Image

Milloin henkilön tulisi ottaa bromelaiinientsyymi? Ohjeet täydennykseen, vasta-aiheet, jotka tuotteet sisältävät

Proteolyyttinen entsyymibromelaiini on äskettäin mainostettu ihonlääkkeenä laihtumiseen. Laihtuminen pillereiden valmistajat ovat keskittyneet herkkäuskoisten naisten huomion bromelainin rasvaa polttaviin ominaisuuksiin. On kuitenkin suuri virhe ajatella, että tämä aine hajottaa rasvasolut..

Mutta huolimatta siitä, että tämä proteaasi ei pysty eroon ylimääräisistä senttimetreistä, se voi silti hyödyttää kehoa. Jotta et erehtyisi bromelaiinista, sinun tulisi selvittää kaikki yksityiskohdat siitä..

Bromelainin hyödylliset ominaisuudet

Joissakin hedelmissä oleva bromelaiinientsyymi on ihmiskeholle hyödyllisten aineiden lähde. Se tulee ravintolisänä. Bromelain-kapselit tai tabletit otetaan terveyden parantamiseksi.

Lääke bromelaiini vaikuttaa kehoon seuraavasti:

  • parantaa ruoansulatusta;
  • ohentaa verta;
  • estää verihyytymien muodostumisen;
  • eliminoi turvotuksen;
  • edistää proteiinin imeytymistä;
  • lievittää tulehdusta;
  • stimuloi immuunijärjestelmää;
  • estää syöpäsolujen kehittymisen.

Bromelainin ostaminen on suositeltavaa, jos henkilö valittaa heikosta immuniteetista, ruoansulatushäiriöistä tai sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintahäiriöistä.

Lääke on hyödyllinen niille, joilla on äskettäin ollut vammoja, kärsivät niveltulehduksesta tai joilla on muita tulehduksia. Lisäksi tämä lisäosa auttaa lihaksia toipumaan kovasta harjoittelusta. Siksi, jos osallistut säännöllisesti luokkiin, on aivan asianmukaista ottaa bromelainia..

Maaseutu, bromelaiini, kolminkertainen vahvuus, 500 mg, 60 tablettia

Bromelainia sisältävät tuotteet

Koska entsyymi esiintyy luonnossa, tietyt kasviperäiset elintarvikkeet voivat toimittaa keholle bromelainia. Suurin osa tästä aineesta on läsnä tällaisissa tuotteissa:

  • ananakset;
  • kiivi;
  • papaija.

Bromelainia tuotetaan kaupallisesti ananasytimistä. Tämän hedelmän kiinteässä osassa on hyödyllisiä aineita..

Paratiisin yrtit, bromelaiini, nivel- ja ruuansulatuskanava, 500 mg, 60 kapselia

Totuus laihdutuksesta bromelaiinilla

Olet ehkä kuullut kuinka tehokas bromelaiini on laihtuminen. Nämä tiedot tarjoavat jotkut häikäilemättömät ravintolisien valmistajat painonhallintaan. Monille laihtumiselle tämä on turha toivo. Loppujen lopuksi, kun he ostavat Bromelainia, he todella odottavat tuloksia. Tällä aineella on kuitenkin vain keskinkertainen vaikutus rasvasoluihin. Mitä itse asiassa tapahtuu kehossa?

Tällaista lääkettä käytettäessä proteiinin imeytyminen ruoansulatuskanavan kautta paranee. Tämä johtuu siitä, että bromelaiini edistää sen hajoamista. Mutta proteiini on lihaskudoksen rakennusmateriaali.

Jos lihasten tilavuus kasvaa, ne korvaavat vähitellen rasvamassan. Juuri tämä mekanismi johtaa pieneen laihtumiseen. Luku ei kuitenkaan muutu radikaalisti vain lihasten rakentamisen vuoksi. Jos henkilö on liikalihava, bromelaiini on voimaton. Valitettavasti se ei auta selviytymään tällaisesta ongelmasta. Kyllä, tämä entsyymi todella parantaa ruoansulatusta, nopeuttaa aineenvaihduntaa. Mutta konkreettiseen laihtumiseen tarvitaan voimakkaampia toimenpiteitä. Esimerkiksi ruokavalio, liikunta.

Bromelaiinin käyttö on mahdollista yhdistelmänä. Hän osallistuu laihtumisen prosessiin. Silti yleisin rasvan kertymisen syy on hidas aineenvaihdunta. Ja vatsan stimulointi on täsmälleen tehtävä, jonka ananasuute voi helposti suorittaa..

Sovelluksen tiedotus

Ohje on liitetty kaikkiin valmisteisiin, jotka sisältävät tätä ainesosaa. Kun ostat ravintolisää, sinun on ymmärrettävä, kuinka tärkeää on tutkia insertti huolellisesti. Käyttöohjeet sisältävät kaikki kiinnostavat tiedot annoksista, käyttöaiheista ja mahdollisista sivuvaikutuksista..

Aktiivista ravintolisää, joka sisältää korkeita bromelaiinipitoisuuksia, suositellaan seuraavissa tapauksissa:

  • trauma;
  • tulehdukselliset prosessit;
  • niveltulehdus;
  • heikko immuniteetti;
  • ruoansulatuskanavan toimintahäiriöt;
  • tromboosi;
  • lisääntynyt veren hyytyminen;
  • syöpää edeltävä tila;
  • onkologia.

Bluebonnet Nutrition, Super Bromelain, 500 mg, 120 kapselia

Vasta-aiheet

  1. Raskaus;
  2. imettää vauvaa;
  3. yksilöllinen suvaitsemattomuus;
  4. munuaissairaus;
  5. heikentynyt maksan toiminta;
  6. verenpainetauti;
  7. ottaen useita lääkkeitä, jotka eivät ole yhteensopivia Bromelain-ravintolisän muodostavien komponenttien kanssa.

Lapset eivät saa ottaa bromelainia.

Annostus

Aikuiset voivat vasta-aiheiden puuttuessa sisällyttää ruokavalioon ravintolisän. Tässä tapauksessa älä unohda suositeltuja annoksia..

  1. ota 1-2 kapselia päivässä (riippuen vaikuttavan aineen pitoisuudesta);
  2. juoda runsaasti vettä;
  3. ota lääke ennen aterioita tai aterioiden aikana.

Kurssin kesto riippuu tavoitteista. Terapeuttisen vaikutuksen saavuttaminen kestää tyypillisesti noin 10 päivää. Ravintolisää voidaan käyttää adjuvanttina tiettyjen sairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisyssä.

Mahdolliset haittavaikutukset

  1. allerginen reaktio;
  2. pahoinvointi;
  3. ripuli;
  4. vaikeus pysäyttää verenvuoto loukkaantumisen yhteydessä;
  5. runsas verenvuoto kuukautisten aikana.

Ennen kuin aloitat kurssin, ota yhteys lääkäriin. Tätä sääntöä ei voida sivuuttaa riippumatta siitä, mitä ravintolisiä aiot käyttää parantamaan ravisevaa terveyttäsi.

Solgarin Bromelain

Kun mietit mitä bromelainituotetta ostaa, kannattaa tietää, että valinta ei ole helppoa. Tätä entsyymiä tuottavat kuitenkin monet valmistajat. Siksi on vaikea päättää, kumpi lääke suosisi..

Sinä kaltaiset ostajat auttavat sinua tekemään kannattavan ostoksen. Ihmiset, joilla on kokemusta bromelainikurssin suorittamisesta, kertovat mielellään vaikutelmistaan. Esimerkiksi Solgar-tuotemerkin tableteista on kirjoitettu paljon hyvää..

