Image

Timjami

Timjami on yhtä tunnettu ruoanlaitossa ja lääketieteessä. Lisäksi lääketieteessä sitä käytetään vieläkin laajemmin ja monipuolisemmin, siitä tulee osa tulehduksissa, hammassärkyissä, hermosärkyissä, nivelkipuissa, joissakin maha-suolikanavan ja hengitysteiden ongelmissa käytettäviä keittämiä ja infuusioita. Mutta kun tätä yrttiä käytetään rohdosvalmisteissa, on pidettävä mielessä, että sen biologinen aktiivisuus voi aiheuttaa monien sairauksien pahenemisen..

Timjamin hyödylliset ominaisuudet

Koostumus ja ravintoaineet

Tuore timjami sisältää (per 100 g): [8]

Kalorit 101 Kcal

VitamiinitmgMineraalitmg
C-vitamiini160.1Kalium, K.609
B3-vitamiini1,824Magnesium, Mg160
B2-vitamiini0,471Kalsium, Ca405
B5-vitamiini0,409Fosfori, P106
B6-vitamiini0,348Rauta, Fe17.45
Täydellinen koostumus

Mitä tarkalleen käytetään ja missä muodossa

Kukinnan alkaessa kerätyllä timjamin yrtillä (puisista, karkeista versoista erotetut kukkavarret) on lääketieteellistä arvoa. Tuoreella poimitulla ja kuivatulla timjamilla on sitkeä aromi ja hieman palavan, mausteisen maun, jossa on katkeruutta. Timjamiyrttiä käytetään nestemäisen uutteen tai keitoksen, infuusion tai tinktuuran valmistamiseen. Timjami-teetä käytetään myös lääkinnällisiin tarkoituksiin. Ulkopuolella timjami soveltuu aromaattisiin kylpyihin, puristuksiin, voiteisiin, huuhteluihin [3].

Parantavat ominaisuudet

Hiipivän timjamin yrtti sisältää fenolisia terpeenijohdannaisia ​​(tymoli, karvakrol, pineeni, kymeeni, borneoli, linelooli), tymunihappoa, tanniineja, flavonoideja, triterpeenejä, orgaanisia happoja ja katkeruutta.

Timjamiyrtti sisältää haihtuvia öljyjä (joihin kuuluvat terpeenit linaloli ja terpineoli, borneoli, tymoli, karvakrol), flavonoideja, ursulaarisia ja öljyhappoja, katkeruutta, kumia ja tanniineja [9].

Timjamia käytetään yskänlääkkeenä, kipulääkkeenä, antibakteerisena, antihelmintisenä ja mahalaukun stimulanttina. Sitä käytetään keuhkoputkentulehdukseen, keuhkokuumeeseen, keuhkoputkien ehkäisyyn. Kipulääkkeenä - radikuliitin ja neuriitin hoidossa, nivelten, lihasten ja perifeeristen hermorunkojen sairauksissa [3].

Virallisessa lääketieteessä

Timjamiin perustuvat farmaseuttiset valmisteet:

  • Tymoli (jauheen muodossa), joka sisältää hiipivää timjamia. Ankylostomiaasilla (helmintinfektio) määrätään 1 g joka neljännes tunti neljässä annoksessa tyhjään vatsaan. Samanaikaisesti suositellaan ehdottomasti erityisruokavaliota, joka sulkee pois rasvat ja alkoholin ruokavaliosta. Niitä on noudatettava ennen hoitoa, hoidon aikana ja sen jälkeen. Tymolihoito on 3 päivää. Kurssin aattona ja lopussa käytetään suolaliuosta. Tymoli tuhoaa loiset (hiuspää, hakamato, amerikkalainen necator, erilaiset sienet) ja lievittää kipua. Lääkkeen "Timol" käyttö on vasta-aiheista sydämen vajaatoiminnan, munuais- ja maksasairauksien, vatsa- ja pohjukaissuolihaavojen ja raskauden yhteydessä. Suuontelon desinfiointiin käytetään heikkoa tymoliliuosta. Kipulääkkeenä ja antiseptisenä tymolia käytetään hammaslääketieteessä.
  • Timjamiyrtti, pakattu.
  • Timjamiuute (neste). Sitä käytetään yskänlääkkeenä ja kipulääkkeenä. Tehokas myös radikuliittiin ja neurooseihin.
  • Pertussin (siirappi). Määritä lapsille yksi jälkiruokalusikka hinkuyskälle ja aikuisille - ruokalusikallinen yskänpoistoaineena kolme kertaa päivässä [9].

