Image

FYSTOSTEROLIEN (SITOSTEROLIN) KOMPLEXI kosmetiikassa, sen ominaisuudet ja käyttö

Fytosterolit eroavat anti-inflammatorisesta ja kutinaa ehkäisevästä toiminnastaan, minkä ansiosta niitä voidaan käyttää päivittäisessä ihonhoidossa, aurinkosuojakosmetiikassa, huulipunissa ennen ja jälkeen parranajon. Kosmetiikassa niitä käytetään stimuloimaan tyypin I kollageenin tuotantoa, vahvistamaan altistuminen UV-säteilylle ja sen seurauksena ikäpisteitä vastaan. Se estää kuitujen ja proteoglykaanien tuhoutumisen dermiksessä, stimuloi solujen jakautumista. Tasoittaa ihon väriä ja mikrohelpotusta. Sillä on immunostimuloiva vaikutus. Tarkoitettu aknelle ja aknen jälkeiselle iholle.

Beetasitosteroli 47,0-52,0%, stigmasteroli 20,0-25,0% kampesteroli 26,0-31,0% Muut sterolit maks. 2,0%

Beetasitosteroli

Beetasitosteroli on kasvisteroli, jota löytyy melkein kaikista kasveista. Se on fytosteroliryhmän pääkomponentti (kasvisterolit).

Mikä se on

Luonnollinen beetasitosteroli on valkoinen vahamainen aine, ja sen kemiallinen rakenne on hyvin samanlainen kuin kolesteroli. Ei liukene veteen, sillä on tyypillinen haju. Suuria pitoisuuksia löytyy riisileseistä, vehnänalkioista, maissiöljystä ja soijapavuista. Ravitsemusterapeutit ovat laskeneet, että ihmiset kuluttavat keskimäärin noin 200-300 mg beeta-sitosterolia päivässä, ja tämä ei selvästikään riitä.

Löytöhistoria

  • Mikä se on
  • Löytöhistoria
  • Beta Sitosterolin edut
  • Päivittäiset normit
  • Kuinka määrittää fytosterolipuutos
  • Ylimääräiset oireet
  • Ruokalähteet
  • Sivuvaikutukset
  • Beetasitosteroli kosmetologiassa
  • Hiustenlähtö: viisi syytä hyötyä beeta-sitosterolihoidosta
  • Hoito-ohjelma

Ensimmäinen kasvisterolien kemiallinen kuvaus kirjoitettiin vuonna 1922. Tutkijat ovat tutkineet tämän aineen toimintoja ja ominaisuuksia 60 vuoden ajan. Vasta 1980-luvulla fytosterolit tuotiin markkinoille ravintolisinä. Nykyään ne lisätään keinotekoisesti monien tuotteiden koostumukseen lisäkomponenttina. Margariinit ovat täydellisiä tähän tarkoitukseen..

Beta Sitosterolin edut

Ihmiskehoon päästyään aine suorittaa useita hyödyllisiä toimintoja..

Kolesterolin säätö

Beetasitosterolilla, kuten muilla fytosteroleilla, on kyky alentaa kolesterolia ja estää ateroskleroosia. Beetasitosterolin kemiallinen samankaltaisuus kolesterolin kanssa antaa sen estää haitallisen lipidin imeytymisen. Mutta itse beeta-aine ei imeydy kovin aktiivisesti elimistöön - vain 5-10 prosenttia ruoan kanssa vastaanotetusta. Tämän fytosterolin ainutlaatuisuus on se, että vaikuttamalla lipideihin se vain korjaa "huonon" kolesterolin pitoisuuden "hyvän" tasolle eikä vaikuta myöskään triglyseridien pitoisuuteen..

Eturauhasen terveyden parantaminen

Hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun ehkäisyyn ja hoitoon on suositeltavaa käyttää beeta-sitosterolia sisältäviä kasveja. Erityisesti rohdosmiehet suosittelevat lisäämään kurpitsansiemeniä ja nokkosia.

Euroopassa eturauhasen adenooman hoitoon käytettävät lääkkeet valmistetaan usein kasviuutteista, jotka sisältävät beeta-sitosterolia. Tutkijat ovat havainneet, että sitosteroli estää dihydrotestosteronin tuotannon, mikä itse asiassa aiheuttaa eturauhassolujen kasvua.

Beeta-aineen tehokkuus eturauhasen liikakasvun hoidossa osoitettiin tutkimuksen tuloksilla, johon osallistui 200 miestä. Kuuden kuukauden ajan koehenkilöt saivat 180 mg ainetta päivittäin. Kokeen lopussa miehet tutkittiin uudelleen. Kävi ilmi, että hyperplasia laski keskimäärin 3,5 kertaa ja virtsavirta parani noin 35%.

Syövän vastainen toiminta

On havaittu, että beetasitosteroli auttaa hidastamaan eturauhasen, paksusuolen ja rintakasvainten kasvua. Tehokas myös lymfosyyttisen leukemian hoidossa. Tutkijat ehdottavat, että eturauhassyöpäsolut tuhoutuvat itsestään tämän fytosterolin vaikutuksesta. Toistaiseksi tämä vaikutus on havaittu yksinomaan eläimillä ja laboratoriokokeissa, joissa käytetään eristettyjä onkosoluja..

Runsaasti hedelmiä ja vihanneksia sisältävän ruokavalion uskotaan estävän syöpää. Soijaa kutsutaan tehokkaimpien kasvien joukkoon syövän torjunnassa. Ja tämä ei ole sattumaa. Yksi tärkeimmistä soijapapujen ainesosista on beeta-sitosteroli.

Lisää koskemattomuutta

Tämä aine pystyy vahvistamaan immuunijärjestelmää ja vähentämään tulehduksia. Erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on lisääntynyt fyysinen aktiivisuus vakavan sairauden tai leikkauksen jälkeen.

Normalisoi sokeritasot

Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, että beeta-sitosteroli voi normalisoida verensokeritasoa stimuloimalla insuliinin tuotantoa.

Aineen muut edut:

  • lievittää tulehdusta;
  • hoitaa vilustumista ja flunssaa;
  • parantaa haavaumat;
  • lievittää astmakohtauksia;
  • lisää kohdun sävyä;
  • aktivoi naissukupuolihormonien tuotannon;
  • lievittää kouristuksia;
  • parantaa aineenvaihduntaa;
  • estää sappikivien muodostumisen;
  • vähentää vaihdevuosien oireiden ilmenemistä;
  • estää hiustenlähtöä;
  • viruslääke;
  • antibakteerinen aine;
  • sienilääke komponentti;
  • lisää kehon seksuaalitoimintoja;
  • vähentää stressin vaikutuksia.

Päivittäiset normit

Beetasitosterolin suositeltu päivittäinen saanti määritetään erikseen, koska fytosterolin ennaltaehkäisevä annos ja kulutus hoidossa eroavat merkittävästi.

Ennen kaikkea sitosterolipuutoksesta kärsivien tulisi ottaa noin 9 g ainetta päivässä. Korkean kolesterolin alentamiseksi on suositeltavaa kuluttaa 300 mg - 5 g beetasitosterolia päivittäin. Päiväraha välillä 60-130 mg sopii miehille, joilla on eturauhasen liikakasvun oireita. Immuniteetin ehkäisemiseksi ja vahvistamiseksi on suositeltavaa kuluttaa noin 3 g ainetta päivittäin.