Solgar, bromelaiini, 500 mg, 60 tablettia

Tämä valmistaja tarjoaa ravintolisän, jossa ananasbromelaiini on pääkomponentti. Yksi tabletti sisältää 500 mg. Pakkaus sisältää 60 kappaletta. Tämä määrä riittää kahden kuukauden kurssille. Luettelo muista ainesosista: kasviselluloosa, MCC, soijalesitiini, piidioksidi, glyseriini, magnesiumstearaatti ja sitruunahappo. Solgarilla on useita etuja:

  1. Ravintolisä täyttää hyvän tuotantotavan vaatimukset. Lääkkeen laadusta ei ole syytä epäillä;
  2. Kapselit eivät sisällä aineita, jotka voivat vahingoittaa kehoa;
  3. Ravintolisää on helppo käyttää. Sinun on otettava vain yksi tabletti päivässä. On parempi tehdä tämä ruoan kanssa..

Bromelain Solgaria myydään ruskeassa lasipullossa. Tumma väri suojaa tabletteja UV-säteilyltä. Tuotteen hinta on varsin hyväksyttävä. Esimerkiksi kun tilaat tämän tuotteen iHerb-verkkosivustolta, joudut maksamaan vain 900 ruplaa pakkauksesta.

Kasvientsyymianalogit

Solgar ei ole kaukana ainoasta vaihtoehdosta. Muut yritykset tarjoavat myös bromelaiini-terveyshyötyjä. Tarkastellaan analogeja, joilla on eniten kysyntää.

Bromelain Now Foods. Kasvissyöjä kapselit. Myydään 60 tai 120 per purkki. Yksi kapseli sisältää 500 mg bromelaiinia. Hinta 550 tai 1000 ruplaa kapselien määrän mukaan.

Bromelain-lääkärin paras. Kapselit, joiden paino on 500 mg. Pakkaus sisältää 90 annosta. Tuotteen hinta on 900 ruplaa.

Bromelain Source Naturals. Pakattu 60 kapseliin, joista kukin sisältää 500 mg vaikuttavaa ainetta. Sinun on maksettava noin 600 ruplaa ravintolisästä.

Kvertsetiini ja bromelaiini

Ei aina vain yhdellä ravintolisässä olevalla entsyymillä on myönteinen vaikutus. Esimerkiksi proteolyyttinen entsyymi yhdistetään onnistuneesti kasviperäisen flavonoidikvertsetiinin kanssa. Lisäksi kvertsetiinillä on antihistamiini-, anti-inflammatorisia, antiviraalisia ominaisuuksia. Se toimii myös kipulääkkeenä. Tässä on muutama esimerkki lisäravinteista, jotka sisältävät kvertsetiiniä bromelaiinin kanssa.

Kvertsetiini Bromelain Now Foodsin kanssa. Kasviskapselit. Pakattu 120 kappaleeseen. Ravintolisien hinta on yli 1100 ruplaa.

Quercetin Bromelain -lääkärin paras. 180 kasvissyöjäkapselia / pakkaus. Hinta alkaen 1200 ruplaa.

Nämä lääkkeet ovat erittäin tehokkaita, koska niillä on suotuisa vaikutus kahden pääkomponentin vaikutuksesta kerralla.

Mistä ostaa bromelainia?

Kuinka saan kiinnostavan ravintolisän? Tämän kysymyksen kysyy jokainen henkilö, joka haluaa osallistua kurssille. Nykyään minkä tahansa ravintolisän ostaminen ei ole ongelma. Ja sinun ei tarvitse edes käydä apteekeissa. Tietenkin monet lääkeyhtiöt myyvät ravintolisiä. Mutta aina ei löydy oikeaa niistä. Ajan tuhlaamiseksi on turvallisempaa käyttää vain Internetiä ja iHerb-verkkosivustoa..

Bromelainia voi ostaa iHerbistä, koska myymälä on erikoistunut ravintolisiin. Ole varovainen, lääkkeen hinnat iHerbissä ja muilla sivustoilla eroavat joskus merkittävästi. On syytä etsiä paras tarjous. Sitten asia pysyy pienenä:

  1. päättää minkä valmistajan haluat;
  2. täytä erityinen tilauslomake;
  3. vahvistaa aikeesi ostaa tuote;
  4. odota kuriiritoimitusta tai viestiä siitä, että paketti on saapunut postitoimistoon.

Kun vastaanotat paketin, älä unohda tarkistaa paketin eheyttä. Sinulla on kaikki oikeudet kieltäytyä tuotteesta, jos kapseleita sisältävä pullo on vahingoittunut.

Thorne Research, Bromelain M.F., 60 kasviskapselia

Pitäisikö minun epäillä ostamisen suositeltavuutta?

Jotkut ihmiset ovat varovaisia ​​bromelaiinista ja selittävät epäilynsä kurssin tarpeesta pelkäämällä omaa terveyttään. On loogista noudattaa tätä kantaa. Aineen nauttiminen, jolla on teoriassa hyödyllisiä ominaisuuksia, johtaa toisinaan elimistön ennalta arvaamattomiin reaktioihin. Bromelaiinin käytön aikana esiintyvät pienet sivuvaikutukset eivät kuitenkaan ole vaarallisia..

Jos et ylitä sallittuja annoksia ja noudatat valmistajan neuvoja, pillereiden ottaminen ei aiheuta epämukavuutta. Bromelainista on poikkeuksellista hyötyä useimmille potilaille. Tämän osoittavat lukuisat positiiviset kuluttaja-arvostelut.

Jotkut ihmiset kirjoittavat, että ravintolisän ansiosta heidän vatsansa alkoi toimia kuin kello. Joku antaa hyvän uutisen siitä, että niveltulehdus ei enää tuhoa yhtä paljon kuin ennen. On tarinoita siitä, kuinka täydennys nopeutti vamman palautumista. Ja melkein kaikki kuluttajat raportoivat hyvinvoinnin yleisestä paranemisesta..

Valitukset sivuvaikutuksista ovat harvinaisia. Siksi voidaan päätellä, että bromelainin ottamisen mahdolliset edut ovat paljon suuremmat kuin riskit. Ananasuute on luonnollinen lahja. Joten miksi et käytä sitä?

Bromelain

Bromelainin mainostaminen laihdutusmenetelmänä kertoi kerralla kaikista tiedotusvälineistä. Jonkin tutkimuksen jälkeen kävi ilmi, että bromelaiini ei ole ihmelääke ylipainon torjunnassa, eikä se aina auta tästä..

Tästä huolimatta bromelaiini on löytänyt paikkansa hyödyllisten aineiden joukossa, jotka auttavat kehoamme. Nykyään bromelainia käytetään lääketieteessä ja elintarviketeollisuudessa, perinteisessä lääketieteessä ja urheilussa moniin eri tarkoituksiin..

Bromelaiinirikkaat elintarvikkeet:

Bromelainin yleiset ominaisuudet

Bromelaiini on kasviperäinen katalyyttinen entsyymi, jota löytyy bromeliad-perheen kasveista. Toinen nimi bromelaiinille on "ananasuute", jonka se sai päälähteestään - eksoottisesta hedelmäananasta.

Bromelaiini löytyy hedelmän sydämestä ja myös ananasta varret ja lehdet. Aine on ruskehtavaa jauhetta. On olemassa kahta tyyppiä - ananas varsi bromelain (varsi bromelain) ja hedelmä bromelain (hedelmä bromelain).

Bromelainia käytetään lääkkeissä. Apteekeista se löytyy kapseli- ja pillerimuodossa. Käytetään urheiluravinnossa käytettävien ravintolisien tuotantoon. Teollisuudessa bromelainia käytetään lihatuotteiden pehmentämiseen. Useimmiten sitä käytetään savustetun lihan tuotantoon..

Päivittäinen tarve bromelaiinille

Bromelaiini ei ole elintärkeä aine kehollemme. Tarvittaessa aikuisen suositellaan ottavan 80-320 mg 2 kertaa päivässä.

Bromelaiinilla tapahtuvaa täydentämistä tulisi säätää saavutettavan tuloksen ja kehon järjestelmien mukaan.