Kansanlääketieteessä

  • Antibioottista mahahaavaa ja yskänlääkeä käytetään timjamia yskimiseen infuusiona: kaada ruokalusikallinen kasviperäisiä raaka-aineita 400 ml: lla kiehuvaa vettä. Anna sen hautua 10 minuuttia ja juo rkl enintään kolme kertaa päivässä.
  • Mahalaukun mehun erityksen vähentyessä suoliston vatsan taustalla, ruokahalun puuttuessa ja antihelmintisena aineena suositellaan hiipivää timjamia infuusiona, joka valmistetaan samalla tavalla kuin tavallisen timjamin infuusio [9].
  • Timjami-teetä määrätään suolistosairauksiin, keuhko- ja virtsateiden sairauksiin, joiden ruoansulatusprosessi on hidastunut, käyminen suolistossa, turvotus ja koliikat, mahalaukun atonia (sen motorisen toiminnan rikkominen), keuhkoputkien astma, hinkuyskä, helmintinen hyökkäys, diureettina, unihäiriöt, hermostuneisuus ja alkoholismi. Timjami-teetä varten sinun on höyrytettävä yksi rkl timjamikukkia ja lehtiä 200 ml: aan kiehuvaa vettä. Anna sen hautua ja juoda pienissä annoksissa jopa kaksi lasillista päivässä.
  • Ruoansulatuskanavan katarissa valmistetaan infuusio: rkl seosta timjamiyrttiä, sitruunamelissalehtiä, makeaa siemenperunan yrttiä ja mansikka lehtiä (nopeudella 1: 4: 5: 10) infusoidaan 300 ml: aan kiehuvaa vettä, suodatetaan ja otetaan 100 ml: aan kolme kertaa päivässä.
  • Hengitysteiden katarrilla keitetään ruokalusikallinen timjamiyrtin, makean siemenpohjan ja mansikanlehtien yrttiyhdistelmää (suhteessa 2,5: 2,5: 5) 400 ml: aan kiehuvaa vettä, annetaan sen hautua, suodattaa ja ottaa kaksi ruokalusikallista kolmen välein tuntia.
  • Timjami alkoholismista: kroonisessa alkoholismissa on tehokas 7-prosenttinen timjamiyrtin keittäminen, jota otetaan 50 g kahdesti päivässä 2-4 kuukauden ajan [10].
  • Timjami lapsille (hinkuyskänä keittämisenä tai infuusiona) annetaan lapsen iän perusteella teelusikalla tai jälkiruokalusikalla, lämmin, jopa 4 kertaa päivässä. Infuusio valmistetaan nopeudella: 10 g timjamiyrttiä 200 ml: aan kiehuvaa vettä [11].
  • Märkää yskää varten suositellaan yrttiteetä: sekoita yksi ruokalusikallinen aniksensiemeniä, eukalyptuslehtiä, kamomilla- ja mullein-kukkia, islantilainen sammal, timjami ja 2 rkl orviajalkojen lehtiä. Höyrytä lusikallinen keräys 200 ml: aan kiehuvaa vettä ja keitä sitten puoli tuntia vesihauteessa. Jäähdytä ja suodata. Kaada saatu neste keitetyllä vedellä 0,2 litran tilavuuteen ja juo neljännes lasista kolme kertaa päivässä vähintään puolen kuukauden ajan.
  • Valmista keuhkoputkentulehdusta, jolla on pitkittynyt märkä yskä, yksi koko rkl aniksen siemeniä, mulliini kukkia, lakritsijuuria ja 1,5 rkl timjamia. Höyrytä lusikallinen kasviperäistä ainetta kiehuvalla vedellä (200 ml). Keitä vesihauteessa neljännes tunnin ajan, sitten jäähdytä ja siivilöi. Laimenna väkevöity liemi 0,2 litran tilavuuden saamiseksi keitetyllä vedellä. Juo 50 ml kolme kertaa päivässä infuusiona aterioiden välillä.
  • Unihäiriöiden hoitoon tee on hyödyllinen (sitä käytetään myös rauhoittavana aineena): valmistaa orapihlajan ja ruusunmarjan, kalkkikukan ja timjamin yrtin keitto suhteessa 2: 4: 2: 5 [5].