Sitosterolia tarvitaan eniten diagnooseilla:

  • ateroskleroosi;
  • eturauhasen karsinooma;
  • eturauhasen hypertrofia;
  • rintarauhasten sairaudet;
  • ilmastohäiriöt;
  • korkea kolesteroli.

Aineen tarve vähenee esimerkiksi:

  • ruoansulatuskanavan häiriöt;
  • ilmavaivat;
  • vähentynyt libido;
  • ongelmat potenssissa;
  • lisääntynyt aggressio.

Kuinka määrittää fytosterolipuutos

Keho voi tuntea beetasystosterolin puutetta useista syistä. Yleisin on epätasapainoinen ruokavalio, fytosterolien puuttuminen elintarvikkeista. Lisäksi jotkut sairaudet voivat antaa merkkejä beeta-sitosterolipuutoksesta. Esimerkiksi rintasyöpä tai eturauhasen liikakasvu.

Säännöllisesti liikuttavilla ihmisillä on vähemmän todennäköisiä kasvien lipidipuutteita. Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus normalisoi aineen imeytymisen.

Kasvisterolipuutoksen seuraukset voivat olla tukkeutuneet verisuonet, ateroskleroosi, nopea kolesterolin kertyminen, terveydentilan heikkeneminen, ruoansulatusongelmat..

Ylimääräiset oireet

Suurten annosten beeta-sitosterolibioaktiivisten lisäravinteiden säännöllinen kulutus todennäköisesti heikentää hyvinvointia ja toimintahäiriöitä eri järjestelmissä. Yleisimpiä seurauksia kutsutaan:

  • pahoinvointi;
  • ilmavaivat;
  • voiman ja libidon ongelmat;
  • sitosterolemia.

Jotkut tutkijat sanovat, että liian korkea beeta-sitosterolipitoisuus veressä lisää sydän- ja verisuonitautien pahenemisen riskiä..

Ruokalähteet

Kasviperäisten elintarvikkeiden lisäksi tätä fytosterolia löytyy margariinista, jogurtista ja joistakin muista elintarvikkeista. Sitosterolia löytyy yleensä soija- ja maapähkinäöljystä (270 mg / 100 g tuotetta). Ja 100 grammassa avokadoa on noin 75 mg ainetta. Joitakin varantoja on löydetty hedelmistä, mutta liian vähän terapeuttisiksi.

Sitosterolipitoiset elintarvikkeet:

  • öljyt: maissi, pellavansiemen, maapähkinä, sinappi, saksanpähkinä;
  • vilja ja siemenet: itäneet vehnä, riisi, pellavansiemenet, kurpitsa, sinappi;
  • muut elintarvikkeet: soijapavut, merilevä, maapähkinät, avokado.

Sivuvaikutukset

Aineen kulutus ei yleensä aiheuta sivuvaikutuksia, mutta säännöllinen väärinkäyttö voi häiritä karoteenin ja E-vitamiinin imeytymistä. Syy, joka voi olla vasta-aihe beeta-sitosteronia sisältävien ravintolisien kulutukselle, on vain yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Tällaisissa tapauksissa ruoansulatuksessa on ongelmia, uloste on häiriintynyt ja ilmenee pahoinvointia. Sitosterolemiaa sairastavien on oltava erittäin varovaisia ​​otettaessa ainetta (kun kasvirasvat alkavat kerääntyä kudoksiin).

Beetasitosteroli kosmetologiassa

Kosmetologiassa ainetta käytetään ensisijaisesti komponenttina, joka normalisoi kollageenin tuotantoa. Tästä syystä fytosterolit sisältyvät ongelmallisen ja ikääntyvän ihon tuotteisiin. Aineen uute sisältyy valmisteisiin hiusten parantamiseksi.

Ihonhoito-tuotteita

Mielenkiintoista on, että kasvilipideillä rikastettu kosmetiikka pystyy vaikuttamaan ihoon paikallisesti, tasoittamalla ryppyjä hoidetuilla alueilla, antamalla sille elastisuuden ja sileyden, estäen hilseilemisen ja kuivumisen. Nykyään kauneusteollisuuden tarjousten joukosta on helppo löytää naamioita, voiteita, voiteita ja muita hyödyllisiä fytosteroleja sisältäviä tuotteita..

Beeta-sitosterolia löytyy myös lääkkeellisistä voiteista ja voiteista. Se suojaa epidermiä UV-altistukselta, lievittää turvotusta ja parantaa myös ekseemaa, nokkosihottumaa, syyliä ja kuivaa aknen.

  • Miksi et voi itse mennä ruokavalioon
  • 21 vinkkiä vanhentuneen tuotteen ostamiseen
  • Kuinka pitää vihannekset ja hedelmät tuoreina: yksinkertaisia ​​temppuja
  • Kuinka voittaa sokerihalusi: 7 odottamatonta ruokaa
  • Tutkijoiden mukaan nuoruutta voidaan pidentää

Hiustuotteet

Elintarvikkeissa esiintyvien luonnollisten fytosterolien puute vaikuttaa hiusten laatuun. Ne hidastavat kasvua, muuttuvat tylsiksi, kuiviksi, hauraiksi. Ihmisillä, joiden ruokavaliosta puuttuu kipeästi beeta-sitosterolia, on suuri kaljuuntumisriski ja missä tahansa iässä. Mutta riittää palauttamaan kasvisterolit ruokavalioon karvatuppien aktivoimiseksi..

Voit palauttaa vaurioituneet hiukset kotona käyttämällä luonnollisia naamioita, jotka sisältävät runsaasti fytosteroleja. Nestemäistä beeta-sitosterolia voidaan lisätä käyttövalmiisiin hiustenhoitotuotteisiin. Tällä tavalla on helppo vitaminoida kaikki hiustuotteet..

Hiustenlähtö: viisi syytä hyötyä beeta-sitosterolihoidosta

  1. Tämä on yksi edullisista hoidoista hiustenlähtöön alkuvaiheessa. Ja koska lääke on luonnollinen, et voi pelätä negatiivisia sivuvaikutuksia..
  2. Jatka hiusten kasvua 5 kuukauden kuluessa. Kosmetologien mukaan ensimmäiset positiiviset muutokset ovat nähtävissä jo ensimmäisen hoitokuukauden aikana. Kokeilu osoittaa, että beeta-sitosteroli voi parantaa miesten hiusten kasvua 60%.
  3. Turvallinen käyttää. Nämä aineet ovat täysin myrkyttömiä. Ulkopuolella sitä voidaan käyttää päivittäin useita kuukausia. Tämän fytosterolin toinen plus on, että se ei reagoi muiden aineiden kanssa. Joten sinun ei tarvitse pelätä odottamattomia sivuvaikutuksia..
  4. Yleinen lääke. Beetasitosterolivalmisteet soveltuvat sekä naisille että miehille kaiken ikäisille.
  5. Nämä kasvisterolit paitsi aktivoivat uusien hiusten kasvua, myös parantavat olemassa olevien hiusten tilaa..

Hoito-ohjelma

Beetasitosterolia on saatavana yrttiuutteen ja komponentin muodossa joissakin kosmeettisissa tuotteissa. Apteekit tarjoavat myös aineen kapselimuodossa. Kaljuuntumisen hoidossa on suositeltavaa ottaa (ongelman vakavuudesta riippuen) 60-350 mg päivässä. Hoitojakso voi kestää 12 kuukautta. Pääsyn ensimmäisinä viikkoina päänahan kutina ja suolaaminen on mahdollista. Mutta tätä ei pidä pelottaa. Tällaiset oireet viittaavat vain karvatuppien toiminnan palautumiseen..