Bromelainin tarve kasvaa:

  • liikakäyttö, ruoansulatusentsyymien vähäinen tuotanto;
  • vammoille: nyrjähdykset, murtumat, repeämät, sijoiltaan (lievittää pehmytkudosten turvotusta ja tulehdusta);
  • onkologisten sairauksien tapauksessa (kasvainten kasvun hidastamiseksi) sekä niiden kasvainten ehkäisyyn;
  • niveltulehdus (kun otetaan rutiini);
  • ylipainolla, joka liittyy pepsiini-entsyymin alhaiseen tuotantoon ja aineenvaihduntahäiriöihin
  • jossa verihiutaleiden määrä on lisääntynyt (käytetään verisuonten kovettumiseen);
  • heikentynyt immuniteetti;
  • ihosairauksien (nokkosihottuma, akne) kanssa;
  • astman kanssa;
  • joidenkin virussairauksien kanssa.

Bromelainin tarve vähenee:

  • korkea verenpaine (vasta-aiheinen);
  • korkea kolesterolitaso;
  • vasta-aiheinen ihmisille, joilla on infarkti ja aivohalvaus;
  • raskauden aikana;
  • pienillä lapsilla;
  • munuaissairaus;
  • maksasairauksien kanssa;
  • aineen yksilöllinen suvaitsemattomuus.

Bromelainin sulavuus

Bromelaiini imeytyy parhaiten tyhjään vatsaan. Kuten mikä tahansa entsyymi, se imeytyy täydellisesti suolistossa ja seinämiensä kautta pääsee verenkiertoon. Joidenkin raporttien mukaan soija ja perunat sisältävät aineita, jotka voivat vähentää bromelainin imeytymistä elimistössä..

Tutkimukset ovat osoittaneet, että bromelaiini imeytyy jopa 40% kuuden tai yhdeksän tunnin kuluessa. Korkeissa lämpötiloissa bromelaiini tuhoutuu, matalissa lämpötiloissa sen aktiivisuus vähenee.

Bromelaiinin hyödylliset ominaisuudet ja vaikutus kehoon

Bromelaiini on entsyymi, joka toimii kuten trypsiini ja pepsiini (mahahapon entsyymit). Se hajottaa proteiinit, jotta ne voivat imeytyä paremmin mahassa ja suolistossa.

Bromelaiini auttaa parantamaan ruoansulatusta. Kun haimaentsyymien eritys vähenee tai syö liikaa, bromelaiinilla on stimuloiva vaikutus.

On huomattava, että bromelaiini ei vaikuta merkittävästi rasvasolujen hajoamiseen. Siitä on kuitenkin varsin konkreettisia etuja. Bromelaiinilla entsyyminä on monimutkainen vaikutus kehoon, stimuloiden mahalaukun ja suoliston normaalia toimintaa, ja se vaikuttaa aineenvaihduntaan. Parantaa verenkiertoelimistön, immuunijärjestelmän jne. Toimintaa.

Urheilijat ottavat bromelainia auttaakseen heitä parantumaan loukkaantumisesta nopeammin. Nyrjähdykset, kudos kyyneleet, nivelvammat - bromelaiini auttaa palautumaan nopeammin, vähentää kipua ja lievittää tulehdusta.

Myös urheilijat käyttävät sitä lihaksen nopeaan rakentamiseen. Bromelain auttaa vähentämään kehon rasvaa vain säännöllisen liikunnan avulla. Hyvin todistettu lihavuuden torjunnassa pepsiinin entsyymin vähäisellä tuotannolla.

Bromelainin anti-inflammatoriset ja parantavat ominaisuudet auttavat torjumaan niveltulehdusta ja astmaa. Bromelaiini auttaa lisäämään immuniteettia, kehon palautumisprosesseja.

Käytetään pahanlaatuisten kasvainten kasvun hidastamiseen. Sitä käytetään myös ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, jos tälle ei ole vasta-aiheita..

Vuorovaikutus muiden elementtien kanssa:

Bromelain reagoi proteiinien kanssa hajottaakseen niitä. Osallistuu rasvojen ja hiilihydraattien jakautumiseen.

Merkkejä ylimääräisestä bromelaiinista kehossa

Tapaukset, joissa kehossa on liikaa bromelaiinia, ovat hyvin harvinaisia. Jos näin tapahtuu, merkit voivat sisältää:

  • pahoinvointi;
  • lisääntynyt paine;
  • ripuli;
  • ilmavaivat;
  • lisääntynyt verenvuoto kuukautisten aikana.

Merkkejä bromelainin puutteesta kehossa

Koska bromelaiini ei ole välttämätön aine kehossamme, ei ole merkkejä sen puutteesta..

Tekijät, jotka vaikuttavat bromelainin määrään kehossa

Ruoan kanssa ihmiskeho saa tarvittavan määrän tätä ainetta. Tiettyjen rikkomusten tapauksessa aineen puute on mahdollista kompensoida tiivisteiden, ravintolisien ja lääkkeiden avulla.

Bromelain kauneudelle ja terveydelle

Bromelaiinientsyymin monimutkainen vaikutus kehoon edistää sen vahvistumista ja nuorentamista. Bromelaiinilla on hyödyllisiä vaikutuksia ihoon ja hiuksiin.

Bromelaiini auttaa parantamaan kasvojen haavoja, lievittää turvotusta ja tulehdusta sekä stimuloi ihon palautumista. Hedelmähapot ja bromelainin antibakteerinen vaikutus auttavat rasvaisen ihon hoidossa.

Lisäksi urheilijat käyttävät ainetta lihasmassan rakentamiseen. Tämä vaatii proteiiniruokavaliota ja aktiivista fyysistä aktiivisuutta..

"Bromelain": käyttöohjeet, annosteluohjelma, annostus, koostumus, kuvaus, tarkoitus, käyttöaiheet, vasta-aiheet ja vaikutus

Kun entsyymi "Bromelain" tuli myyntiin, se sai nopeasti mainetta rasvanpolttajana. Sen perusteella alettiin valmistaa lukuisia ravintolisiä, joiden valmistajat pitivät sitä ihonlääkkeenä laihtumiseen. Hieman myöhemmin tutkijat huomasivat, että ensimmäisten kokeiden tulokset olivat väärät, eikä se auta polttamaan rasvaa. Tällä aineella on kuitenkin monia muita hyödyllisiä ominaisuuksia, joiden vuoksi se on edelleen suosittu nykyään. Tässä artikkelissa tarkastelemme tarkemmin "Bromelain" -sovelluksen käyttöohjeita ja mitä se on tarkoitettu.

Mikä se on

Bromelainin uskotaan olevan monimutkaisten entsyymien seos, ei puhdas aine. Päärooli siinä on kahdella entsyymillä, jotka edistävät proteiiniyhdisteiden hajoamista. Aine löytyy ananaksen kaikista osista. Joskus äänen kauneuden vuoksi sitä kutsutaan "ananasuutteeksi".

Myynnissä on kahdenlaisia ​​lääkkeitä:

  • Varren bromelaiini (varsi bromelaiini) - valmistettu halvasta hedelmien tuotannon jätteestä - varret. Tällaisen tuotteen pakkauksessa on merkintä "SBM". Alhaisen hinnan vuoksi lääkettä voi ostaa kohtuuhintaan. On syytä huomata, että se ei auta ruoansulatusta sekä seuraavia lajeja..
  • Hedelmäbromelaiini (hedelmäbromelaiini) - valmistettu kypsymättömistä hedelmistä. Tämä lääke on merkitty FBM-pakkaukseen ja sitä myydään korkeammalla hinnalla. Se auttaa proteiiniruokien sulattamisessa paljon paremmin..

Internetissä on myytti, että ananasbromelaiini löytyy kiivistä ja papaijasta. Itse asiassa näin ei ole. Papaija sisältää papaiinia ja kiivi sisältää aktinidiiniä.

Onko ananassäilykkeissä ainetta?

Vastaus tähän kysymykseen on ei. Lähes kaikki vitamiinit, mukaan lukien entsyymi, tuhoutuvat pastöroinnin aikana. Hedelmäpurkista löytyy vain nopeiden hiilihydraattien aiheuttamia kaloreita siinä tapauksessa, että säilytetään sokerilla.

