia koko päivän, viikon, kuukauden ajan. Hedelmät sisältävät monia vitamiineja, mutta maito sisältää vain vähän niitä. Mutta maito sisältää paljon kalsiumia ja hyvin vähän vihanneksissa. Toisin sanoen, suuri ruoan saanti yhdessä ryhmässä ei korvaa toisen ryhmän liian alhaista ruoan saantia..

Terveellinen syöminen sisältää paitsi erilaisia ​​ruokia myös sinulle parhaiten sopivan ruoan valinnan. Jotkut elintarvikkeet eivät ole kovin terveellisiä, esimerkiksi mausteet, mutta ne parantavat ruoan makua, mikä tarkoittaa, että ne lisäävät myös ruokahalua. Pöydässäsi pitäisi olla tilaa erilaisille elintarvikkeille. Nauti ruoasta, nauti syyllisyydestä.

Jotkut, ei vain HIV-tartunnan saaneet potilaat, kieltäytyvät lihasta epäterveellisen ruoan vuoksi. Eläintuotteet sisältävät hyvin sulavaa ja välttämätöntä proteiinia. Rautaa on myös helpompi saada lihavalmisteilla. Kasvissyöjille heidän on syötävä enemmän saadakseen tarvitsemansa kalorit ja proteiinit. Entä jos sinun täytyy lihoa? Ja jos et syö lihaa, sinun tulisi syödä kasviperäisiä proteiiniruokia, pääasiassa palkokasveja: papuja, herneitä, linssejä ja pähkinöitä.

HIV-tartunnan saaneelle henkilölle on välttämätöntä säilyttää normaali paino. Valitettavasti nykykulttuurissa ohuuudesta on tulossa kauneuden synonyymi. Se ei toimi sinulle. Alipaino vähentää kehon kykyä torjua opportunistisia sairauksia.

Säännöllinen liikunta on elimistön toiminnan kannalta välttämätöntä. Ilman liikuntaa ylimääräiset kalorit muuttuvat kehon rasvoiksi, ja proteiinia, ei rasvaa, tarvitaan vastustamaan mahdollisia infektioita..

Sinun täytyy syödä, ja joskus et halua sitä ollenkaan. Kävely ulkona parantaa aina ruokahalua, ja maisemien muutos muuttaa mielialaasi..

Älä syö kiireesti tai seisten. Älä luovuta ketsuppia, sinappia. Pieni määrä viiniä ei ole vasta-aiheista, se stimuloi mahalaukun eritystä.

SUOSITUKSET:

Leivät ja jauhotuotteet 1. ja 2. luokan jauhoista, ruis ja ruis-vehnä, vilja - riisi, tattari, kaurapuuro, hirssi, helmiohra, erityisesti palkokasvit;
Poissuljettu: korkealaatuinen jauholeipä, keksi, keksit, pannukakut, piirakat, pullat, mannasuurimot, pasta.

Liha ja lihatuotteet: kyljykset, souffle, zrazy, maksa, keuhkot. Siipikarjan annokset.
Poissuljettu: rasvainen liha, lihasäilykkeet, makkarat.

Suositeltavat kalat, kuten karppi, kuha, ahven, turska, kolja, navaga, kummeliturska, hauki.
Voit syödä mereneläviä.
Poissuljettu: silli, lohi, sampi, kampela, suolatut, savustetut, paistetut ankeriaat; kalasäilykkeet, säilykkeet.

Munat tulisi syödä pehmeästi keitetyt, paistettuja munia ei suositella, kovaksi keitetyt ja raakat munat.

Käynyt maitotuotteet ovat välttämättömiä, mutta maito, kerma, jäätelö ja smetana on suljettava pois.

Vihanneksia ja hedelmiä on syötävä raakana tai keitettynä, mutta ei säilöttyjen suolakurkkujen muodossa.

Makeiset: sokeri, hunaja, hillo; kakkuja ja leivonnaisia ​​enintään 1 kerta kuukaudessa.
Älä: karamellia, piparkakkuja, vohveleita, kaasuvettä.

Liikunta ja urheilu

Liikkumisen puute johtaa veren pysähtymiseen, heikentää toksiinien poistumista, hidastaa aineenvaihduntaprosesseja.

Kuinka liikunta vaikuttaa HIV-infektioon?

Fyysinen kulttuuri tukee immuniteettia, vahvistaa lihaksia, lisää fyysistä voimaa, lisää ruokahalua ja lopulta parantaa mielialaa. Joten luulen, että vastaus kysymykseen "Pitäisikö HIV + -henkilön harrastaa urheilua?" on jo ilmeistä. Joo!

Tekemistä ennen harjoittelun aloittamista?

Ensimmäinen askel on keskustella lääkärisi kanssa. Erilaisten sairauksien kanssa on vasta-aiheita tietyntyyppisille stressille. Joku sopii joogaan, joku - juoksu tai tanssi, toinen - harjoitus simulaattoreilla.

Mikä urheilulaji on parempi valita?

Ihmisen veri sisältää veren lipidejä - rasva-aineita, kuten kolesterolia ja trisyklidejä. Näiden aineiden korkea veripitoisuus lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Pitkäaikainen antiretroviraalinen HIV-infektion hoito voi johtaa kohonneisiin veren lipideihin.

Sykkeen lisääminen 30 minuutin ajan vähintään 3 kertaa viikossa aerobisella harjoittelulla (pyöräily, juoksu, uinti, jopa nopea kävely) alentaa veren rasvatasoa ja vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Ihmisillä, joilla on HIV: hen liittyvä painonpudotusoireyhtymä, on usein alennettu yhden tyyppinen kolesteroli, jota kutsutaan HDL: ksi, jota voidaan kutsua myös "hyväksi" kolesteroliksi. Resistentti liikunta (konekäyttö) lisää merkittävästi veren HDL-kolesterolia HIV-positiivisilla ihmisillä.

Säännöllinen liikunta vähentää myös ylimääräistä rasvakudosta, mukaan lukien lipodystrofian tuottama painonjakautumisoireyhtymä, joka esiintyy pitkäaikaisen antiretroviraalisen hoidon yhteydessä. Resistentti liikunta auttaa myös kohonneiden trisyklidi- ja kolesterolitasojen kanssa.

Mutta lopulta sinun on muistettava - sinun on valittava urheilulaji tietysti mielesi mukaan! "En halua" -toiminnon avulla mikään ammatti ei ole hyödyllistä. Joten mitä sinun on tehtävä ennen kaikkea mitä pidät!

Onko resistenssikoulutus kunnossa HIV-infektiolle??

Vastuskoulutusta, jonka tarkoituksena on lisätä lihasmassaa (painojen nostaminen, punnerrukset, vatsan harjoitukset), pidetään erityisen hyödyllisenä yleisen sävyn parantamiseksi!

Muistettavaa:

· Vältä liiallista stressiä! Lihaskipu voi olla vain lievää, muuten se on jo ylikuormitusta.

Muista syödä hyvin. Proteiinin, vitamiinien ja hivenaineiden määrän pitäisi lisääntyä urheilun aikana

Ruoka. 5 perussääntöä

Oikein syöminen on tärkeää kaikille, koska ruoka antaa meille ravintoaineita, joita tarvitsemme pysyäksesi terveinä. Ruoka kuitenkin räätälöidään usein. Siksi ensimmäinen asia on kysyä neuvoja hoitavalta lääkäriltäsi ja kuulla ravitsemusterapeutti.

Ravitsemusterapeutti kertoo, millainen ruoka on hyvä immuunijärjestelmän ylläpitämiselle, puhuu elintarvikkeiden turvallisuutta koskevista varotoimista, antaa neuvoja ravintolisien ja vitamiinien käytöstä.

On tärkeää muistaa, että ruokavalio ei korvaa lääkehoitoa! Mutta se voi parantaa merkittävästi terveyttä ja hyvinvointia.

5 HIV-infektion ravitsemussääntöä:

Sääntö # 1. Kuluta enemmän kaloreita.

Painonpudotus on yleinen ongelma HIV-potilailla, ja siihen on suhtauduttava erittäin vakavasti. Painonpudotus merkittävästi voi olla vaarallista, koska se vaikeuttaa elimistöäsi taistelemaan infektioita ja toipumaan sairaudesta.