Beetasitosteroli on luonteeltaan hyvin yleinen aine. Ihmiskunta käyttää hämmästyttäviä hyödyllisiä ominaisuuksiaan eri aloilla. Elintarvikkeiden valmistajat ovat oppineet lisäämään fytosterolia mahdollisesti haitallisiin elintarvikkeisiin (majoneesi, margariini) kolesterolipitoisuuden alentamiseksi. Kosmetologit hoitavat heitä ongelmallisesta ihosta ja kaljuudesta. Lyhyesti sanottuna beetasitosteroli on todellinen "yleissotilas", joka vartioi terveyttämme..

Lisää tuoreita ja merkityksellisiä terveystietoja Telegram-kanavallamme. Tilaa: https://t.me/foodandhealthru

Erikoisuus: terapeutti, neurologi.

Kokemus: 5 vuotta.

Työpaikka: BUZ PA "Korsakov Central District Hospital".

Koulutus: Oryolin valtionyliopisto nimetty I.S. Turgenev.

2011 - Yleislääketieteen tutkinto, Oryol State University

2014 - todistus erikoisalalta "Therapy", Oryol State University

2016 - Neurologian tutkinto, Oryol State University, I.S. Turgenev

BUZ PA "Korsakov CRH": n apulaislääkäri organisatorisesta ja metodologisesta työstä

Beta Sitosterol - Terve elämä - 2020

Rosselkhoznadzorin RD-tarkastajat tunnistivat väärennetyt ja vaaralliset kulutustuotteille (heinäkuu 2020).

  • Mitä muita nimiä beeta-sitosteroli tunnetaan?
  • Mikä on beeta-sitosteroli?
  • Miten beeta-sitosteroli toimii?
  • Onko turvallisuusongelmia?
  • Onko lääkkeiden kanssa yhteisvaikutuksia?
  • Beeta-sitosterolin annostussuositukset.

Mitä muita nimiä beeta-sitosteroli tunnetaan?

B-sitosteroli-3-BD-glukosidi, B-sitosteroli, beeta-sitosteroli, beetasitosteroli, beetasitosteroli, beetasitosteroli, beetasitosteroliglukosidi, beetasitosteroliglykosidi, sinkoli, de Cuprala, glukositosteroli, kebrahol, ramnoli, sitosteroli, sitosteroli, 3-beeta-stigmast-5-en-3-oli, 22-23-dihydrostigmasteroli, 24-beeta-etyyli-delta-5-kolesteeni-3-beeta-oli, 24-etyylikolesteroli.

Mikä on beeta-sitosteroli?

Beetasitosteroli on aine, joka löytyy kasveista. Kemistit kutsuvat tätä kasvisteroliesteriä. Sitä löytyy hedelmistä, vihanneksista, pähkinöistä ja siemenistä. Sitä käytetään lääkkeiden valmistamiseen.
Beetasitosterolia käytetään sydänsairauksien ja korkean kolesterolitason hoitoon. Sitä käytetään myös immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja paksusuolen syövän ehkäisyyn, ja sappikivien, vilustumisen, flunssan (sikainfluenssa), sikainfluenssan, HIV / AIDS: n, nivelreuman, tuberkuloosin, psoriaasin, allergioiden, kohdunkaulan syövän, fibromyalgian, systeemisen punaisen hoidossa lupus (SLE), astma, hiustenlähtö, keuhkoputkentulehdus, migreenipäänsärky ja krooninen väsymysoireyhtymä.
Jotkut miehet käyttävät beetasitosterolia eturauhasen suurentamiseen (hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu tai BPH). Jotkut naiset käyttävät sitä vaihdevuosioireisiin.
Sitä käytetään myös seksuaalisen suorituskyvyn parantamiseen.
Maratonin juoksijat käyttävät joskus beeta-sitosterolia vähentämään kipua ja turvotusta juoksun jälkeen.
Jotkut ihmiset levittävät beetasitosterolia iholleen parantamaan haavoja ja palovammoja.
Elintarvikkeissa beetasitosterolia lisätään tiettyihin margariiniin (kuten Take Control), jotka on tarkoitettu käytettäväksi osana kolesterolia alentavaa ruokavaliota ja ehkäisemään sydänsairauksia. Liittovaltion elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) antaa valmistajille mahdollisuuden väittää, että kasvisteroliestereitä, kuten beetasitosterolia, sisältävät tuotteet on suunniteltu vähentämään sepelvaltimotaudin (CHD) riskiä. Tämä sääntö perustuu FDA: n johtopäätökseen, jonka mukaan kasvisteroliesterit voivat vähentää sepelvaltimotaudin riskiä alentamalla veren kolesterolitasoja. Vaikka on paljon todisteita siitä, että beeta-sitosteroli alentaa kolesterolia, ei ole todisteita siitä, että pitkäaikainen käyttö tosiasiallisesti vähentää sepelvaltimotaudin riskiä..
Älä sekoita beetasitosterolia sitostanoliin, sama aine, jota löytyy Benecolista. Sekä sitostanolia että beetasitosterolia käytetään kolesterolin alentamiseen ihmisillä, joilla on korkea kolesteroli, ja ne näyttävät olevan yhtä tehokkaita.

Todennäköisesti…

  • Suurentuneen eturauhasen tai "hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun" (BPH) aiheuttamat virtsaamisongelmat. 60-130 mg beetasitosterolin ottaminen suun kautta päivittäin auttaa parantamaan BPH: n oireita, mutta se ei todellakaan kutista laajentunutta eturauhasta. Beetasitosterolin ottaminen huomattavasti pienemmillä annoksilla ei paranna oireita.
  • Korkea kolesteroli. Beetasitosterolin ottaminen suun kautta, yksinään tai soijan tai kolestyramiinin kanssa voi alentaa kokonais- ja “huonoa” matalatiheyksistä lipoproteiinikolesterolia (LDL), mutta se ei nosta ”hyvää” suuritiheyksistä lipoproteiinikolesterolia (HDL)..

Mahdollisesti tehokas...

  • Kolesterolitasojen alentaminen ihmisillä, joilla on perinnöllinen taipumus korkeaan kolesteroliin (familiaalinen hyperkolesterolemia). Oraalinen beeta-sitosteroli voi olla tehokas alentamaan kokonais- ja "huonoa" matalatiheyksistä lipoproteiinikolesterolia (LDL) lapsilla ja aikuisilla, joilla on familiaalinen hyperkolesterolemia ja jotka seuraavat myös vähärasvaista ja matala-kolesterolista ruokavaliota. Mutta beeta-sitosteroli ei näytä toimivan kuten sitostanoli tai bezafibraatti kolesterolin alentamisessa..

Mahdollisesti tehoton...

  • Tuberkuloosi. Beetasitosterolin ottaminen suun kautta yhdessä perinteisen tuberkuloosihoidon kanssa ei lyhennä aikaa, joka kuluu tuberkuloosin hoitoon.

Todennäköisesti tehoton...

  • Sappikivet. Beetasitosterolin ottaminen suun kautta ei auta sappikivien hoidossa.

Riittämättömät todisteet tariffien tehokkuudesta...