Vapauta muoto ja koostumus

Lääkettä pidetään ravintolisänä. Eri yritykset tuottavat sitä tablettien ja kapseleiden muodossa 60, 90 ja 120 kappaleen muovipurkkeissa. Bromelaiini sisältää ohjeiden mukaan 500 mg yksikköä kohti. Lisätarvikkeet voivat vaihdella valmistajittain.

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Lääkkeen vaikutus riippuu siitä, miten otat sen. Jos sitä käytetään aterioiden yhteydessä, se helpottaa ruoansulatusta ja auttaa hajottamaan proteiineja. Tämä on tärkeää haiman toiminnallisen vajaatoiminnan kannalta. Lääkkeestä on erityistä hyötyä yhdistettynä amylaasiin ja muihin entsyymeihin..

Käyttöohjeiden mukaan "Bromelain", joka on humalassa aterioiden välillä, toimii terapeuttisena aineena, jolla on systeeminen vaikutus. Nimittäin:

  • auttaa niveltulehduksessa;
  • estää turvotusta kudoksissa;
  • palauttaa lihakset kovien treenien jälkeen, mikä on erityisen tärkeää kehonrakentajille;
  • tyhjentää poskiontelot;
  • tehokas mustelmia vastaan, parantaa haavat;
  • vähentää allergia- ja astmaoireita;
  • normalisoi verenpaineen;
  • on positiivinen vaikutus verenkiertoon;
  • vähentää plakkien muodostumista verisuonten seinämiin;
  • lievittää tilaa kuukautisten aikana;
  • tukee immuunijärjestelmää;
  • hidastaa onkologian kehittymistä.

Laihtumiseen

Tuntematon kuluttaja voi nähtyään mainoksia Internetissä miettiä: "Bromelain - mikä se on ja miten se voi auttaa laihtua?" On syytä toistaa, että lisäosa on entsyymi eikä sovellu laihtumiseen, koska se ei ole rasvanpolttaja. Aine hajottaa proteiineja, ei rasvasoluja. Epäilemättä "Bromelain" auttaa torjumaan erilaisia ​​sairauksia. Mutta sinun ei pitäisi odottaa laihtumisen vaikutusta häneltä. Ainoa asia, josta lääke voi auttaa, on tukea kehoa aktiivisen urheilun aikana. Ainoa varma tapa laihtua on asianmukainen ravitsemus ja liikunta..

Milloin ei oteta

"Bromelainin" käyttöohjeet osoittavat, että lääkettä ei pidä ottaa:

  • raskauden ja imetyksen aikana;
  • allergiset reaktiot ananasille;
  • yksilöllinen suvaitsemattomuus lääkkeen muodostaville komponenteille;
  • alle viiden vuoden ikäiset lapset;
  • viikko ennen leikkausta ja viikko sen jälkeen;
  • rikkoo veren hyytymistä;
  • antikoagulanttihoidon aikana.

Sivuvaikutukset

  • kohdun verenvuoto;
  • ummetus ja ripuli;
  • tuskalliset kuukautiset;
  • uneliaisuus
  • takykardia;
  • allergia;
  • pahoinvointi ja oksentelu.

"Bromelainin" käyttöohjeet

Annostus riippuu saannin tarkoituksesta. Ohjeessa sanotaan, että ruoansulatuskanavan auttamiseksi 2000 mg lääkettä tulisi ottaa aterioiden yhteydessä. Ruoan sulamisen parantamiseksi he juovat 200-800 milligrammaa päivässä. Suurilla annoksilla voi esiintyä ilmavaivoja ja löysiä ulosteita.

"Kvaseriini bromelaiinilla"

Quercetin on voimakas antioksidantti. Se suojaa soluja vapailta radikaaleilta ja vahvistaa verisuonten seinämiä. Yleensä sitä käytetään astman ja niveltulehduksen hoitoon, sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn tulehduksellisten ja allergisten reaktioiden aikana. Aineella on positiivinen vaikutus immuunijärjestelmään, ja se auttaa myös vapauttamaan kehon myrkkyistä. "Quercetin with bromelain" on Yhdysvalloissa julkaistu lääke, jolla on allergialääkkeitä ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Lääkettä ei myöskään ole tarkoitettu painonpudotukseen. Sen positiiviset ominaisuudet: immuniteettituki, allergian helpotus, antioksidanttivaikutus ja optimaalisen histamiinitason ylläpito.

"Bromelain Solgar" - käyttöohjeet

Ohjeiden mukaan ravintolisä "Solgar Bromelain" on aktiivinen ananasentsyymi, joka edistää veren ohenemista ja verihyytymien resorptiota. Siinä ilmoitetaan myös, että lääke auttaa reumaattisissa tulehdusprosesseissa, edistää loukkaantuneiden nivelten palautumista, estää verihyytymiä ja lievittää turvotusta. Ohjeissa ei sanota, että Solgar Bromelain auttaa painonpudotuksessa..

Arvostelut

Lääkkeen arvostelut vaihtelevat. Jotkut kuluttajat eivät usko ravintolisien tehokkuuteen lukuun ottamatta apua ruoansulatuksen aikana. Toiset väittävät, että lääkkeestä on edelleen hyötyä. Lääkärit hyväksyvät lääkkeen ottamisen suonikohjujen, allergisen reniitin ja urheiluvammojen varalta.

On myös huomattava, että lisäosa on parhaiten yhdistetty muihin lääkkeisiin, joten voit saavuttaa positiivisen tuloksen. Bromelaiinin ja kersititiinin yhdistelmä on kuluttajien kiitosta eniten.

Johtopäätös

Bromelainia ei ymmärretä täysin. Tutkijat tekevät edelleen tutkimusta selvittääkseen sen hyödylliset ominaisuudet. Voidaan yksiselitteisesti sanoa, että lääke parantaa ruoansulatusta ja on siksi erittäin suosittu. Useimmiten hyllyiltä löytyy ulkomaisten valmistajien ravintolisiä. Kuluttajat luottavat erityisesti Yhdysvaltain Solar-brändiin. Painonpudotus tällä työkalulla on mahdotonta, joten ei ole mitään syytä odottaa rasvaa polttavaa vaikutusta ottamalla "Bromelain".

Bromelaiini: hyödyllinen ruoansulatusentsyymi laihtumiseen

Bromelaiini on proteiinia sulava entsyymi, joka on peräisin ananan massasta ja varresta.

Bromelainin etuihin kuuluu kyky vähentää tulehdusta ja turvotusta, edistää haavan paranemista, auttaa ruoansulatusta, vähentää lihas- ja nivelkipua, vaikuttaa myönteisesti sydämen terveyteen ja lievittää allergioita ja astmaa. (12)

Tämän ravintoaineen saamiseksi voit syödä ananasta (erityisesti sydäntä), juoda ananasmehua tai käyttää erikoistuneita ravintolisiä. Tämän entsyymin annokset vaihtelevat 200-2000 milligrammaa päivässä (tyypillisesti 500-800 milligrammaa päivässä).

Tämä entsyymi imeytyy erittäin hyvin, mutta sen käyttöä ei suositella antikoagulantteja käyttäville, verenvuotohäiriöille tai ananasille allergisille.

Bromelainin 7 hyödyllistä ominaisuutta ja käyttöä

Voi auttaa ehkäisemään syöpää

Tutkimukset ovat osoittaneet, että bromelaiinilla on luonnollinen syöpää estävä vaikutus, mikä edistää apoptoottista solukuolemaa ja estää kasvaimen kasvua. (3)

Eläintutkimukset ovat osoittaneet, että bromelaiini voi aiheuttaa tiettyjen sytokiinien tuotannon, ja sillä on myös metastaaseja estävä vaikutus ja estää metastaaseja, mikä vähentää verihiutaleiden aggregaatiota.