Aikuisen keskimääräinen energiantarve päivässä on noin 3000 kcal. Saadaksesi enemmän kaloreita voit:

- Siellä on sama kuin aina, mutta suurina annoksina.
- Syö useammin - ei 2-3, vaan 5-6 kertaa päivässä, ja välipalaa aterioiden välillä.
- Lisää smetanaa, majoneesia, voita, raastettua juustoa salaatteihin, keittoihin, kastikkeisiin, kuumiin ruokiin.
- Levitä pähkinävoita paahtoleivään, kekseihin, hedelmiin.
- Lisää voileipiin, keittoihin ja salaateihin jyrkkiä keitetyt munat.
- Syö suklaata, makeisia, jäätelöä ja kaikkia suosikkiruokasi.
- Vältä vähäkalorisia ruokia - ne täyttävät vatsan, antavat väärän täyteyden tunteen.

Ja tietenkin, älä unohda, että ruoan on oltava terveellistä! Joten ei ole syytä syödä yksi jäätelö ja sirut 6 kertaa päivässä :)

Sääntö # 2. Syö enemmän proteiinia.

Saadaksesi enemmän proteiinia, sinun on ensin muistettava, mitkä elintarvikkeet sisältävät sitä..

Sääntö # 3. Juo runsaasti nesteitä.

HIV-tartunnan saaneiden ihmisten on erittäin tärkeää juoda tarpeeksi vettä. Neste kuljettaa kehosi tarvitsemia ravinteita.

Lisäneste voi:

  • Vähennä lääkkeiden sivuvaikutuksia.
  • Auta poistamaan käytettyjen lääkkeiden jäänteet kehosta.
  • Auttaa välttämään kuivumista (kuivumista), suun kuivumista ja ummetusta.
  • Auttaa sinua tuntemaan itsesi vähemmän väsyneeksi.

Sinun täytyy juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä! Se voi olla paitsi vettä, myös mehuja tai maitoa (jos suvaitsemattomuutta ei ole).

Sääntö # 4. Varaudu!

Jos sinulla on HIV, on tärkeää kiinnittää huomiota ruoan ja juomien turvallisuuteen, koska immuunijärjestelmäsi on jo heikentynyt ja vaikea selviytyä infektioista.

Jos ruokaa on varastoitu tai valmistettu väärin, sen sisältämät bakteerit voidaan siirtää sinulle. Ne voivat johtaa sairauteen.

Tässä ovat elintarviketurvallisuutta koskevat säännöt:

1. Pidä kaikki puhtaana! Pese keittiövälineet usein ja aina pesuaineella.

2. Pese kätesi saippualla ja lämpimällä vedellä ennen ruoanlaittoa tai syöt ruokaa.

3. Pese kaikki tuoreet hedelmät ja vihannekset juoksevan veden alla erityisellä harjalla.

4. Sulata liha ja muut pakastetut elintarvikkeet jääkaapissa tai mikroaaltouunissa.Älä koskaan sulata ruokaa huoneenlämmössä. Huoneen lämpötilassa kasvavat bakteerit voivat johtaa vakavaan sairauteen.

5. Pese kaikki viipalointilaudat ja veitset (erityisesti ne, joita käytetään kanan tai lihan veistämiseen) saippualla ja kuumalla vedellä. Käytä erilaisia ​​levyjä raaka- ja valmisruokiin.

6. Varmista, että liha-, kala- ja siipikarjan annokset eivät ole märkiä.

7. Älä syö raakoja munia, pehmeitä keitettyjä munia, paistettuja munia toisella puolella, jotta keltuaiset jäävät puolimesteliksi, tai Caesar-salaattia raakamunapastikkeella.

8. Älä syö sushia, raakoja äyriäisiä tai lihaa. Maito - vain keitetty tai pastöroitu.

9. Säilytä jääneet ruoat jääkaapissa alle 4,5 ° C: ssa. Älä syö ruokaa, joka on ollut jääkaapissa yli 3 päivää..

10. Kuumenna kuumat astiat 60 ° C: seen ennen tarjoilua..

11. Heitä pois kaikki mielestäsi vanhentuneet elintarvikkeet (kuten hedelmät, vihannekset ja juusto). Jos ruoassa on hometta tai mätää, heitä se pois.

12. Juo vain keitettyä tai pullotettua vettä

13. Hävitä halkeilevat tai naarmuuntuneet astiat - likaa kerääntyy siellä.

Sääntö # 5. Ota yhteys asiantuntijaan

Vain lääkäri voi suositella, että otat ravintolisiä, vitamiineja, kivennäisaineita, neuvoo mitä ravintolisiä ja missä määrin.

Ruokavalio ei korvaa lääkärisi määräämää lääkitystä!

Muista, että ei ole olemassa yhtä "oikeaa" ruokavaliota. Oikein syöminen tarkoittaa sitä, että saat tarpeeksi ravinteita tarpeisiisi..

© 2020 GOBUZ "Keskiapu", Veliky Novgorod

Tappava väsymys. Kuinka ei hukata HIV: n ensimmäisiä oireita

Elämä puhui lääkäreiden ja epidemiologien kanssa ja selvitti, mitkä ovat vaaralliset infektion merkit.

Suurin osa meistä uskoo, että HIV-ongelma ei koskaan vaikuta heihin, koska normaalissa aikuisessa on edes avoimessa suhteessa huolta terveydestään eikä asialistinen elämäntapa. Mutta lääkärit soittavat hälytystä, positiivisesta HIV-testituloksesta on tulossa normi melkein jokaiselle toiselle tartunnalle.

Juri Dudin elokuva "HIV Venäjällä on epidemia, josta ei puhuta" aiheutti resonanssin ja kiinnitti paljon huomiota tähän ongelmaan. Maassamme on jo yli miljoona HIV-tartuntaa, ja niiden määrä kasvaa. Huolimatta siitä, että tauti on usein oireeton varhaisessa vaiheessa, jotkut "hälytyskellot" voivat osoittaa, että olet saanut tartunnan.

- Pitkään infektio ei välttämättä näy lainkaan. Ja ihminen voi ymmärtää, että hän on saanut tartunnan vain, jos hän läpäisee HIV-testin '', sanoi Moskovan aidsin ehkäisy- ja valvontakeskuksen epidemiologian ja ennaltaehkäisyn osaston johtaja Evgenia Zhukova. - Jotkut merkit voivat kuitenkin selventää tilannetta.

HIV-infektion ehkäisyn epidemiologin Vyacheslav Trotsakin mukaan ensimmäiset HIV-infektion merkit miehillä ja naisilla voivat ilmetä vain yhden tai kahden kuukauden kuluttua kontaktista viruksen kantajan kanssa. Joskus tauti on oireeton vuosia.

Krooninen kylmä, flunssa tai kurkkukipu

Potilasta voivat häiritä oireet, joita yleensä esiintyy flunssa ja kurkkukipu. Palatiinin nielurisat ovat turvoksissa, peitetty valkeahko pinnoitteella. Jos henkilöllä on krooninen tonsilliitti, hänellä voi olla paheneminen. Tilastojen mukaan noin puolet miehistä ja naisista kokee "flunssan kaltaisen" oireyhtymän HIV-infektion kanssa.

- HIV: n salakavaluus on siinä, että ensimmäiset oireet muistuttavat suuresti tavallista vilustumista ja ohittavat yhtä nopeasti, - kertoi Steps AIDS -säätiön ohjelmapäällikkö Kirill Barsky..

Pitkäaikainen korkea lämpötila

Lämpötila voi nousta pitkään 37,1 ° C: sta 38 ° C: seen. Tämä on kehon vastaus viruksen hyökkäykseen. Jos lämpötila havaitaan matalan leukosyyttitason taustalla, se on huono merkki..

Kohtuuton krooninen väsymys

Se ilmenee, kun lepo ei auta toipumassa. Unihäiriöitä voi esiintyä, huomion keskittyminen vähenee, muistin heikkeneminen on mahdollista. Krooninen väsymys voi myös kokea mielialan vaihteluja apatiasta aggressioon..

Lihas- ja nivelkipu

Nivelkipua tai nivelkipua esiintyy 45 prosentilla HIV-potilaista. Kolmanneksella tartunnan saaneista voi olla lihaskipuja. Varhaisessa vaiheessa tämä aiheuttaa epämukavuutta, taudin myöhemmässä vaiheessa (ellei toimenpiteitä toteuteta) mikä tahansa liike aiheuttaa sietämätöntä kipua.