  • Kaljuuntuminen. Jotkut miehet kertovat, että beetasitosterolin ja sahapalmun ottaminen kahdesti päivässä auttaa heitä kasvamaan ja parantamaan hiuksiaan.
  • Palovammat. Aikaisemmat tutkimukset osoittavat, että toisen asteen palovammojen hoito erityisellä voiteella (MEBO), joka sisältää seesamiöljyä, beeta-sitosterolia, berberiiniä ja muita kasviperäisiä ainesosia, toimii samalla tavalla kuin perinteinen hopeasulfadiatsiinihoito ja parempi kuin tavanomainen povidonijodihoito ja bepanthenolivoide paranemisen parantamiseksi ja infektioiden estämiseksi. Tämä voide ei kuitenkaan toimi, ja hopeaa sisältävä sidos toisen asteen parantamiseksi palaa kasvoihin.
  • Nivelreuma. Aikaisemmat tutkimukset viittaavat siihen, että beetasitosterolin ja beetasitosteroliglukosidin (Moducare) tietyn seoksen käyttö parantaa nivelreuman kipua ja oireita joillakin potilailla.
  • Allergiat.
  • Astma.
  • Kohdunkaulansyöpä.
  • Krooninen väsymysoireyhtymä.
  • Fibromyalgia.
  • Vaihdevuodet.
  • Migreeni.
  • Paksusuolen syövän ehkäisy.
  • Eturauhanen.
  • Psoriasis.
  • Seksityöongelmat.
  • Systeeminen lupus erythematosus (SLE).
  • Muut olosuhteet.
Lisää tietoa tarvitaan beeta-sitosterolin tehokkuuden arvioimiseksi näihin tarkoituksiin.

Miten beeta-sitosteroli toimii?

Beetasitosteroli on kolesterolia muistuttava kasviaine. Se voi auttaa alentamaan kolesterolitasoa rajoittamalla kolesterolin määrää, joka voi päästä elimistöön. Se voi myös auttaa vähentämään eturauhasen ja muiden kudosten turvotusta (tulehdusta).

Onko turvallisuusongelmia?

Beetasitosteroli on NESTEESTI TURVALLISTA useimmille ihmisille suun kautta. Se voi aiheuttaa joitain sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, ruoansulatushäiriöitä, kaasua, ripulia tai ummetusta. Beetasitosteroli on yhdistetty myös raportteihin erektiohäiriöistä (ED), kiinnostuksen menettämisestä sukupuoleen ja pahenevasta aknesta.
Beetasitosteroli on MAHDOLLINEN TURVALLINEN, kun sitä levitetään iholle.

Erityiset varotoimet ja varoitukset:

Onko lääkkeiden kanssa yhteisvaikutuksia?

Ottamalla ezetimibiä (Zetia), voit vähentää kehon imeytyvän beetasitosterolin määrää. Se voi vähentää beetasitosterolin tehokkuutta.

Pravstatiini (Pravachol)
Vuorovaikutusluokitus: Merkityksetön Ole varovainen tämän yhdistelmän suhteen.
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa.

Pravastatiinin (Pravachol) ottaminen voi vähentää beeta-sitosterolin määrää kehossasi. Se voi vähentää beetasitosterolin tehokkuutta.

Beeta-sitosterolin annostussuositukset.

Seuraavia annoksia on tutkittu tieteellisissä tutkimuksissa:
AIKUISET
RTU: ssa:

  • Hyvänlaatuisen eturauhasen liikakasvun (BPH) hoitoon käytettiin 60-130 mg beetasitosterolia jaettuna 2-3 annokseen päivässä.
  • Korkealle kolesterolille: 0,65-1,5 g beetasitosterolia otettiin kahdesti päivässä. Beetasitosterolia käytetään yleensä vähärasvaisen ruokavalion kanssa. Yhdistelmätuotetta, joka sisälsi 2,5 grammaa beeta-sitosterolia ja 8 grammaa kolestyramiinia, otettiin myös päivittäin 12 viikon ajan. Toinen yhdistelmätuote, joka sisälsi 8 ​​g soijaproteiinia ja 2 g beeta-sitosterolia, levitettiin päivittäin 40 päivän ajan.
  • Kolesterolitasojen alentamiseksi aikuisilla, joilla on perinnöllinen taipumus korkeaan kolesteroliin (familiaalinen hyperkolesterolemia): 2,5-21,1 grammaa beeta-sitosterolia otettiin päivittäin jaettuina annoksina, yleensä ennen aterioita. Jotkut tutkimukset osoittavat, että beetasitosteroli on tehokkain, kun sitä käytetään 6 gramman annoksella päivässä. Suuremmat annokset eivät näytä toimivan paremmin.
LAPSET
RTU: ssa:

  • Kolesterolin alentamiseksi lapsilla, joilla on perinnöllinen taipumus korkeaan kolesteroliin (familiaalinen hyperkolesterolemia): Lapsilla ja nuorilla käytetään 2-4 grammaa beeta-sitosterolia, joka otetaan 3 kertaa päivässä 3 kuukauden ajan. Lisäksi otettiin 1 gramma beeta-sitosterolia 3 kertaa päivässä yhdessä bezafibraatin kanssa 24 kuukauden ajan.
Beetasitosterolia käytetään yleensä vähärasvaisen ruokavalion kanssa.

Luonnonlääkkeet Kattava tietokannan vaikuttavuus, joka perustuu tieteelliseen näyttöön seuraavan asteikon mukaan: tehokas, todennäköisesti tehokas, mahdollisesti tehokas, mahdollisesti tehoton, todennäköisesti tehoton ja riittämätön kurssin arviointi (yksityiskohtainen kuvaus kustakin luokituksesta).

Kasvien fytosterolit kosmetiikassa

Jatkamalla aihetta kosmetiikan oikeista komponenteista, ei voida muuta kuin kertoa sellaisesta hyödyllisestä komponentista kuin rypsifytosterolit. Miksi ne ovat hyödyllisiä ja miksi iholle on erittäin hyvä löytää ne voiteesta? )

Kasvifytosterolien aihe ei ole kosmetiikassa yhtä suosittu kuin papyruksen peptidit-kantasolut, mutta kaikki siksi, että fytosterolit toimivat saksaksi rauhallisesti ja tarkasti - ne palauttavat ja suojaavat ihoa tehokkaasti. Saksalaiset kutsuvat niitä kosmetiikan fysiologisimmaksi ikääntymistä estäväksi aineeksi.!

Fytosteroleja on pieni määrä kasviöljyissä, mutta voiteisiin lisätään jo puhdistettuja kasviöljyjä (voiteen värin ja pitkän säilyvyyden säilyttämiseksi), sellaisissa öljyissä ei ole fytosteroleja, joten ne lisätään erikseen ja poistetaan etiketistä.

Kasvien fytosterolit sisältävät monenlaisia ​​steriilejä, joita löytyy kasveista: kampesterolit, beeta-sitosterolit, kolesterolit, brassikasterolit, avenasterolit. Yleisimmin käytetyt sterolit ovat soija, rypsi ja kaura. Kaikilla fytosteroleilla on samanlaiset ominaisuudet kosmetiikassa. kuuluvat samaan ryhmään, vaikka siinä onkin pieniä eroja

Rypsiöljyn korkein fytosterolipitoisuus on rypsifytosterolien (brassikasterolien) tuotannon ja käytön lähde kosmetiikassa.


Mitkä ovat kasvien fytosterolien ominaisuudet kosmetiikassa?