Ulkopuolella:

  • Hammassäryn sattuessa kipeään hampaaseen lisätään puuvillapyyhettä, joka on kastettu timjamin alkoholitinktuurasta.
  • Timjamihöyryä käytetään paiseiden, kiehuvien puristuksiin, ientulehduksen ja hammashaavojen huuhteluun..
  • Timjamiyrttihaudetta levitetään vaurioituneille alueille halvaantumisen, hermosärkyjen ja reuman vuoksi.
  • Pari timjamikukkaa (ruokalusikallinen / 200 ml kiehuvaa vettä) pese silmät tulehduksen varalta.
  • Timjami- lehdet ja kukat, jotka on painettu jauhemaiseen tilaan, haistavat tajunnan menetystä.
  • Rickettiä sairastaville lapsille määrätään vesitoimenpiteet: kourallinen kukkia ja timjamin lehtiä vaaditaan viiteen litraan kiehuvaa vettä. Infuusio lisätään kylpyyn, joka on täytetty vedellä. Tällainen kylpy on käytettävä kahdesti viikossa [10].
  • Aikuisille, joilla on nivelkipu, niveltulehdus, myosiitti, reuma, neuriitti, on hyödyllistä käydä kylvyssä timjamilla: 200 g kasviperäisiä raaka-aineita saatetaan melkein kiehuvaksi matalalla lämmöllä 4 litraan vettä. Vaadi ja kireä infuusio kaadetaan täyteen kylpyyn [11].

Itämaisessa lääketieteessä

Avicennan reseptien joukossa timjamia suositellaan osana kokoelmaa, keinona munuaiskivien pehmeään ja lempeään murskaamiseen ja poistamiseen. Tasa-arvoisina osina ehdotetaan laventelin, timjamin, metsämansikan, sitruunamelissan, mintun ja kissanmintun sekoittamista. Hauduta seos ja juo se kuin teetä [3].

Tieteellisessä tutkimuksessa

Tieteellinen kiinnostus timjamiin ja sen ominaisuuksiin jatkuu muinaisista ajoista nykypäivään..

Tutkijoiden M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa ja muiden työ on omistettu timjamin - karvakrolin - eteerisen öljykomponentin perusteelliselle tutkimukselle [12]..

E. MA Daukan ja A. Abdulla analysoivat yrtin tavallisen timjamin lääketieteellistä arvoa korostaen kasvin antioksidantti- ja antibakteerisia vaikutuksia [2].

Bubenchikova V.N. ja Starchak Yu.A. arvioivat tulehdusta estävän vaikutuksen, joka johtui yrtti Pallas-timjamin käytöstä. Samat kirjoittajat kuvaavat kirpputimjamiin sisältyviä mineraali- ja aminohappokomponentteja (laadullisilla ja määrällisillä ominaisuuksilla). Myös Bubenchikova V.N.: n ja Starchak Yu.A: n työssä korostetaan kysymystä timjanien sukuun kuuluvien eri lajien farmakologisesta aktiivisuudesta (nimittäin kirpputimonin, Marshall-timjamin ja liidutimjamin yskänlääkeominaisuudet) [13], [14], [15].

Timjamin kuvaus aromaattisena ja mausteisena kulttuurina on I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova [16] tutkimuksen tavoite.

Dietetiikassa

Timjami stimuloi ruoansulatuskanavaa, nopeuttaa lipidien aineenvaihduntaa. Tämä tekee mausteesta arvokkaan avustajan keholle, kun kyse on rasvaisemmista ja painavammista elintarvikkeista..

Kokkaamisessa

Timjamin eteeristä öljyä käytetään säilyketeollisuudessa ja alkoholijuomateollisuudessa. Ruoanlaitossa se on mauste, jota käytetään laajalti suolakurkkua, marinadeja, liha- ja kalaruokien valmistuksessa. Timjami mausteena lisää eloisan nuotin sekä välipala- että pääruokiin.

Timjami paistettu juusto

Tällaisen alkuperäisen alkupalan valmistamiseksi tarvitset: yhden paketin pehmeää jälkiruokajuustoa (kevyesti suolattuja lajikkeita), rkl hienonnettua tuoretta timjamia, puoli rkl oliiviöljyä, suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria, puolet punaista kuumaa pippuria, hienonnettu ja siemenillä valmistettu tuore valkoinen leipä tarjoilua varten.

Kuumenna uuni keskilämmölle. Aseta juusto pergamentin palalle ja ripottele hienonnettua timjamia. Valuta oliiviöljyllä ja lisää suolaa ja jauhettua mustapippuria maun mukaan. Paista juustoa uunissa noin 10 minuuttia (kunnes seos alkaa sulaa). Tarjoile hienonnetun paprikan ja leivän viipaleiden kanssa. [17].