Tutkijat ovat linkittäneet bromelainin lisääntyneeseen suojaan rinta- ja keuhkosyöpää vastaan, ja äskettäin julkaistussa Anticancer Drugs -lehdessä julkaistussa kliinisessä tutkimuksessa se viittaa pahanlaatuiseen peritoneaaliseen mesotelioomaan, harvinaiseen syöpään, joka liittyy asbestialtistukseen. Kuten tutkijat huomauttavat: "Bromelaiinin lisäys lisäsi merkittävästi syöpäsolujen kuolemaa (sytotoksisuus)... Bromelaiinista on potentiaalia tulla lääke pahanlaatuisen syövän hoidossa." (4)

Auttaa ruoansulatuskanavan häiriöiden hoidossa

Miksi bromelaiini on hyvä ruoansulatushäiriöihin tai maha-suolikanavan ongelmiin? Koska se on entsyymi, joka auttaa kehoa erityisesti sulattamaan proteiineja. Sen on myös havaittu auttavan kehoa imemään ravinteita ja jopa lääkkeitä tehokkaammin. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi auttaa vähentämään kroonista tulehdusta ja vähentämään tulehdusta edistävien sytokiinien eritystä, jotka vahingoittavat suoliston limakalvoa. (viisi)

Koska bromelaiini pystyy parantamaan tehokkaasti maha-suolikanavan kudoksia, se on hyödyllinen ihmisille, joilla on jokin seuraavista ruoansulatuskanavan ongelmista: (6)

  • Tulehduksellinen suolistosairaus
  • Haavainen paksusuolentulehdus
  • Dyspepsia tai H. pylori -infektioiden aiheuttama vatsa- ja pohjukaissuolihaava
  • Paksusuolen syöpä
  • Ummetus
  • Crohnin tauti
  • Närästys
  • Ripuli

Edistää nopeampaa toipumista vammoista ja leikkauksista

Bromelainin anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen luonnollisen vaihtoehdon kipulääkkeille, kuten aspiriinille. Eräässä tutkimuksessa, jossa arvioitiin bromelaiinin kykyä parantaa potilaiden tilaa potentiaalisten kolmansien molaarien poistamisen jälkeen, osoitettiin, että entsyymi edisti haavan paranemista ja auttoi lievittämään leikkauksen jälkeen esiintyvää kipua ja turvotusta. (7)

Suurimmalla osalla potilaista, joille tehdään tämä leikkaus, on vakavia leikkauksen jälkeisiä oireita, ja valitettavasti antibiootit ja kipulääkkeet eivät aina ole tehokkaita estämään infektioita ja muita parantumisprosesseihin liittyviä epämukavuuksia. Tutkimukseen osallistuneista 80 ihmisestä bromelainia saaneet raportoivat "huomattavasti vähemmän" kipua, turvotusta ja jopa punoitusta leikkauksen jälkeen (verrattuna kontrolliryhmään, joka sai tavanomaisia ​​kipulääkkeitä).

Auttaa torjumaan allergioita ja astmaa

Todisteisiin perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede esitteli tutkimuksen tuloksia, joissa tutkittiin bromelaiinin vaikutuksia astmassa olevilla hiirillä. Tutkimus tuotti useita mielenkiintoisia hypoteeseja. Esimerkiksi se, että bromelaiini vähentää allergista herkistymistä ja pysäyttää muiden hengitysteihin vaikuttavien tulehdusreaktioiden kehittymisen. (kahdeksan)

Nämä tulokset osoittavat, että tämä entsyymi auttaa moduloimaan koko immuunijärjestelmää. Pohjimmiltaan bromelaiini auttaa estämään allergioita puuttumalla yliaktiivisen, yliherkän immuunijärjestelmän perussyyn. Tutkijat ovat havainneet, että täydennettynä bromelaiinilla CD11c (+) -dendriittisoluja ja DC44-antigeeniä esitteleviä soluja pidettiin etäisyydellä, mikä on merkki siitä, että tämä entsyymi voi kohdistaa astman ja allergioiden taustalla olevat syyt. Siksi tämä lisäosa auttaa useimpia ihmisiä selviytymään oireista, kuten nenän tukkoisuudesta ja nenän vuotamisesta, silmien kutina, imusolmukkeiden turvotuksesta, punastumisesta ja hengenahdistuksesta..

Auttaa ehkäisemään ja hoitamaan sinusinfektioita (rhinosinusitis)

Nähdäkseen, voiko päivittäinen bromelaiiniannos (300 FIP-yksikköä, 600 milligrammatablettia) auttaa kroonisen sinuiitin (sivuonteloiden tulehdus) hoidossa, Saksan Kölnin yliopiston tutkijat valitsivat 12 sinusotomiapotilasta ja hoitivat heitä bromelaiinilla kolme kuukautta.... Seurauksena on tunnistettu seuraavat bromelaiinin hyödylliset ominaisuudet: parantuneet oireiden kokonaispisteet, paremmat yleiset rhinoskopiatulokset, paremmat yleiset elintasot ja vakavia sivuvaikutuksia ei ole ilmoitettu. (yhdeksän)

Koska leikkaus on usein tehotonta sinuiitin hoidossa, tämä tutkimus tarjoaa toivoa monille ihmisille, joilla on kroonisia sinusongelmia..

Auttaa vähentämään nivelkipua

Tehokkaiden tulehdusta ja kipua lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi bromelaiini on loistava lääke akuutin ja kroonisen nivelkivun lievittämiseen. Terveyden ja lääketieteen vaihtoehtoiset terapiat julkaisivat tietoja tutkimuksesta, johon osallistui 42 potilasta, joilla oli osteokondroosi tai nivelkipua aiheuttavia sairauksia.

Potilaat saivat kaksi 650 milligramman bromelaiini-kapselia kaksi tai kolme kertaa päivässä ennen ateriaa (riippuen siitä, onko heillä ollut akuuttia kipua tai kroonista kipua). Tutkijat havaitsivat kipuaistimien vähenemisen jopa 60 prosenttia akuutin kivun ryhmässä ja yli 50 prosenttia kroonisten häiriöiden ryhmässä. Tutkijat päättelivät: "Bromelainilla on tulehdusta ja kipua lievittäviä vaikutuksia ja se voi tarjota turvallisemman vaihtoehtoisen tai täydentävän hoidon nivelrikkoon." (kymmenen)

Edistää laihtumista

Ovatko tutkimukset todella osoittaneet yhteyttä bromelainin ja laihtumisen välillä? Sen vaikutuksia laihtumiseen ja rasvasoluihin tutkitaan edelleen. On kuitenkin syytä uskoa, että se voi auttaa painonpudotuksessa sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien, kyvyn lievittää kipua ja parantaa fyysistä suorituskykyä sekä sen positiivisten vaikutusten vuoksi ruoansulatukseen..

PLOS One -lehden vuoden 2017 artikkelin mukaan "varsibromelainia (SBM) käytetään vaihtoehtoisena liikalihavuuden hoitona". (yksitoista)

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että bromelaiini auttaa vähentämään rasvahappoja sitovien proteiinien, rasvahapposyntaasin ja lipoproteiinilipaasin määrää. Lisäksi se estää lipogeneesiä (solujen erilaistuminen, joka voi johtaa rasvasolujen muodostumiseen) ja vähentää triglyseridien kertymistä.

Bromelainilisäaineet ja annostus

Kuinka paljon bromelainia sinun pitäisi ottaa päivittäin? Tämän entsyymin yleisimmät annokset vaihtelevat 200-2000 milligrammaa päivässä (tyypillisesti 500-800 milligrammaa päivässä). (12)

Eri olosuhteissa lääkärit voivat kuitenkin suositella erilaisia ​​annoksia. Alla on suositellut bromelainiannokset tilasta riippuen:

  • Niveltulehdus - 400 milligrammaa 1-2 kertaa päivässä
  • Allergian helpotus - 1000 milligrammaa bromelainia ja kvertsetiiniä päivittäin
  • Syövän ehkäisyyn - 2000 milligrammaa päivässä, ihanteellisesti muiden proteolyyttisten entsyymien kanssa
  • Ruoansulatuksen parantamiseksi - 500 milligrammaa 3 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä; jotkut ihmiset haluavat sekoittaa bromelaiinijauhetta veteen ja juoda sitä ennen ateriaa
  • Kun toipuu leikkauksesta - 1000 milligrammaa 3 kertaa päivässä aterioiden välillä

Bromelaiini tulisi ottaa tyhjään vatsaan, ellei tätä entsyymiä käytetä ruoansulatuksen helpottamiseen. Tässä tapauksessa bromelaiini on otettava aterioiden yhteydessä..