- voimakas tulehdusta estävä vaikutus
- edistää ihon paranemista lievittämällä kutinaa, punoitusta ja ärsytystä
- palauttaa vaurioituneet ihon esto-ominaisuudet
- suojaa ihoa UV-säteilyltä, koska se on luonnollinen aurinkovoidetta
- vahvistaa ihoa, koska ne estävät dermiskuitujen entsymaattista tuhoutumista

Fytosterolien kolme tärkeintä ominaisuutta kosmetiikassa ovat: rauhoittava vaikutus, vahvistaa kypsää ihoa ja palauttaa vaurioituneen ihoesteen, mikä on erityisen arvokasta kuivalle ja herkälle iholle.

Fytosterolit ovat solukalvon rakenteellisia komponentteja ja niillä on selvä samankaltaisuus kolesteroliin, joka sisältyy ihon sarveiskerrokseen ja on vastuussa sen tiheydestä ja jäykkyydestä (ihon estotoiminnot).

Siksi fytosteroleja käytetään sen korvaamiseen ja vaurioituneen ihosulun palauttamiseen, ja kuten tiedät, ihoesteen suurin vaurio tapahtuu kuivalla, herkällä, ongelmallisella iholla ja aggressiivisissa olosuhteissa, kuten kylmässä vuodessa..

raiskauksen fytosterolit, tehokkuustutkimukset

Koska rypsifytosterolit ovat kasvien biomimeettisiä aineita (voimakas samankaltaisuus kolesterolin kanssa), ne vahvistavat ihon estettä, tehden siitä vastustuskykyisen sekä ulkoisille ärsyttäville aineille (ekologia, aggressiiviset olosuhteet) että estäen kosteuden menetyksen, jota esiintyy usein kuivuneessa ja kypsässä ihossa.

Fytosteroleilla on rauhoittava ja anti-inflammatorinen vaikutus ihoon solukalvorakenteensa vuoksi, mikä stabiloi ja estää leukotrieenien - tulehduksellisten välittäjien, jotka laukaisevat tulehduksellisen ja allergisen ihoreaktion - aktiivisuuden.

Ihoesteen palautumisen myötä alkaa aktiivisempi erityinen kosmeettinen hoito - kosteuttaminen, mikrotulehdusten poistaminen ja ihon suojaaminen ulkoisen ympäristön aggressiolta. Muuten kaikilla näillä toimenpiteillä ja seerumeilla ei yksinkertaisesti ole mitään järkeä - kosteutamme lisäksi ihoa erilaisilla seerumeilla ja seerumeilla, ja iho kuivuu edelleen ja menettää kosteutta... Siksi ensimmäinen askel erikoisvoiteisiin on palauttaa ihon este!

Brassikasterolit ovat ihanteellisia käytettäväksi ikääntymistä estävissä kosmetiikassa sekä tuotteissa, jotka on tarkoitettu kuivuneelle, herkälle ja ärtyneelle iholle. Ja tietysti suojaavissa ja rauhoittavissa voiteissa!


Kuinka löytää fytosteroleja (brassikasteroleja) kosmetiikasta?

Täällä saksalaiset kosmetiikkamerkit tulevat näyttämölle! )) Luodessaan luomutuotteita saksalaiset kehittäjät keskittyvät ensisijaisesti korneoterapian ja ihon esteen palauttamismenetelmiin, joiden eheys määrää, menettääkö iho kosteutta, reagoiko ulkoisiin tekijöihin ja ikääntyy ennenaikaisesti.

Fytosteroleja löytyy kosmetiikkabrändeistä Frei, Dado Sens Dermacosmetics, Lavera, Annemarie Börlind sekä kuuluisasta amerikkalaisesta tuotemerkistä Philosophy.

Rapsin fytosterolit on lueteltu INCI-ainesosissa: Brassica Campestris (rapsi) sterolit

Mistä löytää fytosteroleja?

Ja lopuksi, herkullisin! Teoria on hyvä, mutta käytäntö on paljon miellyttävämpää)) Puhun tuotteista, jotka sisältävät rypsifytosteroleja (brassica-steroleja) pääkomponenttien joukossa.

1. Koko AnneMarie Borlind ZZ Sensitive -sarja herkälle iholle perustuu rypsifytosteroleihin, skvalaaniin ja allantoiiniin. Se sisältää päivävoide, yövoide ja tonic. ZZ Sensitive Yövoide on tullut todellinen löytö iholleni, palauttamalla sen joka ilta!

2. AnneMarie Borlind LL Regeneration anti-aging linja ensimmäisille ryppyille (ikä 30+) sisältää rypsifytosteroleja komponenttina, joka vahvistaa ihoa ja palauttaa kosteuden menetyksen.

3. Toinen tämän tuotemerkin erikoistuotesarja - uudistava seerumi keramidilla ja fytosterolilla Naturesome Nature Effect Fluid ja toinen Ceramide Vital Fluid. Niiden korkea hinta on perusteltu, jos tarkastelet lähemmin koostumusta.

Tähän yhdistelmään on muuten rakennettu kosmetiikan lipidikoostumus, joka on rakennettu ihon dermamembraanirakenteiden palauttamiseen - yksi korneoterapian välineistä. Sarveiskerroksen samankaltaisuuden vuoksi tämän kompleksin komponentit upotetaan helposti ihoon.

4. Lavera-yritys käyttää rypsifytosteroleja kosmetiikan suojalinjassa, Lavera-rasvakerma-voiteessa Lavera Intensive Care Liposome Cream ja linjassa ihon joustavuuden palauttamiseksi 30 vuoden jälkeen - karavaanan ja valkoisen teen kanssa.

Ja muuten, löysin erittäin mielenkiintoista tietoa kirjoittaessani tätä viestiä.!

Osoittautuu, että kasvien fytosterolit ovat erittäin hyödyllisiä nautittavaksi herkälle, kuivalle ja kypsälle iholle! Lisäksi ne menevät tarkalleen sinne, missä sitä tarvitaan, laastareina ihon esteen korjaamiseksi))

Bhattacharyyassa Connor ym. On osoitettu, että ravinnossa kulutetut fytosterolit (350–700 mg / vrk) - kampesteroli, beetasitosteroli ja stigmateroli löydettiin sarveiskerroksesta.

Bluebonnetissa on mielenkiintoinen 500 mg: n kasvisterolikompleksi, joka voidaan ottaa yhdessä omega-happojen ja muiden lisäravinteiden kanssa kauneuden palauttamiseksi sisältäpäin..

Bluebonnet Nutrition, kasvisterolit, 500 mg, 90 Vcaps - 22,36 dollaria

Tämän viestin johtopäätös on melko yksinkertainen - kosmetiikan fytosterolit ovat luotettavia, tehokkaita ja käytännöllisiä, kuten useimmat saksalaiset keksinnöt))

Beetasitosteroli on olennainen osa ihmisen terveyttä. Kehon aukon täydentäminen iHerb-ravinnolla ja lisäravinteilla

Kaikki tietävät kuinka terveellisiä kasviruokia ovat. Viljasta, viljasta, pähkinöistä ja luonnonöljyistä löytyy monia välttämättömiä elementtejä. Ravinteet ja vitamiinit sisältävät nämä elintarvikkeet fytosteroleja. Kuinka ne ovat merkittäviä ja mitä vaikutuksia niillä on kehon prosesseihin? Miksi beeta-sitosteroli on erityisen hyödyllistä vanhuksille ja miehille? Selvitetään yksityiskohdat yhdessä..

Yleiset luonteenpiirteet

Beetasitosteroli on yksi fytosteroliryhmän pääkomponenteista. Puhdistetussa muodossaan se on vahamainen jauhe, jolla on tyypillinen haju. Sitä ei voida liuottaa veteen. Tämä voidaan tehdä alkoholilla. Beeta-aineen kemiallinen rakenne on samanlainen kuin kolesterolin. Suurin ero on etyyliryhmä.