Imukudosjärjestelmä vartioi kehoa ja puhdistaa sen toksiinista, mikrobista ja vieraasta ruumiista. Kaikki tämä kertyy imusolmukkeisiin, ja sitten immuunijärjestelmän solut tuhoavat sen. Jos toksiinien, mikrobien ja vieraiden kappaleiden määrä kasvaa dramaattisesti, jotta immuunijärjestelmä ei pysty selviytymään, imusolmukkeet suurenevat ja tulehtuvat.

Ihottuma keholla, kuiva iho

Iho on tärkein terveydentilan indikaattori. HIV aiheuttaa vakavan iskun immuunijärjestelmälle, mikä heijastuu myös ihoon. Lähes kaikilla HIV-potilailla on ihottumaa varhaisessa vaiheessa. Taudin varhaisessa kehitysvaiheessa tällainen ihottuma voidaan nähdä yleisenä allergisena reaktiona. Ensinnäkin ilmenee lievää punoitusta, nokkosihottumaa ja ihon kuorintaa. Myöhemmin siitä voi kehittyä rakkuloita, paiseita, haavaumia.

Lisääntynyt hikoilu yöllä

Tämä on melko yleinen oire HIV-positiivisilla ihmisillä. Inkubointijakson aikana liiallinen hikoilu voi olla lyhytaikaista ja esiintyä viikon kuluessa. Myöhemmissä vaiheissa se ilmenee, jos pidät taukoja antiretroviraalisten lääkkeiden ottamisessa. Joka tapauksessa liiallinen yöhikoilu, joka esiintyy pitkään, osoittaa vakavia terveysongelmia..

Painon ja lihasmassan menetys

Varhaisvaiheissa tämä oire ei välttämättä näy yhtä dramaattisesti kuin kroonisessa ja terminaalivaiheessa. Painonpudotus selitetään sillä, että tartunnan saaneen ihmisen keho kuluttaa jopa levossa 10% enemmän energiaa kuin terveellisen ihmisen keho. Painonpudotus HIV: n kanssa eroaa paastonpainosta. Noudattamalla ruokavaliota poltat rasvaa. Kun HIV on saanut tartunnan, lihaskudos kärsii, mikä vääristää huomattavasti ruumiinpainoa.

Tilastojen mukaan noin puolet HIV-positiivisista potilaista valittaa säännöllisistä päänsärkyistä. Noin puolet heistä kokee kroonista migreeniä, jolle on ominaista pahoinvointi, tuskallinen reaktio valoon ja sykkivä kipu. Säännöllinen päänsärky voi olla viruslääkityksen sivuvaikutus.

Myöhemmissä vaiheissa potilailla voi olla vakavia vilunväristyksiä, hengitysvaikeuksia, muistihäiriöitä ja haavaumia kehossa. Toksoplasmoosi ja keuhkokuume ovat yleisiä. Nykyaikaisen lääketieteen avulla voit välttää nämä seuraukset, jos aloitat hoidon ajoissa.

Asiantuntija Evgenia Zhukova ei suosittele diagnoosia itse, jos epäilet tartunnan mahdollisuutta seksuaalisen kontaktin kautta vahvistamattoman kumppanin kanssa tai injektioiden yhteydessä noudattamatta hygieniasääntöjä. Testi voidaan suorittaa ilmaiseksi ja nimettömästi missä tahansa AIDS-keskuksessa.

9 oireita, jotka osoittavat, että sinulla on HIV

Lääketieteelliset asiantuntijaartikkelit

1. joulukuuta koko maailmassa vietetään maailman AIDS-päivää. Ilive kertoo tämän päivämäärän aattona, joka muistuttaa ihmiskuntaa tarpeesta lopettaa "2000-luvun rutto" maailmanlaajuinen leviäminen, HIV: n yleisimmistä oireista. Monet tartunnan saaneet ihmiset eivät ehkä edes ole tietoisia tartunnasta. HIV: n ja aidsin ensimmäiset oireet ovat epäselviä ja epämääräisiä.

On erittäin tärkeää testata HIV-infektio, varsinkin jos henkilö on harjoittanut suojaamatonta seksiä useamman kuin yhden kumppanin kanssa tai käyttänyt suonensisäisiä lääkkeitä, kertoo Dr.Michael Horberg, tutkimusjohtaja Kaiser Permanente Medical Consortiumissa Oaklandissa Kaliforniassa..

Suurin osa tartunnan saaneista ei aluksi tunne mitään sairauden merkkejä, ja sairaus voidaan havaita vain verikokeella. Aika infektion hetkestä ensimmäisten kliinisten oireiden ilmaantumiseen voi kestää useista viikoista kuuteen kuukauteen.

Kuume

Yksi ensimmäisistä HIV-infektion oireista on ruumiinlämmön nousu - jopa 38 astetta. Hän voi pitää kiinni yhdestä merkistä kahdesta kolmeen päivään. Kuumeeseen liittyy yleensä väsymys, imusolmukkeiden turvotus ja kurkkukipu..

"Kun virus pääsee verenkiertoon, se alkaa lisääntyä nopeasti ja suurina määrinä", sanoo tohtori Horberg.

Väsymys

Immuunijärjestelmän akuutti tulehdusreaktio on kehon luonnollinen vaste vieraiden tekijöiden hyökkäykselle. Siksi henkilö voi tuntea sekä lyhytaikaisen että pysyvän hajoamisen..

Turvonneet imusolmukkeet

HIV-infektion oireet ovat samanlaisia ​​kuin flunssan oireet ja ihmiset jättävät usein huomiotta. Turvonneet imusolmukkeet nivusissa ja kainalossa sekä kaulassa.

Huono ruokahalu, ripuli

Immuunipuutosviruksella on syvä vaikutus ruokahaluun ja maha-suolikanavaan. Tartunnan saanut henkilö voi tuntea kiinnostuksensa menetyksen ruokaan, kehittää ripulia ja alkaa laihtua nopeasti.

Lihas- ja nivelkipu

Nivel- ja lihaskipu yhdistettynä laajentuneisiin imusolmukkeisiin voi jälleen olla harhaanjohtavaa influenssan ja muiden vilustumien saamiseksi.

Hengityselimet

Jotkut HIV: n vakavimmista oireista liittyvät hengityselimiin. Yleensä ne voivat ilmetä jo taudin aikana. Hengitysvaikeudet, yskä tai kurkkukipu voivat olla merkki Pneumocystiksestä tai bakteeripneumoniasta.

Iho ja limakalvot

Monet HIV-infektion oireista ovat seurausta bakteereista, viruksista ja sienistä, jotka hyökkäävät heikentyneeseen kehoon. Kielen valkoinen päällyste voi osoittaa kandidiaasia tai sammasa, ja punaiset, violetit tai ruskeat täplät voivat osoittaa Kaposin sarkoomaa..

Kynsilevyjen muodonmuutos

Toinen merkki HIV-infektiosta on muutoksia kynsilevyissä. Ne käyvät läpi muodonmuutoksia, sakeutuvat, muuttuvat hauraiksi ja alkavat kuoriutua. Pinnalla näkyy myös mustia tai ruskeita viivoja, jotka kulkevat pysty- tai vaakasuorassa. Tämän voi usein aiheuttaa sieni-infektio..

Herpes

Suun ja sukupuolielinten herpes voi ilmetä HIV: n loppuvaiheessa. Sukupuolielinten herpesin läsnä ollessa sinun on oltava varovainen, koska terveellä henkilöllä on riski saada tartunta avoimissa haavaumissa olevasta infektiosta, mikä helpottaa infektion pääsyä elimistöön yhdynnän aikana.

HIV- ja aids-hoito

Viime vuosina yhdistelmähoidon käyttö voimakkaiden antiretroviraalisten aineiden, mukaan lukien HIV-proteaasin estäjät, kanssa on edistynyt merkittävästi HIV-infektion hoidossa..