Kosmetologiassa

Timjamin eteerinen öljy on osa shampoot hiusten vahvistamiseksi. Sillä on suotuisa vaikutus iho-ongelmiin, joka on taipuvainen ihottumille ja tulehduksille, mikä tekee siitä välttämättömän komponentin voiteissa ja voiteissa. Timjamiöljyä käytetään paitsi hajuste- ja kosmetiikkateollisuudessa myös saippuanvalmistuksessa. Tymoli on osa lääkehammastahnoja ja eliksiirejä, joilla on voimakkaat bakterisidiset ominaisuudet [4].

Muu käyttö

Kasvi on tuottava hunajakasvi.

Timjami kylvetään vahvistamaan maaperää jyrkillä tai liukuvilla rinteillä. [4].

Mielenkiintoisia seikkoja

Muinaisessa Kreikassa, Roomassa ja keskiajalla timjami liittyi voimaan ja rohkeuteen..

Kreikkalaisilla oli sanonta: "Se tuoksuu timjamille." Tämä tarkoitti sitä, että kyseessä oli tyylikäs, hienostunut ja aristokraattinen henkilö..

Keskiajalla timjamin oksat piilotettiin tyynyn alle. Sen uskottiin torjuvan painajaiset ja tuovan miellyttäviä unia..

Brittiläisessä kulttuuriperinnössä timjami on liitetty keijujen ja tonttujen valtakuntaan. Shakespearen näytelmässä Kesäyön unelma timjamia kutsutaan sängyksi, jolla keiju kuningatar Titania nukkui..

Timjamia luonnollisena antiseptisenä aineena käytettiin sidoksissa, se nopeutti haavojen paranemista [18].

Timjamin vaaralliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Timjami voi aiheuttaa monimutkaisia ​​allergisia reaktioita ihmisillä, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus. Ennen kuin käytät laitosta lääkinnällisiin tarkoituksiin, sinun on tehtävä yksinkertainen testi: huuhtele popliteaalinen ontelo timjamilla. Jos tunnin sisällä nesteen levittämisestä iholle ei ilmene ärsytystä, timjamin ulkoista tai ulkoista käyttöä koskevia toimenpiteitä voidaan jatkaa.

Timjami on vasta-aiheinen raskauden aikana, samoin kuin se on vaarallista ihmisille, joilla on munuaissairaus, munuaishaava ja 12 pohjukaissuolihaava. "Useimmat lääkärit uskovat, että timjami on oikein käytettynä huomattavasti tehokkaampi kuin muut tulehduskipulääkkeet, mutta sitä ei tule käyttää loputtomiin, koska se voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminnan (toiminnan heikkenemisen)" [11].

Olemme keränneet tärkeimmät kohdat timjamin eduista ja mahdollisista vaaroista tässä kuvassa, ja olemme erittäin kiitollisia, jos jaat kuvan sosiaalisissa verkostoissa ja linkin sivullemme:

Kasvitieteellinen kuvaus

Se on Labiate-perheen (Yasnotkovye) puolipensas monivuotinen.

nimen alkuperä

Muut timjamin nimet, jotka on kiinnitetty kasviin kansanperinteessä: suitsuke, suolainen, zhadobnik, Bogorodskaya-ruoho, sitruunan tuoksu.

Timjamin yleinen tieteellinen nimi on "timjami" (latinalainen "Thymus"). Yksi sanan alkuperän versioista on nousu kreikkalaisesta verbistä peräisin olevaan johdannaiseen muotoon, joka tarkoittaa "höyryttää suitsukkeella (suitsukkeella)".

Moderni kasvitiede käsittää yli 200 timjamilajia. Seuraavat timjamityypit ovat yleisiä ja parhaiten tutkittuja:

  1. 1 Timjami hiipivä - laajasti edustettuna koko Euraasiassa. Kasvi, jolla on merkittävä lääketieteellinen potentiaali, jota käytetään sekä perinteisessä että virallisessa lääketieteessä. Erittäin tuottava hunajakasvi;
  2. 2 Timjami - tavallinen kasvualue Välimeren luoteisosassa, Ranskan eteläosa, Espanja, tietyt Venäjän alueet. Käytetään lääketieteessä lääkeraaka-aineiden lähteenä;
  3. 3 Hill-timjami on Transkaukasian kasvin syntymäpaikka. Efironos käytetään hajuste-, ruoanlaitto-, säilyketeollisuudessa;
  4. 4 Callie-timjami - endeeminen Krimin niemimaalle, sokerikasvi, jolla on myös rehunarvoa
  5. 5 Varhainen timjami - löytyy Euroopan, valkoihoisten alueiden alueelta. Näkymällä on koristeellinen merkitys [1], [2].
  6. 6 Kochi-timjami - kasvaa Lähi-idän alueella ja Kaukasuksella. Käytetään lääkekasvina ja mausteena;
  7. 7 Marshall-timjamia - löytyy Euroopasta, Keski-Aasiasta ja Kaukoidästä. Lajia uhkaa sukupuutto;
  8. 8 Timjami Talieva - kasvaa Euroopan koillisosassa, Uralissa. Lueteltu tiettyjen Venäjän alueiden punaisissa kirjoissa;