Kun beeta-sitosteroli imeytyy ruoansulatuskanavaan, se imeytyy ja sillä on positiivinen vaikutus:

  • aktivoi immuunitoiminnan;
  • estää syöpäsolujen kehittymisen;
  • tukee eturauhasen terveyttä;
  • säätelee kolesterolitasoja;
  • vaikuttaa verensokeriin;
  • edistää vilustumisen hoitoa;
  • taistelee sieniä, viruksia, bakteereja vastaan;
  • pysäyttää tulehdusprosessit;
  • tarjoaa haavojen nopean paranemisen;
  • normalisoi aineenvaihduntaprosessit;
  • lisää stressinkestävyyttä;
  • estää kohtauksia;
  • on suotuisa vaikutus seksuaaliseen toimintaan;
  • osallistuu naishormonien tuotantoon.

Tämän aineen puute aiheuttaa terveysongelmia. Yksi syy beeta-sitosterolipuutokseen on aliravitsemus. Päiväraha riippuu yksilön tarpeista. Jos puhumme ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä, 2-4 g päivässä riittää. Mutta hoidon osalta annos on paljon suurempi.

Now Foods, Beta-Sitosterol Plant Sterols, 90 Softgels

Luonnonlahjat fytosterolien lähteenä

Beetasitosteroli on melko yleinen aine. Sitä on läsnä monissa kasveissa. Tässä on luettelo tuotteista, joilla on korkein pitoisuus:

  • riisilese;
  • vehnänalkio;
  • soijapavut;
  • pavut;
  • herneet;
  • maapähkinä;
  • saksanpähkinät;
  • manteli;
  • liinavaatteet;
  • seesaminsiemeniä;
  • sinappipavut;
  • maissiöljy;
  • kurpitsansiemenet;
  • merilevä;
  • avokado.

Beetasitosterolia on läsnä monissa hedelmissä, mutta vain pieninä määrinä. Siksi terapeuttisesta vaikutuksesta ei voida puhua..

Mielenkiintoinen tosiasia: jos sitosterolia lisätään majoneesiin ja margariiniin, se vaikuttaa näiden tuotteiden kolesterolipitoisuuteen. Valmistajat käyttävät tätä tekniikkaa vähentääkseen tämän luokan tuotteiden haitallisuutta..

Tarpeeksi tai ei?

Kuinka ymmärtää, ettet saa tarvittavaa ainetta ruoan kanssa? Hälyttävät oireet, kuten huonovointisuus, hyperkolesterolemia, verisuonten tukkeutuminen, ruoansulatusvaikeudet, vähentynyt sukupuoli. Tällaiset ilmiöt voivat viitata beetasitosterolipuutokseen. Tässä tapauksessa on syytä huolehtia lisälähteestä tai tasapainoisemmasta ruokavaliosta..

Saamalla tarpeeksi beeta-sitosterolia, henkilö voi välttää monia ongelmia. Tämän aineen hyötyjä tulisi tutkia tarkemmin..

Advance Physician Formulas, Inc., beetasitosteroli, 400 mg, 90 kapselia

Ateroskleroosin ehkäisy

Kehossa olleet kasvisterolit pystyvät vähentämään huonon kolesterolin määrää veressä. Kyse on näiden kahden aineen rakenteen samankaltaisuudesta. He kilpailevat luonnollisesti. Taistelu entsyymejä vastaan ​​päättyy beetasitosterolimolekyylien sitoutumiseen miselleihin. Näin se rinnastetaan antamatta kilpailijalle mahdollisuutta tehdä sama. Beetasitosterolin ainutlaatuisuus on se, että se estää haitallisen lipidin imeytymisen vaikuttamatta elimistön tarvitsemaan kolesterolipitoisuuteen..

Tutkijat ovat jo pitkään olleet kiinnostuneita fytosterolien ominaisuuksista. Tutkimusta on tehty tähän suuntaan. On osoitettu, että vain 2-3 grammaa elimistöön imeytyvää beetasitosterolia päivittäin vähentää kuukaudessa LDL-kolesterolitasoa 10%.

Ruokia, joissa on runsaasti tätä ainetta, tarvitaan erityisesti vanhuksille ja niille, joiden on käsiteltävä ateroskleroosia. Ruuan kanssa saadut sterolit eivät kuitenkaan imeydy kokonaan. Vain 5-10% beeta-sitosterolista hyötyy. Siksi, jos sinun on torjuttava korkeaa kolesterolia, joudut joko syömään suuren määrän sopivaa ruokaa tai käyttämään ravintolisiä. Muuten, aineen assimilaatiota voidaan parantaa turvautumalla kohtalaiseen fyysiseen aktiivisuuteen..

Bluebonnet Nutrition, MPX 1000, eturauhasen tuki, 120 kasviskapselia

Vaikutus miehen kehoon

Beetasitosterolia on käytetty tehokkaasti joissakin puhtaasti miesten ongelmissa. Sen käyttö auttaa eturauhasen liikakasvun hoidossa. Tämä tauti johtuu eturauhassolujen kasvusta dihydrotestosteronin vaikutuksen alaisena. Beetasitosteroli estää tämän hormonin tuotannon, mikä estää hyvänlaatuisen kasvun kasvun.

Vahvemmalle sukupuolelle on vielä yksi positiivinen asia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että beeta-sitosteroli estää hiustenlähtöä. Lisäksi se auttaa palauttamaan hiusten kasvuprosessin. Sen avulla he taistelevat sellaista yleistä vikaa kuin kaljuuntumista vastaan. Jo viidessä kuukaudessa voit tulla ylellisen hiuspään omistajaksi. Edistyneissä tapauksissa hoitojakso kestää noin vuoden..

Syövän ehkäisy

Beetasitosteroli on syövän ehkäisyaine. Se vähentää syöpäriskiä:

  • eturauhanen;
  • suolet;
  • rinta;
  • vatsa;
  • keuhkot.

Ihmiset, joiden valikossa on tarpeeksi runsaasti fytosterolipitoisia ruokia, eivät todennäköisesti kehitä pahanlaatuisia kasvaimia..

Bluebonnet Nutrition, kasvisterolit, 500 mg, 90 kapselia

Käyttö kosmetologiassa

Kosmetiikkavalmistajat käyttävät ainesosina luonnollisia lipidejä. Beetasitosteroli stimuloi kollageenin tuotantoa. Tehokas paikallinen vaikutus on osoitettu. Komponentti ei reagoi muiden aineiden kanssa, mikä välttää sivuvaikutukset.

Beetasitosterolia löytyy ihotuotteista. Esimerkiksi tällaisissa tuotteissa:

  • naamarit;
  • voiteet;
  • voiteet;
  • huulirasvoja.

Beta-Sitosterolia sisältävän kosmetiikan vaikutukset:

  • edistää solujen uudistumista;
  • kosteuttaa ihon kerroksia;
  • sillä on antioksidanttivaikutus;
  • tasoittaa ryppyjä;
  • tekee ihosta sileän ja joustavan;
  • estää hilseilyä.

Beetasitosterolia sisältävien voiteiden tehokkuus tällaisten ilmiöiden torjunnassa on osoitettu:

  • ikään liittyvät muutokset;
  • kuiva iho;
  • ihottumia.

Tämä komponentti löytyy lääkevoiteista, joiden käyttö voi ratkaista useita ongelmia:

  • akne;
  • turvotus;
  • ekseema;
  • syyliä;
  • nokkosihottuma.