Erittäin aktiivisen antiretroviraalisen hoidon (HAART) avulla HIV-replikaatio on suurelta osin tukahdutettu - niin paljon, että viruksen RNA: ta ei enää havaita joillakin potilailla. Jopa AIDS: n kanssa CD4-solujen määrä kasvaa HAART: n kanssa. Immuniteetin palautuessa opportunististen infektioiden riski pienenee ja kokonaiselossaolo lisääntyy. Siten tällä hetkellä HIV-infektion pitkäaikainen ennuste määräytyy immuunipuutoksen vakavuuden ja virus-RNA-pitoisuuden perusteella potilaan veressä. HAARTin myötä lähestymistapa oportunististen infektioiden hoitoon AIDSissa on muuttunut monin tavoin. Jos havaitaan opportunistisia infektioita, niiden hoito suoritetaan samanaikaisesti itse HIV-infektion hoidon kanssa. Joillakin potilailla HAART itsessään johtaa opportunististen infektioiden häviämiseen ja vähentää niiden uusiutumisen riskiä. Immuunijärjestelmän nopea palautuminen HAART-hoidon aikana tällaisilla potilailla on johtanut siihen, että ennen HIV-infektiota tulleet ruuansulatuskanavan sairauksien etiologiaa, diagnoosia ja hoitoa koskevat tiedot, jotka on kertynyt ennen HAARTin tuloa, eivät ehkä enää vastaa todellisuutta..

Ruoansulatuskanavan sairaudet ovat edelleen yleisiä HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä, mutta nykyään niihin liittyy vähemmän HIV: n aiheuttamaa immuunikatoa. Lisäksi monilla HAART-lääkkeillä on haittavaikutuksia ruoansulatuskanavasta ja maksasta..

Ruokatorven sairaudet HIV-infektion ja aidsin yhteydessä

Ennen HAARTin tuloa ruokatorven vaurioita havaittiin noin kolmanneksella HIV-tartunnan saaneista potilaista. HAARTin taustalla opportunististen infektioiden esiintyvyys ruoansulatuskanavan kaikilla osilla, mukaan lukien ruokatorvi, on vähentynyt merkittävästi. Mutta kuten muissakin tapauksissa, ruokatorven opportunististen infektioiden taajuus lisääntyy immuniteetin heikkenemisen myötä. Ruokatorvi on usein ensimmäisen aidsin diagnosoivan opportunistisen infektion paikka. Oportunistiset infektiot aiheuttavat useimmiten ruokatorven vaurioita. Sytomegalovirustartunta ja idiopaattinen ruokatorvitulehdus kehittyvät kuitenkin harvoin, kun CD4-solujen määrä on yli 100 μl -1. Lähes kaikki ruokatorven infektiot AIDS: lla ovat hoidettavissa. Tarkka diagnoosi ja hoito edistävät yleensä hyvää ravitsemusta, painonnousua ja elämänlaatua..

Ruokatorven sairauksien syyt HIV-infektioissa ja aidsissa

Sieni-infektiot. Ennen HAARTin tuloa kandidiaasi oli yleisin ruokatorven vamman syy HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä. Muiden sienien aiheuttamat vahingot ovat hyvin harvinaisia..
Virusinfektiot. Aidsin ruokatorvitulehduksen yleisin syy on sytomegalovirustartunta. Prospektiivisessä tutkimuksessa, johon osallistui 100 HIV-tartunnan saanutta potilasta, herpeettistä ruokatorvitulehdusta todettiin vain 5%: lla, kun taas sytomegalovirusta 50%: lla.

Idiopaattinen ruokatorvitulehdus (ruokatorven idiopaattiset haavaumat) on tärkeä syy nielemisvaikeuksiin ja nielemiseen AIDS-potilailla. Ruokatorven idiopaattiset haavaumat ovat melkein yhtä yleisiä kuin sytomegaloviruksen ruokatorvitulehdus, mikä on noin 40% ruokatorven limakalvon haavaumasta. Idiopaattisen ruokatorvitulehduksen etiologiaa ei tunneta, epäiltyjen tekijöiden joukossa ovat heikentynyt immuniteetti, lisääntynyt apoptoosi, HIV-infektion paikallinen ilmentymä ja tuntemattomat virukset.

Refluksiesofagiittia. HAARTin aikakaudella se on luultavasti yksi yleisimmistä ruokatorven sairauksista..

HAART-hoito-ohjelmiin sisältyvien lääkkeiden sivuvaikutukset ovat melko yleinen ruokatorvitulehdus HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä. Näitä lääkkeitä ovat tsidovudiini ja tsalsitabiini.

Ruokatorven sairauksien oireet ja merkit HIV-infektioissa ja aidsissa

Anamneesin ottaminen auttaa selvittämään syyn ja määrittämään ruokatorven vaurion vakavuuden. Useimmiten potilaat valittavat nielemisvaikeuksia (nielemisvaikeuksia) ja kipua, ruokahaluttomuutta ja laihtumista. Jos kipu on yksipuolinen ja lokalisoitunut niskaan tai kurkunpäähän, se vaikuttaa todennäköisemmin nieluun kuin ruokatorveen.

Fyysinen tutkimus. Suuontelon ja nielun häviäminen voi olla osoitus ruokatorven vaurion syystä. Ehdokas ruokatorvitulehdus noin kahdessa kolmasosassa tapauksista yhdistetään kandidoottiseen stomatiittiin. Kandidaalisen suutulehduksen läsnäolo ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että ruokatorvitulehdus johtuisi Candida spp: stä. Lisäksi ainakin neljänneksellä potilaista kandidoosi ruokatorvitulehdus yhdistetään muihin ruokatorven vaurioihin. Harvinaisissa tapauksissa ruokatorven haavaumien kanssa havaitaan myös suun limakalvon haavaumia. Kaposin sarkoomalla, johon liittyy maha-suolikanavan vaurioita, muodostumia voi esiintyä myös orofarynxissa.

Laboratoriotutkimus. Ruokatorven vaurioiden differentiaalinen diagnoosi riippuu immuunipuutoksen asteesta. Kaksi tärkeintä immuunijärjestelmän tilan indikaattoria ovat viruksen RNA-pitoisuus ja CD4-lymfosyyttien määrä.

Empiirinen hoito. Koska HIV-tartunnan saaneiden ihmisten ruokatorven vaurioiden yleisin syy on kandidoosi ruokatorvitulehdus, on suositeltavaa aloittaa sienilääkkeet. Lisädiagnostinen algoritmi riippuu hoidon tuloksista. Kandidaalisella ruokatorvitulehduksella hoidon tulokset ovat näkyvissä jo kolmen ensimmäisen päivän aikana. Jos 3-5 päivän kuluttua ei ole merkittävää parannusta, on parempi suorittaa esophagoscopy. Jos sienilääkkeet ovat tehottomia, useimmissa tapauksissa potilailla ei ole kandidiaasia, vaan ruokatorven haavaumia. Empiiristä hoitoa, kuten viruslääkkeitä (asykloviiri, gansikloviiri), ei suositella. Jos CD4-lymfosyyttien määrä on yli 200 μl -1 ja tyypillisiä refluksi-ruokatorvitulehduksen oireita, suositellaan erittyvien lääkkeiden kokeellista antamista - H +, K + -ATPaasin estäjät suurina annoksina.

Ruokatorvitulehduksen oireiden ollessa kyseessä ruuansulatuskanavan ulkopuolinen ylemmän maha-suolikanavan tutkimus baarisuspensiolla saattaa paljastaa kandidoottisen ruokatorvitulehduksen tai ruokatorven haavaumat. Mutta koska ruokatorven haavaumien syyt aidsissa voivat olla hyvin erilaisia, endoskooppinen tutkimus biopsialla on välttämätöntä..

Endoskooppisen tutkimuksen avulla voit tutkia suoraan ruokatorven vuorausta ja ottaa näytteitä histologista tutkimusta varten. Vaurion ulkonäkö tekee diagnoosin usein mahdolliseksi. Candidiasis-ruokatorvitulehduksessa merkittävä osa limakalvosta on peitetty juustollisilla plakkeilla ja plakkilla. Koska ainakin neljänneksellä potilaista kandidoottinen ruokatorvitulehdus yhdistetään muihin ruokatorven vaurioihin, biopsia tulisi ottaa useista paikoista.

Herpeettisellä ruokatorvitulehduksella limakalvo näyttää tulehtuneelta, siinä voi olla pieniä pinnallisia haavaumia; sytomegaloviruksen ruokatorvitulehduksen kanssa löytyy yksi tai useampi suuri, hyvin määritelty haavauma. Histologista tutkimusta varten näytteet otetaan haavojen reunoista ja pohjasta. Lääkkeiden immunohistokemiallinen värjäys mahdollistaa diagnoosin tekemisen tarkemmin. Ruokatorven idiopaattiset haavaumat voivat jäljitellä sytomegaloviruksen ruokatorvitulehdusta. Sytomegaloviruksen läsnäolon poissulkemiseksi on tarpeen ottaa useita näytteitä haavan pohjalta ja reunoilta. Kaposin sarkooman kohdalla limakalvosta löytyy sinertävän violetteja solmuja.