Hiipivä timjami on matala pensas (noin 20 cm korkea), jossa on hiipiviä versoja ja suorat ohuet varret, jotka ulottuvat kohtisuoraan niistä. Lehdet ovat vastapäätä, lehdet ovat munamaisia, lyhyillä varret. Pienet lila-vaaleanpunaiset tai violetit kukat kerätään kukintopäähän. Kukinta on kesän puolivälissä. Hedelmät (pähkinät) muodostuvat elokuussa. Timjami kasvaa metsässä, kuivilla hiekkarannoilla, mäntymetsissä, kukkuloilla, rinteillä, aroilla [3].

Kasvuolosuhteet

Kasvi on luokiteltu termofiiliseksi. Lisääntymismenetelmä on siemenet, taimien saannin tärkein edellytys on korkea maaperän kosteus. Aikuiset kasvit eivät sopeudu hyvin kosteuteen. Valon ja lämmön puute vaikuttaa negatiivisesti itävyysnopeuteen ja johtaa edelleen eteerisen öljyn vähenemiseen raaka-aineessa. Timjami-juoni kynnetään 0,3 m: n syvyyteen. Syksyllä kynnetty maa viljellään. Varhain keväällä maaperä viljellään uudelleen ja timjamin siemenet kylvetään (kylvösyvyys 1 cm) pitäen rivien välinen etäisyys jopa 0,5 m. Kylvömäärä on noin 70 g materiaalia 100 neliömetriä kohti. m. Ennen kylvämistä maaperään syötetään orgaanisia lannoitteita. Kukinta ja hedelmien muodostuminen tapahtuvat kasvin toisena elinvuotena. Kasvit on puhdistettava säännöllisesti rikkaruohoista, maaperä on pehmennettävä ja kynnettävä [4].

Timjami sietää täydellisesti talven lumen alla, vaatii kohtuullista kastelua ja vie kompostin ja luujauhon sekä lannoitteen. Kun kasvi on kukkinut, on suositeltavaa leikata pensaat 2/3. Kuumalla säällä kastelu on parasta tehdä juuressa. Koko kasvukauden ajan voit lisätä timjamia jakamalla pensas [5].

Timjami kerätään kukinnan aikaan (kesän puolivälissä). Tuoreet leikatut raaka-aineet käsitellään välittömästi eteerisen öljyn saamiseksi tai kuivataan. Timjami tulee kuivata paikoissa, joissa on riittävästi raitista ilmaa, katoksen alla, levittämällä ruoho ohueksi kerrokseksi ja sekoittaen ajoittain. Oikein kuivunut timjami määräytyy kuivien varsien haurauden asteen mukaan. Kuiva ruoho pujotaan ja saatu massa puhdistetaan karkeista varret. Raaka-aineiden kestoaika enintään 2 vuotta [6].