Kosmetiikan ostaminen Beta-Sitosterolilla ainesosaluettelossa on merkityksellistä missä tahansa iässä. Se on monipuolinen käytön kannalta ja täysin turvallinen. On todistettu, että luonnolliset sterolit ovat täysin myrkyttömiä.

Hiukset

Beeta-aine edistää myös terveitä hiuksia. Sen avulla voit pysäyttää hiustenlähtö ja aktivoida niiden kasvun. Nykyään kosmetiikkateollisuudessa on ehdotuksia jokaiseen makuun. Keskustelussa on fytosterolia sisältäviä hiusvalmisteita.

Lisäksi beeta-sitosteroliuutetta on saatavana nestemäisessä muodossa. Jos lisäät sen tavalliseen shampoon, jonkin ajan kuluttua hiuksesi kiiltävät ja lakkaavat rikkoutumasta. Voit siis rikastaa maskeja, balsamia, hiusseerumeita. Positiivisia muutoksia voidaan havaita kuukauden kuluessa. Tämä menetelmä kaljuuntumisen torjumiseksi sopii yhtä hyvin miehille että naisille..

Pura D'or, hoitava hiustenlähtöhoitoaine, 473 ml

Kun tarvitaan lisälähde?

Joskus on järkevää ottaa beeta-sitosterolikapseleita. Tähän on kuitenkin oltava hyvät syyt. Tämän aineen ylimäärällä on sama kielteinen terveysvaikutus kuin sen puutteella. Käyttöaiheet:

  1. eturauhasen adenooma;
  2. korkea kolesterolitaso;
  3. pitkittynyt vaihdevuodet naisilla;
  4. maitorauhasen ongelmat;
  5. krooninen väsymys;
  6. heikentynyt immuniteetti.

Ihmiset, joille on äskettäin tehty leikkaus, saattavat tarvita lisälähdettä. Aine on hyödyllinen toipumisjaksolla vakavan sairauden jälkeen. Lisääntynyt tarve syntyy myös, jos henkilö kokee jatkuvasti raskasta fyysistä rasitusta.

Yliannostuksen yhteydessä haittavaikutukset ovat mahdollisia vatsavaivojen, turvotuksen, pahoinvoinnin ja huimauksen muodossa. Beetasitosterolin ylimäärä elimistössä voi johtaa libidon heikkenemiseen.

Yksilöllinen suvaitsemattomuus on mahdollista. Tällöin sinun on lopetettava kapselien ottaminen. Yleensä ravintolisän käyttö on tarkistettava lääkärin kanssa. Kuulemisen aikana voit selvittää optimaalisen annoksen ja kurssin keston.

Yhteenvetona

Beetasitosteroli on ihmiskeholle välttämätön aine. Sen hyödyt on todistettu tieteellisellä tutkimuksella. Liiallisen kylläisyyden tulisi kuitenkin olla varovainen. Tämä on mahdollista käyttämällä ravintolisiä. Ruokien suhteen on yksinkertaisesti mahdotonta syödä tarpeeksi runsaasti fytosterolipitoisia elintarvikkeita ylimäärän muodostamiseksi. Tietenkin, jos et ime mittaamatonta määrää kasviöljyä.

Henkilö voi syödä muroja, palkokasveja, pähkinöitä ilman pelkoa. Voit syödä hedelmiä ilman rajoituksia. Tunnet olosi hyväksi päivittäisen beeta-sitosterolivaatimuksesi kanssa. Voit myös olla ylpeä puhtaasta, terveestä ihosta ja kiiltävistä hiuksista. Sinun on huolehdittava omasta terveydestäsi iästä riippumatta. Lisäksi luonto itse huolehti elämään tarvittavien aineiden saatavuudesta..

Beeta-sitosteroli

Beeta-sitosteroli (beeta-sitosteroli) - on fytosteroli, jolla on uudistava, antioksidanttinen, kosteuttava, stabiloiva vaikutus.

Liittyvät

Behentrimoniumkloridi

Behentrimonium Chloride (behentrimonium chloride) - sillä on vahvat hoitavat ja emulgoivat ominaisuudet, tasoittaa hiuksia ja helpottaa siten kampaamista; sillä on antiseptinen vaikutus;...

Brassica Juncea -siemenöljy

Brassica Juncea Seed Oil (sinappiöljy) - E-vitamiinia säilytetään tässä öljyssä viisi kertaa pidempään kuin auringonkukkaöljyssä,...

Bougainvillea Spectabilis -uute

Bougainvillea Spectabilis Extract (bougainvillea-uute) on todellinen pelastaja kuiville ja vaurioituneille hiuksille. Se kosteuttaa ja herättää eloon tylsää ja...

Boswellia Serrata -öljy

Boswellia Serrata Oil (Boswellia serratan, intialaisen suitsukkeen eteerinen öljy) - auttaa parantamaan ihonväriä, poistamaan kuivuuden, palauttamaan elastisuuden, suojaamaan ihoa...

herbomania

Kaikki iherb-maniakit ovat täällä!

Tervetuloa iHerbin TOP-ostosyhteisöön

Lähde Naturals Beta Sitosterol Phytosterol Complex

Ostan aika ajoin fytosteroleja miehelleni. Yli 40-vuotiaiden miesten on huolehdittava CVS: stä erittäin huolellisesti..
Juon tämän kompleksin hänen kanssaan. 180 tablettia!

*** Harvinainen 10% alennus tuotemerkistä!

Fytosterolikompleksin kolme pääfytosterolia ovat beetasitosteroli, kampesteroli ja stigmasteroli. Nämä luonnolliset ja turvalliset fytosterolit ovat peräisin kasvilähteistä.

Fytosterolin molekyylirakenne on identtinen kolesterolin kanssa. Mutta toisin kuin jälkimmäinen, se ei kerry verisuonten seinämiin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun käytetään fytosteroleja hyperlipidemiapotilailla, pienitiheyksisten lipidien (LDL) taso laski merkittävästi..

Kasvisterolit, jotka pääsevät verenkiertoon ruoan kanssa, estävät kolesterolin imeytymistä suolistossa. Ne estävät sen synteesin maksassa vähentäen tästä prosessista vastuussa olevan entsyymin muodostumista..

Kolesterolin korvaamisen fytosteroleilla seurauksena LDL: n ja HDL: n tasapaino palautuu. Ylimääräinen kolesteroli siirtyy ja erittyy kehosta luonnollisesti. fytosterolit estävät kolesterolin imeytymistä
Sterolien käytöstä tasapainoisessa ruokavaliossa on useita hyödyllisiä vaikutuksia:

parantaa koskemattomuutta;
alentaa kokonaiskolesteroli- ja LDL-tasoja;
vähentää verisuonten ateroskleroosin kehittymisen riskiä;
pyrkii lisäämään suuritiheyksistä lipoproteiinia;
estää syöpäsolujen kasvua.

Fytosterolit pystyvät normalisoimaan elimistön kolesterolitasot, mikä vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.

Käyttöohjeet: 3 tablettia päivässä välittömästi ennen ateriaa tai minkä tahansa rasvaisen aterian yhteydessä.

Juotamme 2 kpl kerralla ennen aamiaista.
Tavoitteena on ehkäisy. Molemmat ovat yli 40-vuotiaita.
Aviomiehellä ei ole tältä osin kovin ruusuista perinnöllisyyttä..
Ravintolisä siirretään huomaamattomasti, ei sivuvaikutuksia.