Hoito riippuu ruokatorvitulehduksen syystä. Kandidaaliseen ruokatorvitulehdukseen flukonatsoli ja itrakonatsoli ovat tehokkaita. Molempia lääkkeitä on saatavana myös nestemäisessä annosmuodossa niille, jotka eivät pysty nielemään tabletteja ja kapseleita.

Herpes-ruokatorvitulehduksessa määrätään asykloviiri tai valasykloviiri. Sytomegaloviruksen ruokatorvitulehduksessa gansikloviiria tai uudempaa lääkettä, sidofoviiria, annetaan laskimoon kerran viikossa. Idiopaattiseen ruokatorvitulehdukseen käytetään prednisonia tai talidomidia, jotka ovat tehokkaita yli 90 prosentissa tapauksista. On myös välttämätöntä aloittaa tai jatkaa HAART parantumisen nopeuttamiseksi ja uusiutumisten estämiseksi..

Vatsan sairaudet HIV-infektion ja aidsin yhteydessä

Mahalaukun vauriot. Yleisin mahaan vaikuttava opportunistinen infektio on sytomegalovirus; haavaumat muodostuvat yleensä limakalvolle. Kasvaimille on ominaista lymfoomat ja Kaposin sarkooma. Vatsa on maha-suolikanavan osa, johon Kaposin sarkooma vaikuttaa yleisimmin. Tauti on yleensä oireeton. Mahalaukun lymfooma voi aiheuttaa epigastrista kipua, pahoinvointia, oksentelua tai maha-suolikanavan verenvuotoa. Mahahaavataudin (Helicobacter pylori -infektion kanssa tai ilman) ja mahasyövän esiintyvyys HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä on sama kuin väestössä.

Biopsian sisältävä endoskooppi on suositeltava diagnostinen menetelmä mahalaukussa. Indikaatioihin kuuluvat opportunistisen infektion todennäköisyys, oireiden vakavuus (pahoinvointi, oksentelu, varhainen kylläisyys) ja terapeuttisen endoskopian todennäköinen tarve..

Hoito riippuu vatsavaurion syystä.

HIV: n tunnistaminen: laihtuminen, jatkuvat vilustuminen ja kuume

Nopea testaus on ensimmäinen askel taistelussa

Korkea kuume, jatkuvat vilustuminen ja jopa keuhkokuume, äkillinen laihtuminen ilman laihduttamista - näennäisen yleisen huonovointisuuden oireita. AIDS-keskuksen lääkärit suosittelevat kuitenkin, että pysyt valppaana ja testataan. Milloin hälytys annetaan, jos oireet näyttävät liian yleisiltä - RIA: n "Vostok-Media" -materiaalissa

HIV - yksi "salakavalimmista" viruksista planeetalla, joka piiloutuu taitavasti muiden sairauksien varjolla. Kuitenkin, kun menet sairaalaan, lääkäri voi tarjota tutkimuksen, eikä sinun pitäisi kieltäytyä siitä..

”Jokaisella lääkärillä on HIV-infektion ehkäisyä koskeva terveyssääntö, jossa luetellaan kaikki mahdolliset infektio-oireet. Jos jotain vastaavaa löytyy, lääkärin tulisi ehdottaa potilaan tutkimista. Tämä on laihtuminen, kuume, ripuli, hepatiitti - luettelo on valtava. Suurentuneet imusolmukkeet, muuten, ilman näkyvää syytä, on yksi yleisimmistä HIV-indikaattoreista kehossa, - kommentoi AIDSin ehkäisy- ja valvontakeskuksen metodologisen ja ennaltaehkäisevän osaston johtaja Anastasia Chernikova. - Oireet ovat hyvin samanlaisia ​​kuin miljoona muuta sairautta. Siksi on mahdotonta itsenäisesti määrittää infektion esiintyminen kehossa. Jos elämässäsi oli tilanne, johon liittyy mahdollinen infektioriski, on parempi läpäistä useita HIV-testejä ja varmistaa diagnoosi riippumatta siitä, mikä se on. ".

Ennen kuin hänet diagnosoidaan HIV-positiiviseksi, hänet ohjataan testeihin useita kertoja. Ensisijainen on havaita HIV-vasta-aineiden esiintyminen kehossa. Yksinkertaisesti sanottuna ihmisen immuunisolut alkavat vastustaa virusta ja tuottavat suojaavia vasta-aineita. Ne määritetään ensisijaisella testillä. Mutta jos infektio tapahtui alle 2 kuukautta ennen tutkimusta, analyysi osoittaa epäluotettavan tuloksen..

- Primaarianalyysin lisäksi tehdään vielä kaksi vahvistavaa analyysiä. Ne määrätään immuunitilan selvittämiseksi ja virheen poissulkemiseksi ensimmäisessä testissä. Mutta lääkäreiden on tiedettävä immuunitila voidakseen ymmärtää, määrittävätkö he hoidon vai eivät. Nykyään hoitoa määrätään 350–500 CD4-immuunisolun tasolla ”, asiantuntija selittää..

CD4-solut ovat tärkein indikaattori viruksen vaikutuksen voimakkuudesta ihmiskehoon. Normaalisti niiden tason ei tulisi laskea alle 1000 solun. Mitä vähemmän CD4: ää kehossa on, sitä ohuempi sen puolustusjärjestelmä. On mahdotonta ennustaa, miten koskemattomuuden palauttaminen etenee. Merenrantalääkärit näkivät, kuinka potilaat, joilla oli 50 CD4-solua, "kiipeivät". Tartunnan saaneen henkilön toipumisaste riippuu suuresti samanaikaisista sairauksista ja hänen omasta kurinalaisuudestaan..

"Ehkä ainoa asia, jota HIV" rakastaa "erittäin paljon, jos voin sanoa niin, on kurinalaisuuden puute. Virus on erittäin vaihteleva, ja jopa yksi unohtunut lääkeannos antaa sen sopeutua hoidon kulkuun, ja koko hoito on muutettava. Tätä varten sinun on tutkittava se lisäksi. Uuden hoito-ohjelman valitseminen ei myöskään ole helppoa, koska saamme lääkkeitä tiukasti rekisterin mukaan, ja uudelle lääkeryhmälle meidän on tehtävä uusi hakemus '', kertoo AIDSin ennaltaehkäisy- ja valvontakeskuksen hoito- ja ennaltaehkäisevän osaston johtaja Svetlana Ermolitskaya. - Siksi potilaan itsensä halu taistella virusta vastaan ​​on erittäin tärkeä. Lääkäri määrää hoidon, ja henkilön on noudatettava tarkasti reseptiään. Muuten kukaan ei voi taata sen tehokkuutta. ".

Muutama vuosi sitten Internet-tilaa "räjähti" uutiset aggressiivisista HIV-tartunnan saaneista ihmisistä, joiden väitettiin ruiskuttavan metrolla olevia ruiskuja. Ruiskut ovat todellakin yksi tärkeimmistä tartuntalähteistä, mutta vain yhdessä liuoksen tai tuoreen saastuneen veren kanssa.

”En ole tietoinen tällaisista tapauksista Primoryessa. Ja yleensä en ole kuullut kollegoilta, että kukaan potilaista olisi ilmoittanut tällaisen menetelmän mahdolliseksi infektion muunnokseksi, - kommentoi Elena Miroshnichenko. - Kuulin, että lapset voivat vahingossa kompastua hiekkalaatikkoon tai poimia kadulta. Mutta tässä on ymmärrettävä selvästi, että HIV itsessään, ilman ihmistä, ei elä kauan. Neulan päässä se kuolee myös tarpeeksi nopeasti. Huumeriippuvaiset saavat tartunnan, koska he ohittavat yhden laitteen ympyrässä "täällä ja nyt". Paljon riippuu myös siitä, kuinka neula on saastunut verellä. Pienessä insuliiniruiskussa, joka ruiskutetaan ihonsisäisesti, ja neulasta on hyvin suuri ero laskimonsisäisen injektion jälkeen. Tutkinnan kohteena olevien henkilöiden etsinnän aikana sattuu vahingossa kompastumaan ruiskuihin. Oli purema, kun HIV-tartunnan saanut nainen puri sisäasiainministeriön työntekijää. Et voi saada tartuntaa syljen kautta, mutta suussa voi olla haavaumia tai ikenet voivat vuotaa verta. Tässä tapauksessa muuten kaikki onnistui. Teoriassa voit saada tartunnan veren puremalla, mutta käytännössä en ole vielä tavannut tällaista tapausta enkä ole kuullut kollegoiltani. ".