  1. Wikipedia, lähde
  2. Timjamin lääketieteelliset ja toiminnalliset arvot, lähde
  3. Herbalistin käsikirja / Comp. V.V. Onishchenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 Sivumäärä - (Harrastusten maailma).
  4. Mamchur F.I., Gladun Ya.D.Lääkekasvit henkilökohtaisessa juonessa. - K.Harvest, 1985. - 112 Sivumäärä, Silt.
  5. Parantava kukkapuutarha. Kukkakauppakoulu (aikakauslehti). Nro 3 (36), heinäkuu 2017. - s.25
  6. Käsikirja lääkekasvien hankinnasta / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et ai. - 6. painos, Isp. ja lisää. - К.: Harvest, 1989. - 288 Sivumäärä: silt.
  7. Mausteet, timjami, kuivatut, lähde
  8. Timjami, tuore, lähde
  9. V. V. Karhut Elävä apteekki - K. Health, 1992. - 312 Sivumäärä, Ill., 2, arch. lietettä.
  10. Karkhut V.V.Lääkkeet ympärillämme. - К.: Health, 1993. - 232 Sivumäärä.
  11. Nosal I.M. Kasvista ihmiseen. - K.: Veselka, 1993. - 606 Sivumäärä.
  12. Carvacrol, timjamiöljyn komponentti, aktivoi PPARa: n ja y: n ja estää COX-2: n ilmentymisen, lähde
  13. THYME PALLAS -YRTIN YMPÄRISTÖN TULOSTEENVASTAINEN TOIMINTA, lähde
  14. TYMIFLOSHIININ YRTIN Aminohappo ja mineraalikoostumus, lähde
  15. GENUS THYME -KASvien ODOTTAVA AKTIIVISUUS, lähde
  16. TYYMI - ARVOSTELTAVA MAuste-aromaattinen kulttuuri ja sen käyttö, lähde
  17. Timjamilla paistettu juusto, lähde
  18. 17 Faktoja timjamista, lähde

Minkä tahansa materiaalin käyttö on kiellettyä ilman kirjallista ennakkosuostumustamme..

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä käyttää mitään reseptejä, neuvoja tai ruokavaliota, eikä se myöskään takaa, että määritetyt tiedot auttavat tai vahingoittavat sinua henkilökohtaisesti. Ole varovainen ja ota aina yhteyttä sopivaan lääkäriin!

Timjami: edut, lääkinnälliset ominaisuudet, käyttö ja vasta-aiheet

Timjamin hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, timjamin hyödylliset ominaisuudet

Timjami (timjami) on pieni pensas, jossa on hiipiviä oksia. Pienillä vaaleanpunaisilla kukilla on miellyttävä, jatkuva tuoksu. Kasvaa Venäjän eteläosassa, Valko-Venäjällä, Ukrainassa. Löytyy joillakin Keski-Aasian alueilla, Välimerellä. Kasveja on käytetty parantamiseen muinaisista ajoista lähtien. Moderni lääketiede käyttää myös timjamia resepteissään. Suosittu lääke Pertussin valmistetaan sen pohjalta. Timjami tai timjami - hyvä miehille, naisille ja lapsille. Täydelliset tiedot lääkekasvista antavat sinun käyttää sitä terveydellesi.

timjami hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, timjami yrtti

Timjamin edut

Lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään kasvin antenniosaa. Sillä on rikas kemiallinen koostumus, joka määrää sen käytön kansan- ja klassisessa lääketieteessä, ruoanlaitossa ja kosmetologiassa..

Timjami sisältää:

  • ursolihappo - nopeuttaa aineenvaihduntaa, lisää lihasten sävyä;
  • kofeiinihappo - virkistää, vähentää stressiä;
  • oleanolihappo - edistää kehon monimutkaista puhdistusta;
  • askorbiinihappo - stimuloi immuniteetin vahvistumista, taistelee patogeenisen mikroflooran tunkeutumista vastaan ​​kehoon;
  • mineraalit - normalisoivat suolet ja ruoansulatuskanavan;
  • tymoli on eteerinen öljyelementti, jolla on voimakas antibakteerinen vaikutus;
  • flavonoidit - vahvistavat verisuonten seinämiä, puhdistavat ne kolesteroliplakkien kertymisestä, normalisoivat verenpainetta;
  • A-vitamiini - suojaa soluja myrkyllisten aineiden vaikutuksilta;
  • B-vitamiinit - stimuloivat sisäisten järjestelmien työtä, normalisoivat aineenvaihduntaa, estävät keuhkosairauksia, lievittävät silmien väsymistä.
  • hivenaineet (kalium, kalsium, tina, alumiini, kromi, koboltti ja muut). Niillä on positiivinen vaikutus sydämeen, verisuoniin ja hermostoon..
timjamin hyödylliset ominaisuudet, yrtti timjami, timjamin ominaisuudet

Timjamin hyödylliset aineet mahdollistavat sen käytön monien vaivojen voittamiseen.