Olen Instagramissa: @ tatiana_rnd2

Jos postini oli hyödyllinen sinulle, kirjoita koodi MFJ872 koriin. Tällä koodilla olevat aloittelijat IHERB: lle voivat saada 5%: n alennuksen ensimmäisestä tilauksestaan

Kasvien fytosterolit. Niiden käyttö kosmetiikassa

Luonnonkosmetiikasta puhuen ei voida sivuuttaa kasviperäisiä fytosteroleja. Tarpeellinen ja yhtä tärkeä kuin muut komponentit. Jos löydät ne voiteesta, tämä on hieno merkki..
Saksalaiset asiantuntijat kutsuvat niitä fysiologisesti kaikkein nuorentaviksi komponenteiksi..

Pieninä annoksina fytosteroleja löytyy kasviöljyistä, mutta jo puhdistettuja öljyjä lisätään suoraan voiteeseen, mikä vähentää fytosterolien määrää, minkä vuoksi niitä lisätään erikseen.

Kasvien fytosteroleja ovat: avenasterolit, beetasitosterolit, kampesterolit, kolesterolit, brassikasterolit. Suosituimmat sterolit ovat kaura ja soijapavut, ne kuuluvat samaan ryhmään, vaikka ne eroavatkin.

Mitä mielestäsi fytosterolit sisältävät eniten? Rypsiöljyssä. Ne eristetään useimmiten ja lisätään kosmetiikkaan..

Mikä vaikutus fytosteroleilla on kehollemme?

  • suojaa ihoa auringon säteilyltä, kuten suodatin.
  • vähentää punoitusta ja kutinaa.
  • estää epidermaalisten kuitujen entsymaattinen hajoaminen
  • lievittää tulehdusta

On ehkä kolme pääkohtaa, joille sterolit ovat kutsuttu vieraita kosmetologiassa - ensinnäkin lipidikerroksen palauttaminen, rauhoittava toiminto ja kosteuttaminen. Koska tämä aine on ihmisen solukalvojen rakenteellinen komponentti. Vastuussa epidermiksen tiheydestä ja jäykkyydestä.
Rapsin fytosterolit, joilla on huomattava samankaltaisuus hyödyllisen kolesterolin kanssa, vahvistavat ihon estettä, estävät kosteuden nopean menetyksen, jota ikääntyvä iho usein kohtaaa.

Erityinen, niin sanotusti, peruskosmeettinen hoito alkaa vasta lipidien tai pikemminkin ihon estotoimintojen palauttamisesta. Kosteuttava, suojaava ja anti-inflammatorinen toiminta auttaa seerumeita saavuttamaan tavoitteensa ja toimimaan tehokkaasti.

Muuten kaikilla näillä toimenpiteillä ja seerumeilla ei yksinkertaisesti ole mitään järkeä - kosteutamme lisäksi ihoa erilaisilla seerumeilla ja seerumeilla, ja iho kuivuu edelleen ja menettää kosteutta... Siksi ensimmäinen askel erikoisvoiteisiin on palauttaa ihon este!
Brassicasterols toimii parhaiten voiteissa, jotka on tarkoitettu ikääntyville ihotyypeille, jotka tarvitsevat ravintoa ja kosteutta.

β-sitosteroli

β-sitosteroli (beeta-sitosteroli) (C29H50O) on kasvisteroli, joka muistuttaa kemiallisesti kolesterolia. Puhdistetussa muodossa se on vahamainen jauhe, jolla on erikoinen haju. Laboratorio- ja kliinisten tutkimusten mukaan beetasitosteroli auttaa ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa. Lääketieteellisiin tarkoituksiin sitä käytetään sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien, niveltulehduksen, psoriaasin, astman, tuberkuloosin, keuhkoputkentulehduksen, systeemisen lupus erythematosuksen ja joidenkin syöpätyyppien hoidossa.

Vaikutus kehoon

Beeta-sitosteroli on kehossa, mikä vähentää "huonon" LDL-kolesterolin pitoisuutta veressä vaikuttamatta ns. "Hyvän" kolesterolin pitoisuuteen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kahden tai kolmen gramman aineen nauttiminen päivittäin ruoan tai ravintolisien kanssa vähentää LDL-kolesterolitasoa 10% vain kuukaudessa..

Beetasitosteroli estää dihydrotestosteronin, eturauhassolujen kasvusta vastaavan hormonin, tuotannon. Fytosteroli pysäyttää hyvänlaatuisen kasvaimen kasvun eturauhasen liikakasvussa. Beetasitosterolia, fytoekstrakteja ja erityisiä ravintolisiä sisältävien elintarvikkeiden säännöllinen käyttö auttaa estämään eturauhassyöpää ja parantamaan seksuaalista toimintaa.

Aine estää syöpäsolujen kehittymisen. On osoitettu, että ihmiset, joiden päivittäisessä ruokavaliossa on tarpeeksi fytosterolia sisältäviä elintarvikkeita, ovat vähemmän alttiita onkologisille sairauksille..

β-sitosterolilla on antibakteerisia, viruslääkkeitä ja sienilääkkeitä. Fytosterolien käyttö ravintolisien tai runsaasti beeta-sitosterolia sisältävän ruokavalion muodossa aktivoi elimistön immuunitoiminnan ja auttaa poistamaan eri alkuperää olevia tulehdusprosesseja.

Fytosterolit ovat suosittu kauneuden ainesosa ihonhoito-, parantamis- ja ikääntymistä estävissä tuotteissa kasvoille ja vartalolle. β-sitosteroli lievittää tulehdusta ja ärsytystä, poistaa kutinaa ja auttaa puhdistamaan dermiksen ihottumilta. Ja aine estää myös kollageenikuitujen tuhoutumisen, stimuloi solujen uusiutumista ja kollageenin tuotantoa.

Beetasitosteroli pysäyttää kaljuuntumisen ja stimuloi hiusten kasvua. Hiusvalmisteiden säännöllinen käyttö, jossa on paljon kasvisteroleja, aktivoi päänahan verenkierron ja auttaa "herättämään" hiusrakkuloita.

Mitä tuotteet sisältävät

P-sitosterolia löytyy eri pitoisuuksina monista kasveista. Tämän indikaattorin ennätyshaltijat:

Vilja: vehnänalkio, riisilese.

Palkokasvit: maapähkinät, pavut, soijapavut, herneet.

Pähkinät: mantelit, saksanpähkinät.

Siemenet: pellava, seesami, kurpitsa, sinappi.

Öljyt: maissiöljy.

Levät: merilevä.

Beetasitosterolin päivittäinen tarve riippuu yksilöllisistä tarpeista. Ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin on suositeltavaa kuluttaa vähintään 2-5 grammaa ainetta päivittäin. Ateroskleroosin ja eturauhasen sairauksien hoidon aikana annosta tulisi lisätä useita kertoja ottamalla erityisiä ravintolisiä tai kasviuutteita, joissa on korkea kasvisterolipitoisuus.

Extract Marketista voit ostaa orgaanisia kasviuutteita beeta-sitosterolilla kohtuuhintaan. Tarjous sisältää:

Sivuvaikutus

Beeta-fytosterolin käyttö ei ole vaarallista. Aineen suositellun annoksen ylittäminen voi aiheuttaa lyhytaikaista ruoansulatuskanavan häiriötä ja pahoinvointia. Fytosterolin ottaminen suurina annoksina pitkän ajanjakson ajan voi johtaa DHT-tasojen laskuun ja libidon laskuun.