Bromelainia pidetään luonnollisena täydennyksenä eikä lääkkeenä, minkä vuoksi FDA ei säätele sitä. Tästä huolimatta ravintolisälaki (DSHEA, 1994) sallii bromelaiiniä sisältävien ravintolisien myynnin erityisesti haavojen ja palovammojen hoitoon..

Bromelainia on yleensä saatavana luontaistuotekaupoista. Jotkut parhaiden ravintolisien valmistajat yhdistävät bromelainin muiden ruoansulatusentsyymien kanssa tehokkuuden lisäämiseksi. Näistä lisäravinteista löydät esimerkiksi amylaasin (entsyymi, joka tarvitaan glukoosin oikeaan pilkkomiseen). Valitse Täysi spektrin entsyymilisäaineet ruoansulatuskanavan yleisten ja muiden etujen saavuttamiseksi.

Haittavaikutukset ja varotoimet

Keho hyväksyy bromelaiinin yleensä hyvin, eikä se aiheuta sivuvaikutuksia. Joissakin tapauksissa ei kuitenkaan ole turvallista ottaa tätä entsyymiä. Koska bromelaiini auttaa estämään verihyytymiä, on noudatettava erityistä varovaisuutta, kun otat tätä lisäystä yhdessä minkä tahansa antikoagulanttilääkityksen kanssa. Sama pätee leikkauksiin: vältä tämän täydennyksen ottamista heti leikkauksen jälkeen, koska se voi lisätä verenvuotoriskiä.

Tähän entsyymiin liittyviä haittavaikutuksia ovat tyypillisesti maha-suolikanavan häiriöt, kuten pahoinvointi, muutokset ulosteessa ja kaasut. Allergia bromelaiinille on myös mahdollista, johon yleensä liittyy oireita, kuten suun tai ihon kutina, ihottumat, hengitysvaikeudet, nenän tukkoisuus ja vetiset silmät.

Voit lukea arvosteluja ja ostaa Bromelainia iHerb-kaupasta.

  • Tämä kappale sisältää sponsoroidun linkin. Saat meiltä alennuksen ensimmäisen tilauksen yhteydessä, ja myymälä maksaa meille pienen prosenttiosuuden ostostasi saadusta voitosta. Näin voit säästää rahaa, ja tuemme sivuston ja toimituksen työtä. Kiitos!

Haluatko ostaa täydennyksen?

Suosittelemme tilaamaan ne iHerbiltä. Tämä kauppa tarjoaa yli 30000 laadukasta tuotetta, jotka lähetetään Yhdysvalloista kohtuuhintaan..

Bromelain ja sen terveysvaikutukset

Tämä artikkeli antaa sinulle paljon hyödyllistä tietoa bromelaiinista, mutta ensin puhutaan siitä, mistä tämä aine on peräisin. Terävillä lehdillä ja paksulla iholla ananas on hyvin samanlainen kuin pelottava piikkisika, mutta itse asiassa se on erittäin terveellinen ja herkullinen tämän yrtin hedelmä..

p, lauseosa 1,0,0,0,0 ->

Mikä on bromelaiini

Suurin osa myymälöissä ostajista kiinnittää huomiota ananaisiin kuin maukkaaseen lomapöytään, mutta useimmissa tapauksissa he eivät ymmärrä, että ananas on lääke.

p, keskeinen tarjous 2,0,0,0,0 ->

Ananaksen kotimaa on Etelä-Amerikka, ja ananaksen käyttö lääketieteessä oli edelleen Havaijilla asuneiden muinaisten kansojen joukossa. Tuotetta itse ja sen uutteita on usein käytetty luonnollisena lääkkeenä ruoansulatushäiriöihin ja allergioihin, koska tämä tuote on täynnä C-vitamiinia, B1-vitamiinia, kaliumia ja mangaania..

p, keskeinen tarjous 3,0,0,0,0 -> PINEAPPLE ON BROMELIININ PÄÄLÄHDE

Näiden komponenttien lisäksi tämän hedelmän terapeuttisen vaikutuksen salaisuus on bromelaiiniksi kutsutun proteolyyttisen entsyymin läsnäollessa. Tämän entsyymin paras lähde on itse hedelmä, mutta sen suurin pitoisuus löytyy hedelmän syötäväksi kelpaamattomasta ytimestä, jonka useimmat meistä leikkaavat ja hävittävät. Siksi, jotta saat oikean määrän bromelainia, sinun on kiinnitettävä huomiota tiivistettyihin tuotteisiin (uutteet, ravintolisät tai muut lääkkeet).

p, keskeinen tarjous 4,0,0,0,0 ->

Bromelainin terveysvaikutukset

Lääketieteellisessä maailmassa tätä ainetta käytetään perinteisesti anti-inflammatorisena ja dekongestanttina. Lisäksi viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että bromelaiini pysäyttää keuhkosyövän etäpesäkkeet, mikä viittaa siihen, että bromelaiinia voidaan käyttää monenlaisten sairauksien hoitoon. Lisäksi, koska bromelaiini lievittää turvotusta ja tulehdusta hyvin, sitä käytetään usein vaurioituneiden lihasten ja jänteiden palautumisen nopeuttamiseen..

p, lohkolause 5,0,0,0,0 ->

Sairaudet (olosuhteet), joissa bromelaiini on hyödyllinen

Bromelaiini syövän hoitoon

Aikaisemmin tiede sai tietää, että bromelainin käyttö auttaa estämään keuhkosyövän leviämisen. Mutta äskettäin helmikuussa 2016 julkaistu tutkimus osoitti, että bromelaiinilla oli myös positiivinen vaikutus peritoneaalisen mesoteliooman pahanlaatuisiin soluihin, harvinaiseen syöpämuotoon, joka johtuu asbestin pääsystä ihmiskehoon..

p, lauseosa 6,0,0,0,0 ->

Tutkimuksen mukaan täydentämisen bromelaiinilla todettiin lisäävän kuolevien syöpäsolujen määrää sekä tavanomaisella hoidolla (kemoterapia) että yksinään..

p, lainausmerkki 7,0,0,0,0 ->

Tiede uskoo, että bromelainin syövänvastaiset ominaisuudet perustuvat sen merkittävään vaikutukseen kehomme immuunijärjestelmään. Erityisesti bromelaiinin tiedetään vaikuttavan:

p, lauseosa 8,0,0,0,0 ->

Bromelaiini ruoansulatushäiriöiden hoitoon

Tämän aineen tiedetään olevan entsyymi, joka auttaa proteiinien ruuansulatuksessa. Erityisesti bromelaiini auttaa kehoasi sulattamaan ruokaa ja imemään ravinteita tehokkaammin, mikä voi olla erittäin tehokasta seuraavien maha-suolikanavan ongelmien hoidossa:
• Tulehduksellinen suolistosairaus
• Haavainen paksusuolentulehdus
• Crohnin tauti
• Dyspepsia
• Ummetus
• Paksusuolen syöpä

p, lohkolause 9,0,1,0,0 ->

On pidettävä mielessä, että bromelainin käyttö tyhjään vatsaan laukaisee sen hyödylliset ominaisuudet tulehdusta, syöpää tai tromboosia estävänä aineena. Ja jos käytät bromelainia ruoan kanssa tai heti sen jälkeen, sen hyödylliset ominaisuudet kohdistuvat ruoan sulattamiseen ja ruoansulatuskanavan toiminnan parantamiseen..

p, lohkolause 10,0,0,0,0 -> MAHDOLLISET BROMELIININ VAIKUTTAMISMEKANISMIT PERIODONTITISEN Hoidossa