Kasvilla on monia lääkinnällisiä ominaisuuksia:

  • On antiseptinen vaikutus. Sitä käytetään angina pectoris-stomatiittiin, kurkunpään tulehdukseen ja moniin tulehduksellisiin patologioihin. Haavan pinnat, paiseet pestään liemillä. Voiteet levitetään aknelle, kiehumiselle.
  • Sillä on hikoileva vaikutus, joka on hyödyllinen korkeissa lämpötiloissa tulehdusprosessien taustalla.
  • Sillä on yskänlääke, se voi laajentaa keuhkoputkia. Se on tehokas hinkuyskän, kroonisen keuhkoputkentulehduksen ja jäännösköhän hoidossa.
  • Sillä on kipua lievittäviä ominaisuuksia. Auttaa vähentämään kipua nivelten, luiden, mustelmien, vammojen, ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa. Auttaa timjami (timjami) naisia, joilla on ajoittaista kipua.
  • Kyky normalisoida suoliston biokinoosi antaa sinulle mahdollisuuden parantaa ruokahalua, parantaa vatsan, suoliston, dysbioosin sairauksia.
  • Antispasmodinen ominaisuus auttaa normalisoimaan verenpainetta, lievittämään voimakasta pään kipua.
  • Sillä on positiivinen vaikutus nivelsairauksiin. Lievittää kudosten turvotusta, vähentää tulehdusta, vähentää rustokudoksen tuhoutumisnopeutta vanhuudessa. Kasvien keittämistä käytetään ulkoisesti voiteina, kihtiä, niveltulehduksia, nivelreumaa.
  • Pitkäaikaisessa käytössä se lisää seksuaalista halua, auttaa miehiä eturauhastulehduksen, impotenssin hoidossa lisälääkkeenä.
  • Sillä on voimakas rauhoittava vaikutus. Sillä on myönteinen vaikutus hermoston tilaan, normalisoi unen, auttaa selviytymään masennuksesta, päästä pitkittyneestä stressitilasta, neuroosi.
  • Voit poistaa kudosödeeman mehiläisten pistosta.
  • Voit lisätä tehokkuutta, ylläpitää korkeaa sävyä koko päivän. Lievittää väsymystä, parantaa koskemattomuutta.
  • Kansanlääketieteessä sitä käytetään alkoholin krapulan lievittämiseen, vastenmielisyyden muodostamiseen alkoholijuomiin.

Timjami-teetä voidaan juoda paitsi lääkinnällisiin tarkoituksiin myös ennaltaehkäisyyn. Sitä suositellaan kaikille, jotka tupakoivat tai ovat riippuvaisia ​​alkoholijuomista. Teetä jatkuva käyttö aromaattisten yrttien kanssa auttaa maksaa poistamaan myrkyllisiä aineita, suojaamaan sitä sairauksilta.

Jos henkilöllä on jatkuvasti päänsärkyä, niin tämän sairauden pillereiden lisäksi perinteiset parantajat neuvovat myös teetä timjamilla. Tämän seurauksena minun piti juoda vähemmän lääkkeitä. On hyödyllistä ottaa tällainen lääkejuoma ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä ennen vilustumisjaksoja..

Kehon on helpompi torjua patologisia bakteereja ja viruksia. Stressitilanteessa juuri timjami eikä mainoksessa oleva tabletti auttaa selviytymään ahdistuksesta ja antaa voimaa..

Timjamin parantavat ominaisuudet

Timjamin parantavia ominaisuuksia käytetään virallisessa ja kansanlääketieteessä. Kasvi auttaa parantamaan patologioita aikuisille ja lapsille. Sitä käytetään hoitoon ja ennaltaehkäisevänä aineena..

Timjamin suosituin muoto on tee. Muutaman lehden tai ripaus kukkia lisääminen siihen ei aiheuta negatiivista reaktiota, mutta siitä on hyötyä. Tällaisen juoman säännöllinen kulutus vahvistaa immuunijärjestelmää, vähentää tulehdusprosessia, rauhoittaa hermostoa ja parantaa unta.

On hyvä lisätä timjamin keittäminen kylpyyn. Kun suoritat tällaisia ​​parantavia toimenpiteitä kahdesti viikossa, voit päästä eroon dermatologisista ongelmista, palauttaa ihon joustavuuden ja samettisen. Kun kasvin aromi hengitetään kostutettuun lämpimään ilmaan, hengitystiet, nenänielu puhdistuvat vähitellen.

Timjami miehille

Keittämisen säännöllinen käyttö auttaa lisäämään tehoa ja parantamaan sukupuolihalua.

Timjami näyttää hyviä tuloksia vähentämällä alkoholijuomien halua, poistaa tehokkaasti etanolin hajoamistuotteet kehosta. Ursolihappo koostumuksessa auttaa pitämään hiukset kaljuuntumisen ensimmäisessä vaiheessa. Se vahvistaa hiusrakkuloita, stimuloi hiusten kasvua. Jos mies harrastaa urheilua, kylpylät, joissa käytetään lääkekasvia, auttavat vähentämään jännitystä, rentouttamaan lihaksia ja lievittämään kipua harjoittelun jälkeen.