Neulat voivat olla vaarallisia paitsi huumeriippuvuuden yhteydessä. Kiinalaiset kauneushoitolat tuskin tietävät paljoa laitteiden desinfioinnista epäterveelliset tatuointipalvelut ja ovat niin suosittuja Vladivostokissa..

”Oli tapaus, jolloin poikaystävämme meni Kiinaan HIV-negatiivisiksi. Hän työskenteli siellä pitkään, asui vain yhden venäläisen tytön kanssa, mutta käytti kampaajan palveluja, joissa hänet paitsi leikattiin myös ajettiin suoralla partaveitsellä. Maalilinjalla - HIV-positiivinen ", - asiantuntija antaa esimerkin.

Ulkomaalaiset ovat toinen hankala asia. Venäjä on tänään hyväksynyt lain, joka velvoittaa kaikki pitkään saapuneet ulkomaalaiset tekemään HIV-testin. Positiivisen diagnoosin omaavat henkilöt ovat pakollisia karkotuksia.

"Ukraina on HIV-tartunnan kannalta epäedullisin maa Itä-Euroopan maiden joukossa. Kun pakolaisaalto saapui meihin ja heitä oli paljon, heidät jätettiin hoitamaan maamme. Vaikka yleensä ulkomaalaisia ​​karkotetaan. Lähi-ulkomailla asuvat, jotka tulevat luoksemme töihin, tutkitaan tuberkuloosin, sukupuolitautien, spitaalin ja HIV: n varalta. Mutta useimmiten Uzbekistanin kansalaiset, lukuun ottamatta niitä, jotka käyttivät huumeita, tarttuvat seksuaalisesti maassamme ja kantavat tartunnan siellä - kommentoi Elena Miroshnichenko. - Muuten, me tunnemme hyvin harvat Kiinan asukkaat. Minusta oli vain yksi tapaus. Heidän politiikkansa on, että he läpäisevät testit ennen ulkomaille lähtöä ja heidät turvatarkastetaan sielläkin ".

Nykyään he tarjoavat myös HIV-testin rutiinitarkastusten aikana. Terveysministeriön määräyksessä sanotaan "tarjoavan 18 - 48-vuotiaille kansalaisille lääkärintarkastuksen aikana HIV-testi". On olemassa tällainen sääntö alueille, joilla on erittäin korkea tartunta. Jos yli 1% alueen väestöstä on saanut tartunnan, ehdottomasti kaikille suositellaan HIV-testin tekemistä jokaisella lääkärikäynnillä.

”Meidän on tehtävä muodiksi tietää HIV-status. Tätä varten kaikki nämä laajamittaiset toimet ja vapaaehtoinen testaus suoritetaan, jotta ihmiset ymmärtäisivät tämän menettelyn merkityksen ja tottuisivat huolehtimaan terveydestään. Suurta osaa yhteiskunnasta hallitsee nyt tartunnan pelko. Ihmisten on helpompi uskoa, että "se ratkaisee itsensä", eikä häntä testata, eikä mennä lääkäriin. Mutta loppujen lopuksi, huumeiden jatkuvalla saannilla, ilman keskeytyksiä ja järjestelmien rikkomuksia, virusta ei havaita veressä ollenkaan. Se on jossain kehossa, mutta se on täysin tukossa. Tämä tarkoittaa, että voit synnyttää terveellisen lapsen, ei tartuttaa kumppania ja elää täysimääräistä elämää ", asiantuntija totesi..

HIV-infektion varhaiset oireet

HIV-infektiota pidetään yhtenä vaarallisimmista maailmassa. Valitettavasti siihen ei ole koskaan keksitty parannuskeinoa. Siitä huolimatta on mahdollista elää taudin kanssa, koska lääkärit ovat oppineet pysäyttämään sen kehittymisen. Kuitenkin, mitä nopeammin tauti paljastuu, sitä parempi. Mitkä ovat HIV: n oireet? Opi artikkelista.

Kuva: Prokofieva M.M., Kochetkov S.N., Prasolov V.S. HIV-infektion hoito: menetelmät ja näkökulmat / ACTA NATURAE. - 2016. 8. osa - nro 4 (31).

HIV-oireet miehillä ja naisilla

HIV-infektio tai ihmisen immuunikatovirus on vaarallinen sairaus. Kuten nimestä käy ilmi, infektio tuhoaa ihmisen koskemattomuuden, minkä seurauksena keho ei voi vastustaa erilaisia ​​bakteereja ja muita infektioita. Siksi jopa tavallinen kylmä tulee vaaralliseksi henkilölle..

HIV-infektio voi esiintyä monin tavoin. Virus tarttuu seksuaalisesti, veren kautta ja äidiltä lapselle. Ei ole muita tartuntatapoja. Siksi on mahdotonta tarttua infektioon kotitaloustavaroiden tai ilmassa olevien pisaroiden kautta..

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita HIV-oireista. Yleensä infektion alussa tauti etenee täysin huomaamatta. Ajan myötä viruksen kantajalle voi kuitenkin kehittyä AIDS (hankittu viruksen immuunipuutosoireyhtymä) - sitten oireet ilmenevät tarkemmin.

HIV-oireet kehittyvät samalla tavalla naisilla ja miehillä. Näin HIV ilmaantuu ensimmäisten viikkojen tai kuukausien aikana tartunnan jälkeen:

  • lämpötila nousee korkeille tasoille jyrkästi ja ilman oireita;
  • päänsärky, huimaus, pahoinvointi esiintyy;
  • imusolmukkeet suurentuvat;
  • heikkous tuntuu;
  • pahoinvointia tai oksentelua esiintyy;
  • vähentynyt ruokahalu;
  • voit nähdä ihottuman koko kehossa;
  • on jatkuvaa väsymystä.

Tyypillisesti nämä oireet voivat ilmetä ajan myötä - kahdesta kymmeneen päivään. Sitten ne katoavat jälkeäkään eivätkä näy pitkään aikaan. Tämän vahvistaa käytäntöni ja kollegojeni käytäntö..

Tietenkään nämä merkit eivät välttämättä tarkoita HIV-infektiota. Ne voivat olla flunssan, akuuttien hengitystieinfektioiden, myrkytysten tai muiden ongelmien oireita. On kuitenkin parempi pelata sitä turvallisesti ja läpäistä erityinen verikoe, jota suosittelen potilaille.

Vaikka HIV-infektion merkit ovat yleensä samat miehillä ja naisilla, ne voivat olla erilaisia. Vahvemman sukupuolen edustajilla on usein laajentunut perna tai maksa, jyrkkä laihtuminen.

Naisten on oltava varovaisia, jos he huomaavat outoja vuotoja kuukautisten välillä, epäsäännöllisyyksiä verenvuodon runsaudessa tai kestossa ja kuukautisten arkuus. Naiset voivat myös kärsiä ruokahaluttomuudesta, masennuksesta, lisääntyneestä ahdistuksesta..

Sen jälkeen kun virus tuhoaa ihmisen immuniteetin, HIV: n merkit lisääntyvät. Henkilö alkaa kärsiä jatkuvista vilustumisista sekä vakavammista sairauksista:

  • tuberkuloosi;
  • aivokalvontulehdus;
  • onkologia.

HIV-infektio, jolla on samanlaisia ​​oireita kuin kylmällä, on tauti, joka vaikuttaa kaikkiin.

Kuten käytäntö osoittaa, jopa epäilystä infektiosta on vakava vaikutus psyykeen ja muuttaa ihmisen käyttäytymistä. Olin henkilökohtaisesti todistamassa, kuinka potilas, tietämättä kuinka kauan HIV-oireiden ilmaantuminen, odottaen diagnoosia, lopetti työpaikkansa, katkaisi yhteydet rakkaisiinsa ja rajoitti jyrkästi yhteydenpitoa sukulaisiin peläten yhteiskunnan tuomitsemista..

Kuten G.Pryanishnikova toteaa, HIV-infektion ilmenemistä alkuvaiheessa on vaikea havaita, koska se on naamioitu muiden sairauksien ilmenemismuodoksi..

Tässä ovat olosuhteet, joissa lääkärit sekoittavat usein HIV: n varhaisiin oireisiin:

  • Tarttuva mononukleoosi.