Bromelain auttaa toipumaan nopeammin leikkauksesta tai loukkaantumisesta

Äskettäin julkaistiin tutkimus, jossa arvioitiin bromelainin kykyä hoitaa potilaita, joille tehtiin polvileikkaus. Suurimmalla osalla leikkauksen saaneista potilaista ilmeni usein merkittävää leikkauksen jälkeistä kipua ja turvotusta. Valitettavasti antibiootit ja kipulääkkeet olivat täysin tehottomia, ja ne toivat mukanaan monia sivuvaikutuksia..

p, lohkolause 11,0,0,0,0 ->

Tutkimuksessa mukana olleista 80: stä bromelainia saaneet henkilöt ilmoittivat leikkauksen jälkeen "hyvinvoinnin merkittävistä parannuksista". Heillä oli vähentynyt kipu, turvotus ja punoitus (tulehdus) jopa verrokkiryhmään verrattuna, joille määrättiin yleismaailmallisia moderneja kipulääkkeitä..

p, lauseosa 12,0,0,0,0 ->

Voimme sanoa, että bromelainin anti-inflammatoriset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen luonnollisen korvikkeen suhteellisen haitallisille lääkkeille, kuten aspiriinille..

p, lauseosa 13,0,0,0,0 ->

Bromelaiini allergioille ja astmalle

Viime vuonna American Journal of Complementary and Alternative Medicine korosti tutkimuksen tuloksia, joissa tarkasteltiin, kuinka bromelaiini vaikutti kokeisiin hiiriin, joilla oli astma. Tutkimuksen aikana saatiin mielenkiintoisia tuloksia. Bromelaiini vähentää astmaan kohdistuvien positiivisten vaikutustensa lisäksi kehon allergista reaktiivisuutta. Todettiin, että tämän aineen käyttö vähensi allergisten sairauksien esiintyvyyttä..

p, lauseosa 14,0,0,0,0 ->

Tämä on todella mielenkiintoista tietoa, koska se viittaa siihen, että bromelaiini auttaa moduloimaan koko immuunijärjestelmää. Tämä havaittiin myös tutkimuksessa, kun tutkijat havaitsivat CD11c (+) DC44-dendriittisolujen ja antigeeniä esittelevien solujen aktiivisuuden vähenemisen. Tämä osoittaa, että bromelaiini alentaa ensimmäisen immuunivasteen aktiivisuutta ja parantaa hyvinvointia useimmilla ihmisillä, jotka kärsivät allergisesta nuhasta, silmien punoituksesta ja kutinasta, ihottumasta jne. On käynyt ilmi, että tämä entsyymi auttaa normalisoimaan hyperaktiivisen, yliherkän immuunijärjestelmän..

p, keskeinen tarjous 15,0,0,0,0 ->

Bromelaiini sinuiitin (sinuiitin) hoitoon

Kölnin yliopisto (Saksa) suoritti tutkimuksen, johon osallistui 12 potilasta, joille oli aiemmin tehty kirurginen leikkaus, jos bromelaiinin päivittäinen 300 FIP (600 mg tablettia) bromelaiini-annos voi auttaa kroonista poskiontelotulehdusta häiriöitä.

p, lauseosa 16,0,0,0,0 ->

Bromelaiinin käyttöaika oli 3 kuukautta. Tänä aikana potilaat huomasivat seuraavat entsyymin käytön edut:
• Oireiden kokonaispisteet paranivat
• Yleisen rhinoskopian tulokset ovat parantuneet
• Elämän laatua on parannettu
• Ja käytöstä ei ollut mitään kielteisiä seurauksia

p, keskeinen tarjous 17,0,0,0,0 ->

Leikkaus on usein tehotonta sinuiitin hoidossa, joten tämä tutkimus tuo paljon toivoa ihmisille, jotka kärsivät kroonisesta sinuiittiongelmista..

p, lauseosa 18,0,0,0,0 ->

Bromelain vähentää nivelkipua

Tehokkaiden tulehdusta ja kipua lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi bromelaiini on erittäin hyvä hoito krooniseen tai akuuttiin nivelkipuun. Vuonna 2016 American Journal of Alternative Therapies and Health julkaisi tutkimuksen, jossa arvioitiin 42 nivelrikkoa ja selkärangan rappeuttavia muutoksia sairastavan potilaan tilaa..

p, lauseosa 19,1,0,0,0 ->

Potilaat saivat 650 mg bromelaiinikapseleita 2-3 kertaa päivässä tyhjään vatsaan 30 minuuttia ennen ateriaa. Tämän seurauksena todettiin, että akuutin kivun tapauksessa kipuaistimukset vähenivät 60% ja kroonisen kivun tapauksessa lasku saavutti 50%..

p, lauseosa 20,0,0,0,0 ->

p, lauseosa 21,0,0,0,0 ->

Kuinka saada bromelainia ruoista ja ravintolisistä

Bromelaiini voidaan sisällyttää luonnolliseen terveydenhoito-ohjelmaan kolmella tavalla:

p, lauseosa 22,0,0,0,0 ->

1. Syö kuitupitoinen, mehukas ja kypsä ananas. Tämä on paras tapa saada luonnollisia bromelaiinilähteitä. Vaikka suurin bromelaiinipitoisuus löytyy vahvasta ja sitkeästä ytimestä, on parasta, jos et pureskele sitä. Se ei ole vain erittäin kovaa, mutta se voi myös sisältää lisääntynyttä pitoisuutta erilaisia ​​torjunta-aineita, joita käytetään mahdollisesti ananaksen viljelyyn..

p, lauseosa 23,0,0,0,0 ->

2. Jos tiedät varmasti ananaksen kasvattamisen turvallisuudesta, saatat myös sisällyttää ananaksen ytimen saadaksesi tuoremehua yhdessä muiden terveellisten vihannesten ja hedelmien kanssa. 120 ml ananasmehua päivässä uskotaan auttavan estämään ruoansulatuskanavan ongelmia, ja 240 ml tätä mehua voi auttaa hoitamaan haavaista paksusuolitulehdusta, tulehduksellista suolistosairautta tai ummetusta..

p, lauseosa 24,0,0,0,0 ->

3. Proteolyyttisen entsyymibromelaiinin ottaminen ravintolisän (ravintolisän) muodossa voi olla erittäin tehokas tapa vaikuttaa tiettyjen tulehduksellisten tai kroonisten sairauksien hoitoon. Jos yrität parantaa ruoansulatusta, ota bromelaiini ruoan kanssa, ja muille, erityisesti tulehduksellisille olosuhteille, sinun on otettava tämä entsyymi tyhjään vatsaan vähintään 30 minuuttia ennen ateriaa..

p, lauseosa 25,0,0,0,0 ->

Bromelainiannokset

Bromelainin yleisimmin määrätty annos bromelaiinille on 500 mg päivässä. Kuitenkin useissa olosuhteissa monet lääkärit voivat suositella seuraavia annoksia:

p, lauseosa 26,0,0,0,0 ->

Niveltulehdus - 400 mg 1-2 kertaa päivässä

p, keskeinen tarjous 27,0,0,0,0 ->

Allergia - päivittäin 1000 mg bromelainia + kvertsetiini

p, lauseosa 28,0,0,1,0 ->

Syöpä - päivittäin 2000 mg bromelaiinia + muut proteolyyttiset entsyymit

p, keskeinen tarjous 29,0,0,0,0 ->

Ruuansulatushäiriöt - 500 mg ruoan kanssa

p, lauseosa 30,0,0,0,0 ->

Palautuminen leikkauksesta - 1000 mg 3 kertaa päivässä

p, lauseosa 31,0,0,0,0 ->

p, lauseosa 32,0,0,0,0 ->

p, keskeinen tarjous 33,0,0,0,0 ->

p, lauseosa 34,0,0,0,0 ->

Bromelainin sivuvaikutukset

Koska tämä entsyymi estää verihyytymiä, sinun on oltava erityisen varovainen, kun käytät ananas- tai bromelaiinilisäaineita, jos käytät verenohennuslääkkeitä.

p, lauseosa 35,0,0,0,0 ->

Bromelaiinin pitkäaikaisessa käytössä on syytä seurata verihiutaleiden määrää veressä ja rauta-arvoja, koska veren ohenemisen vuoksi veren rautamäärä vähenee.

p, lauseosa 36,0,0,0,0 ->

Harvinaisissa tapauksissa voi ilmetä yksilön intoleranssi tai allerginen reaktio tälle entsyymille. Joskus on pahoinvointia, ripulia, lisääntynyttä verenvuotoa kuukautisten aikana. Lasten ja raskaana olevien naisten tulee käyttää bromelainia vasta lääkärin kuulemisen ja täydellisten verikokeiden jälkeen..

Bromelain - mikä se on? Vaikutus kehoon

Amerikassa ja Ranskassa bromelainia käytetään usein allergioiden torjunnassa, mitä monet venäläiset eivät usko. Osoittautuu, että terveydesi hoitamiseksi riittää, että pöydällä on ananas "ulkomaisia ​​hedelmiä".

Kuinka tämä herkku voi auttaa ja miten syödä se oikein - kerromme siitä yksityiskohtaisesti.

Mikä on bromelaiini?

Noin 100 vuotta sitten tutkijat alkoivat puhua tehokkaasta laihtumistuotteesta - bromelaiinista. He väittivät, että hoikka hahmo saadaan riittämään kuluttamaan 1 gramma tätä ainetta. Bromelaiini on entsyymien (entsyymien) kompleksi, joka auttaa hajottamaan proteiinia aminohapoiksi, ja keho imee proteiiniyhdisteet jakautuneessa muodossa paljon paremmin..

Bromelaiini on runsaasti elintarvikkeissa, kuten ananas, kiivi, papaija ja villi sitruuna. Teollisessa mittakaavassa tämän entsyymin saamiseksi otetaan vain ananaksen ydin, vaikka entsyymiä on läsnä tämän kasvin varrissa ja ihossa. Tosiasia on, että ytimessä bromelainipitoisuus on erityisen korkea. Mutta jos ananas purkitetaan, entsyymi tuhoutuu..

Bromelaiinientsyymiä löytyy ananasta.

Mitkä ovat bromelainin hyödylliset ominaisuudet?

Nykyään tiedetään varmasti, että bromelaiini ei auta laihtua, mutta sillä on monia muita hyödyllisiä ominaisuuksia:

  • säästää allergioilla;
  • vahvistaa immuunijärjestelmää;
  • lievittää tulehdusta.

Tutkijat pystyivät todistamaan: bromelaiinilla on mukolyyttisiä (yskänlääke) ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että se on tehokas allergiselle yskälle.

Jauhemaisia ​​ananasuutteita käytetään usein kosmetologiassa. Dekongestanttien, haavojen parantavien ominaisuuksiensa ansiosta se on erityisen tehokas taistelussa ihosairauksia vastaan:

  • nokkosihottuma;
  • atooppinen ihottuma.
Bromelaiini - vaikutus kehoon sisältöön ↑

Kuinka saada bromelainia?

Bromelainia voidaan saada ruoan kanssa tai ravintolisänä. Ensimmäisessä tapauksessa on hyödyllistä syödä ananasta, mehukas ja kypsä hedelmä. Vaikutus kehoon on vain positiivinen. Poikkeuksena ovat ihmiset, jotka ovat allergisia tälle kasville..

Tärkeä! Huolimatta siitä, että suurin osa bromelaiinista löytyy kovasta ja ei kovin maukkaasta ytimestä, sitä ei kannata syödä. Syynä on tämä: torjunta-aineita, joita voidaan käyttää tämän kasvin kasvattamiseen, kertyy myös ytimeen.

Jos olet varma, että hedelmä ei ole "täytetty kemialla", voit tehdä mehua ytimestä. Sinun tulisi juoda juuri puristettua mehua päivittäin, täydentämällä sitä muilla terveellisillä hedelmillä ja vihanneksilla..

Lääke "Bromelain": käyttöohjeet

Nykyään bromelaiinia voidaan saada päivittäin nauttimalla saman nimisiä ravintolisiä. Nämä ovat kapseleita (tabletteja), jotka on asetettu tummanruskeaan muovipulloon. Yksi kapseli sisältää 500 mg bromelaiinia ja 40 mg kalsiumkarbonaattia. Ohjeiden mukaan ne on otettava tunti ennen aterioita tai tunti aterioiden jälkeen. Päivittäinen annos on 500-1000 mg (1-2 kapselia) taudin vakavuudesta riippuen. Hoitojakso on 8-10 päivää.

Tärkeä! Bromelaiini on erityisen tehokas yhdessä kvertsetiinin kanssa. Ensimmäinen eliminoi oireet ja toinen estää histamiinin tuotannon.

Lääkkeen hyödylliset ominaisuudet ovat seuraavat:

  • säätelee histamiinin määrää - allergiaa aiheuttavaa ainetta;
  • auttaa normalisoimaan yliherkkää immuunijärjestelmää;
  • lievittää allergisen nuhan, silmien punoituksen ja kutinan, ihottumien kärsivän henkilön tilaa.

Kvertsetiini on flavonoidi (kasvipigmentti), jota löytyy marjoista (vadelmista, kirsikoista, mustikoista), pähkinöistä, hunajasta ja oliiviöljystä. Se estää histamiinin tuotantoa, lievittää tulehdusta, poistaa turvotuksen. Bercelainia sisältävää kvertsetiiniä myydään rakeina, jotka on liuotettava veteen etukäteen. Jotkut valmistajat markkinoivat tätä lääkettä kapseleina tai tabletteina.

Bromelainitabletit sisältöön ↑

Sivuvaikutukset

Bromelaiini ei ole huume. Tämä on ravintolisä, mutta silti se voi myös aiheuttaa haittavaikutuksia:

  • ripuli;
  • ummetus;
  • pahoinvointi;
  • oksentelu;
  • ilmavaivat
  • takykardia;
  • allergiset reaktiot (nokkosihottuma, kutina, bronkospasmi, jos potilas on allerginen ananasille, porkkanalle, tillille tai siitepölylle).
takaisin sisältöön ↑

Vasta-aiheet

Bromelain-ravintolisää ei tule käyttää:

  • lapset;
  • raskaana olevat naiset ensimmäisen kolmanneksen aikana (erityisesti ne, joille on diagnosoitu korkea verenpaine, verenvuotohäiriöt, maksa- ja munuaissairaudet);
  • ihmiset, jotka ovat allergisia ananasille;
  • potilaat 2 viikkoa ennen leikkausta ja viikko leikkauksen jälkeen.
Bromelainilääke - ohjeet sisällölle ↑

Yhteisvaikutus muiden lääkkeiden kanssa

Bromelain pystyy ohentamaan verta ja vähentämään verihyytymiä. Tämän ominaisuuden vuoksi lääkkeen ottaminen voi aiheuttaa runsasta verenvuotoa (kohdussa tai kuukautisten aikana). On suositeltavaa sulkea pois "Bromelainin" ja verta ohentavien lääkkeiden, kuten aspiriinin, samanaikainen käyttö.

Bromelaiini nostaa antibioottien määrää veressä. Lisäksi se lisää rauhoittavien, alkoholin ja rauhoittavien vaikutuksia. Ennen kuin käytät ravintolisiä, ota yhteys lääkäriisi.

Johtopäätös

Bromelaiini on entsyymi, jota esiintyy suurina määrinä ananasissa, kiivissä ja muissa eksoottisissa hedelmissä. Entsyymi auttaa lievittämään tulehdusta ja turvotusta, eliminoi allergiaoireet (ihottumat, sidekalvotulehdus, nuha, allerginen yskä). Voit saada sen ruoan kanssa tai käyttämällä samannimisiä ravintolisiä. "Bromelain Quercetin" -kompleksi on erityisen tehokas allergioita vastaan. Lääkehoito kestää 8-10 päivää.