Yksinkertaisesti sanottuna tarttuva mononukleoosi on akuutti virustauti, jolle on tunnusomaista esimerkiksi:

  • kuume;
  • nielun, imusolmukkeiden, maksan, pernan vaurioituminen;
  • erikoiset muutokset veren koostumuksessa.

Kollegani kertoi minulle, kuinka hän huomasi tutkittaessa potilasta, jolla oli mononukleoosi, että potilaalla oli suurentuneita imusolmukkeita yli kolmen kuukauden ajan. Yksityiskohtainen tutkimus auttoi tunnistamaan potilaan HIV-oireet.

G. Pryanishnikovan mainitsemien tietojen mukaan HIV-tartunnan saaneilla ihmisillä havaitaan myös imusolmukkeiden kasvu alkuvaiheessa 40-60% tapauksista.

Lisäksi, jos tarttuvaan mononukleoosiin liittyy ihottuma tai potilas on havainnut minkä tahansa sukupuolitaudin oireita, HIV-epäilyt voidaan sulkea pois.

  • Aseptinen aivokalvontulehdus.

HIV, jonka ensimmäiset merkit joissakin tapauksissa (9–24%) voidaan peittää aivokalvontulehdukseksi, ei ilmene rutiinikokeissa ja MRI-tutkimuksissa.

Erään kollegan mukaan vuonna 2015 potilasta hoidettiin aivokalvontulehdusta pitkään, ja vasta erityisten testien jälkeen oli mahdollista havaita HIV-merkkejä.

  • Kognitiiviset ja henkiset häiriöt.

HIV-infektion oireet ilmenevät usein alkuvaiheessa unohduksena, vähäisenä huomiona, ärtyneisyytenä, uneliaisuutena ja muina mielenterveyden ja aivojen häiriöinä. Tämä johtuu viruksen tunkeutumisesta keskushermostoon..

HIV-infektion kehitysvaiheet ja oireet sekä aidsin merkit

E. Perverzeva ja S. Filippova korostivat artikkelissa infektion kehityksen seuraavia vaiheita:

  • Viruksen tunkeutuminen T-lymfosyyttiin.

T-lymfosyytillä on tärkeä tehtävä. Se ohjaa muun tyyppisten immuunisolujen yhteisiä toimia. Tunkeutunut virus integroituu T-lymfosyytin genomiin ja lisääntyy itsestään.

  • Taistele immuunisolujen kanssa T-lymfosyytillä.

Immuunijärjestelmän solut alkavat havaita T-lymfosyytin uhkana ja hyökätä sitä vastaan. Hän kuolee ja immuunijärjestelmä menettää koordinaationsa.

  • Immuunijärjestelmän vaurioituminen.

Infektio pääsee verenkiertoon ja vaikuttaa immuunijärjestelmään.

Kehossa kehittyvä virus aiheuttaa aidsia. Tässä ovat AIDSin tärkeimmät merkit:

  • Aikainen vaihe.

Aluksi tauti ilmenee kylmän tai flunssan oireina ja siihen liittyy ihottuma.

  • Oireeton vaihe.

Kahden tai 15 vuoden välein aidsin merkit eivät ilmene millään tavalla.

  • Immuunijärjestelmän vaurioituminen.

Taudin loppuvaiheessa immuunijärjestelmä tuhoutuu eikä suorita kehon suojaamista. Potilaan imusolmukkeet tulehtuvat, hän kärsii kuumeesta, ripulista, menettää dramaattisesti painonsa, on nopeaa väsymystä ilman liikuntaa ja useita muita oireita.

Vaikka infektion tehokasta hoitoa ei ole vielä löydetty, M. Prokofieva ja artikkelin kirjoittajat kuvaavat kokeellisia lähestymistapoja, joiden ydin on kyky vaikuttaa virukseen sen ollessa piilevässä tilassa. Maallikon termien mukaan tutkijat etsivät tapoja neutraloida infektio ennen kuin se alkaa vaikuttaa kehoon ja mutaatioihin..

Kuva: Prokofieva M.M., Kochetkov S.N., Prasolov V.S. HIV-infektion hoito: menetelmät ja näkökulmat / ACTA NATURAE. - 2016. 8. osa - nro 4 (31).

HIV: n ja aidsin tärkeimmät tiedot

HIV on tauti, jota ihmiskunta on taistellut monien vuosien ajan. Terveysviranomaiset ympäri maailmaa yrittävät torjua infektioita, mutta silti epäonnistuneet.

Kukaan ei ole vielä pystynyt voittamaan tautia, mutta lääkärit ovat pystyneet kehittämään erityisen antiretroviraalisen hoidon. Tämän löydön ansiosta HIV-potilaiden elämä on parantunut merkittävästi ja myös pidentänyt sen kestoa. Pelastettiin niin monta lasta, joka onnistui välttämään viruksen tarttumisen äidiltään..

Tässä on joitain perustietoja HIV: stä ja aidsista:

  • Ensimmäisen kerran HIV: n löysivät USA: n ja Ranskan tutkijat vuonna 1983. Kuinka se syntyi luonnossa, ei vieläkään tiedetä varmasti..
  • Ihmiskehoon tullessaan virus lisääntyy nopeasti ja mutaatiota, mikä vaikuttaa immuunijärjestelmään. Sitten hän voi piiloutua häkkeihin ja torkkua, ja ilmenee sitten jyrkästi ja odottamattomasti.
  • Taudissa on kolme vaihetta: akuutti, piilevä ja terminen.

Ensimmäinen kestää muutaman ensimmäisen kuukauden infektion jälkeen ja voi näyttää joitain oireita. Sitten tulee niin kutsuttu remissio: se kestää yleensä monta vuotta. Samalla henkilö ei ole huolestunut mistä tahansa, ja hän tuntee olevansa terve. Sitten tauti etenee seuraavaan vaiheeseen, jonka monet tuntevat AIDSiksi. Tämä on tila, jossa immuniteetti tuhoutuu melkein kokonaan..

  • Monet ihmiset sekoittavat HIV: n ja aidsin. On syytä muistaa, että HIV on virus, ja AIDS on sairaus, joka ilmenee sen vaikutuksesta ihmiskehoon..
  • HIV: n läsnäolo määritetään verikokeella tarkistamalla, onko viruksen proteiineille vasta-aineita. On olemassa erityisiä pikatestejä, jotka voivat havaita infektion muutamassa minuutissa.
  • Useita HIV-infektion alatyyppejä on tunnistettu. Nämä ovat kantoja, jotka muodostuivat viruksen mutaation aikana.
  • Maailman aids-päivän symboli, jota vietetään 1. joulukuuta vuosittain, on punainen nauha.
  • Maailmassa on noin 33 miljoonaa HIV-tartunnan saanutta ihmistä. Samaan aikaan vain 75% potilaista on tietoinen asemastaan..
  • Noin 2 miljoonaa ihmistä kuolee aidsiin vuodessa.
  • Yhteensä HIV-infektio tappoi noin 35 miljoonaa ihmistä.
  • Afrikkaa pidetään HIV-tapausten ennätysmaana. Noin 61% tapauksista asuu täällä.
  • Jotkut maat kriminalisoivat HIV-infektion toisen henkilön kohdalla.

Nykymaailmassa edistetään aktiivisesti terveellisiä elämäntapoja, taistelua huumeiden ja muiden huonojen tapojen kanssa. Kaikki tietävät HIV: stä ja aidsista ja sen vaarallisuudesta. Tästä huolimatta HIV-infektio on yksi ihmiskunnan ongelmallisimmista sairauksista.

Siksi ole tarkkaavainen terveydellesi. Seuraa aina työkalujen steriiliyttä kynsisalongissa, ruiskuja sairaaloissa ja muita esineitä, jotka voivat joutua kosketuksiin veresi kanssa. Säännöllinen testaus ei myöskään ole tarpeetonta..

Kuva: Perverzeva E., Filippova S.Terveyskulttuurin ajankohtaiset kysymykset: HIV-infektio ja aids. / RMAT: n tiedote. - 2014. - nro 1 (10). - s. 21-36

Huomio! Aineisto on tarkoitettu vain tiedoksi. Älä käytä siinä kuvattuja hoitoja keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

Lähteet

  1. Prokofieva M.M., Kochetkov S.N., Prasolov V.S. HIV-infektion hoito: menetelmät ja näkökulmat // ACTA NATURAE. - 2016. 8. osa - nro 4 (31).
  2. Perverzeva E., Filippova S.Terveyskulttuurin ajankohtaiset kysymykset: HIV-infektio ja AIDS // RMAT-tiedote. - 2014. - nro 1 (10). - s. 21-36.
  3. Pryanishnikova G.A. HIV-infektion debyyttinaamarit // Moderni terapia psykiatriassa ja neurologiassa. - 2016. - nro 2. - s.24-28.

Kirjoittaja: Lääketieteiden kandidaatti Anna Ivanovna Tikhomirova

Arvioitsija: Lääketieteiden kandidaatti, professori Ivan Georgievich Maksakov

Ruokavalio ja HIV: mitä sinun tarvitsee tietää?

Elena Dolzhenko AIDS.KESKUS

Ravinto HIV-infektiolle. Analysoimme suosituimmat kysymykset.

Minulla on HIV. Nyt minun on pidettävä kiinni tietystä ruokavaliosta?

Luultavasti ei. Nyt sinun on kuitenkin noudatettava tiettyjä ehtoja, koska ruoansulatuksesi voi muuttua: sekä itse taudista että käyttämästäsi ARV-hoidosta. HIV-positiivisilla ihmisillä on usein ongelmia, kuten laihtuminen, ripuli, korkea kolesterolitaso.

Tasapainoisen ruokavalion syöminen voi auttaa parantamaan yleistä elämänlaatua, tukemaan immuunijärjestelmääsi ja hallitsemaan HIV-infektion oireita ja komplikaatioita..

Mitkä ovat HIV: n terveellisen ruokavalion perusperiaatteet?

HIV-positiivisten ja HIV-negatiivisten ihmisten välillä ei ole suuria eroja terveellisen ruokavalion periaatteissa.

Valitse vähärasvainen sianliha tai naudanliha, kananrinta, kala, täysjyvätuotteet ja palkokasvit. Kuluta fermentoituja maitotuotteita tai vaihtoehtoista maitoa (kuten soijamaitoa), jota on rikastettu kalsiumilla. Valitse elintarvikkeet ilman lisättyä sokeria ja rajoita yksinkertaisten hiilihydraattien saantia. Ainakin 30% päivittäisestä kalorien saannista tulisi olla rasvoja, myös tyydyttymättömiä: pähkinät, avokadot, kala, oliiviöljy.

Juo paljon puhdasta vettä (8-10 lasillista päivässä). Tämä ei vain auta sinua pysymään hydratoituna, mutta myös vähentää lääkkeiden sivuvaikutuksia..

Mitä vitamiineja tulisi käyttää HIV-infektion hoitoon?

A-vitamiini ja beetakaroteeni (ihon ja keuhkojen terveys): vihreät, keltaiset, oranssit tai punaiset vihannekset ja hedelmät; maksa; munat; maito. Muista, että A-vitamiini on rasvaliukoinen, mikä tarkoittaa, että kasvisalaatit maustetaan parhaiten oliiviöljyllä..

B-vitamiinit (immuunijärjestelmän ja hermoston tuki): liha, kala, kana, pähkinät, pavut, avokadot, parsakaali ja vihreät lehtivihannekset.

C-vitamiini (suojaa infektioilta, mikä on erityisen tärkeää HIV: n taustalla): sitrushedelmät.

D-vitamiini (HIV-positiivisilla ihmisillä, kriittinen osteoporoosin estämisessä): kalaöljy tai injektio.

E-vitamiini (suojaa soluja ja auttaa torjumaan infektioita): Vihreät lehtivihannekset, maapähkinät ja kasviöljyt.

Rauta (anemian torjunta): Vihreät lehtivihannekset, täysjyväleivät, maksa, kala, munat.

Seleeni ja sinkki (tärkeitä immuunijärjestelmälle): pähkinät, siipikarja, kala, munat ja maapähkinät, pavut, maito ja muut maitotuotteet.

Jos luulet, että et saa tarpeeksi vitamiineja ja kivennäisaineita ruoasta, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta ottaa multivitamiini.

Mitä ei saa syödä HIV-infektion kanssa?

Efavirenzin (Stokrin) käytön aikana ei ole suositeltavaa syödä greippiä ja pomeloa, juoda greippimehua ja ottaa ginkgo-pohjaisia ​​lääkkeitä. Lopinovir (Kaletra) ei yhdistä mäkikuismaan.

Lisäksi ARV-hoidon aikana sinun tulee olla varovainen lääkkeiden suhteen: kalsium, rauta, magnesium, alumiini tai sinkki. Heidän saanti ARVT: n kanssa tulisi erottaa usealla tunnilla. Tässä asiassa on parempi kuulla lääkärisi kanssa..

Voiko ruokavalio korjata ARV-ongelmat?

Vain lääkäri voi antaa oikean suosituksen. Mutta tässä on joitain vinkkejä, jotka eivät varmasti tee siitä pahempaa..

Jos HIV-infektioon ja ARV-lääkkeiden ottamiseen liittyy:

Pahoinvointi ja oksentelu

Syö pieniä aterioita 1-2 tunnin välein. Vältä rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia. Juo inkivääriä. Varmista, että ruoka ei ole liian kuuma.

Juo enemmän nesteitä kuin tavallisesti. Rajoita maitotuotteiden, tuoreiden vihannesten ja hedelmien, sokerijuomien tai kofeiinijuomien nauttimista. Syö hitaasti. Vältä rasvaisuutta.

Kokeile liikuntaa (tai joogaa) ruokahalusi lisäämiseksi. Älä juo liikaa juuri ennen ateriaa. Viritä ateriasi, syödä perheen tai ystävien kanssa. Kokeile uusia ruokia, ole luova esityksesi kanssa.

Menettää liikaa painoa

Lisää osia. Syö kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä ja jäätelöä. Kysy lääkäriltäsi proteiinilisien käytöstä. Liian paljon laihtumista tulisi ottaa vakavasti - se voi liittyä opportunistisiin infektioihin.

Nielemisongelmat

Syö pehmeitä ruokia, kuten jogurttia tai perunamuusia. Älä syö raakoja vihanneksia, mieluummin marjoja, kuten banaaneja tai päärynöitä. Rajoita hapan ruokia (appelsiinit, sitruunat ja tomaatit). Tarkista lääkäriltäsi: nielemisvaikeudet voivat olla merkki opportunistisista infektioista.

Lipodystrofia (patologinen tila, jolle on tunnusomaista rasvakudoksen atrofia tai hypertrofia. Yleisempi potilailla, jotka käyttävät vanhempia lääkkeitä)

Rajoita rasvaa, erityisesti tyydyttyneitä ja transrasvoja. Valitse "terveelliset" tyydyttymättömät rasvat ja omega-3-rasvahappojen lähteet. Yritä kuluttaa vähemmän alkoholia ja puhdistettua sokeria. Syö enemmän kuitupitoisia ruokia.

Onko HIV yhteensopiva kasvissyönnin ja veganismin kanssa?

Toistaiseksi ei ole vielä vakuuttavaa näyttöä. Mutta voidaan todeta, että tätä aihetta ei ole vielä tutkittu..

Jos harkitset vegaaniksi tulemista tai vältät eläinruokia ennen diagnoosia, muista, että laihtuminen liittyy usein HIV-infektioon, mikä tarkoittaa, että sinun on oltava erityisen varovainen ruokavalion ja lisäravinteiden suhteen..

Kun menet keskustelemaan ruokavaliosta lääkärisi kanssa, aseista itsesi. Esimerkiksi, lukekaa hänelle artikkeli HIV-positiivisesta vegaanista finalistiksi PETA: n Sexiest Vegan Next Door -kilpailussa.

Entä alkoholi?

Parempi välttää. Tosiasia on, että nykyään HIV: llä elävät ihmiset elävät suunnilleen samalla tavalla kuin HIV-negatiiviset. Alkoholin käyttö voi kuitenkin vaikuttaa pitkäaikaiseen elämänlaatuun. Lisäksi alkoholi voi vaikuttaa ihmisen kykyyn ottaa lääkkeitä, ja tarttumisongelmat johtavat seurauksiin, jopa lääkeresistenssin kehittymiseen..

On myös syytä muistaa, että alkoholi vaikuttaa maksaan, mikä pätee erityisesti niihin, joilla on HIV-infektio yhdistettynä hepatiitti B- tai C-infektioon. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat lisäksi, että HIV-positiivisilla ihmisillä voi olla alempi kynnys "turvalliselle" etanolin kulutukselle..