Keuhko- ja keuhkoputkien sairauksiin, joita tupakoitsijat erityisesti kärsivät, on hyödyllistä tehdä inhalaatio. Kiehauta kattilassa kourallinen kuivattua timjamia (saatavana apteekista) ja litra vettä. Hengitä pyyhkeen alla höyryn yli 10 minuutin ajan. Säännölliset menettelyt antavat positiivisen tuloksen.

Infuusio unettomuuteen, stressiin. Keitä kuivia murskattuja raaka-aineita (15 g) kiehuvalla vedellä (200 ml). Annetaan infusoida 30 minuuttia, suodatetaan. Käytä 2 isoa lusikkaa kahdesti päivässä (aamu, ilta). Juo neljännes lasia kerralla 2 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Timjamin käyttö naisten terveyteen

Ainutlaatuinen kasvi tukee naisten terveyttä ja estää ikääntymistä. Koostumuksessa olevat mineraalit ja vitamiinit vaikuttavat myönteisesti ihoon, tasoittavat ryppyjä, kosteuttavat, antavat tasaisen sävyn, minkä seurauksena ne tuottavat monimutkaisen nuorentavan vaikutuksen. Vaihdevuodet, timjami (timjami) auttaa selviytymään kuumista aaltoista, lievittää neuroosia, rentoutumaan ja voittamaan unettomuuden.

Yrttihelmillä huuhtelun jälkeen hiuksista tulee hallittavia, sileitä. Hilse, ihoärsytys häviää. Tällaiset menettelyt soveltuvat hyvin niille, jotka usein värjäävät hiuksensa ja kuivattavat sen kuumalla ilmalla, eivät suojaa ultraviolettisäteiltä.

Timjami auttaa naisia ​​selviytymään ongelmista, joita esiintyy hormonaalisen alueen muutosten taustalla:

  • jyrkkä mielialan muutos;
  • korkea verenpaine;
  • liiallinen hikoilu;
  • vähentynyt huomio;
  • ärtyneisyys;
  • masennus;
  • korkea verensokeri ja kolesterolitaso;
  • ihonalaisen kudoksen lisääntyminen;
  • vähentynyt lihasten sävy.

Timjami, jonka lääkinnälliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa jo kauan, parantaa rintamaidon laatua imetyksen aikana, lisää sen määrää, auttaa laihtua ja kiristää ihoa.

Timjamin sienilääkkeet auttavat naisia ​​lievittämään gynekologisten sairauksien, kuten sammas, terveyttä. Asiantuntijat suosittelevat timjamia, siihen perustuvia lääkkeitä kivun lievittämiseksi kuukautisten aikana, tulehduksesta johtuvaa tuskallista yhdyntää.

Gynekologisiin sairauksiin tehdään istumakylpyjä. Tätä varten 3 tippaa timjami-eteeristä öljyä laimennetaan kuumaan veteen (5 litraa). Menettelyn tulisi kestää vähintään 10 minuuttia.

Timjami lapsille

Monet vanhemmat pyrkivät hoitamaan lapsiaan luonnollisilla lääkkeillä, yrtteillä tai niihin perustuvilla lääkkeillä. Timjami (timjami) desinfioivilla, rauhoittavilla, antiseptisillä ominaisuuksillaan sopii hyvin lapsille.

Huonon nukahtamisen, ahdistuneen unen, usein heräämisen yhteydessä on hyödyllistä tehdä kylpy illalla yrttien keittämällä. Lasten unesta tulee syvä, rauhallinen ja ääni. Tällaisia ​​toimenpiteitä lääkärit suosittelevat riisitautiin ja reumatismiin. Muista kuulla lastenlääkäriä allergisten reaktioiden poissulkemiseksi.

Timjami auttaa päätäitä. Se sekoitetaan kasviöljyn kanssa suhteessa 1: 2, hierotaan päänahkaan ja hiusten päihin, peitetään muovikelmulla 3 tunnin ajan, sitten pestään pois lämpimällä vedellä ja pesuaineilla useita kertoja. Mustelmien, haavojen, paiseiden hoitamiseksi haavoittuneelle alueelle levitetään kompressia timjamin eteerisellä öljyllä.

Timjamin käyttöä koskevat rajoitukset

Tällä lääkekasvilla on vasta-aiheita. Timjami vaikuttaa aktiivisesti sisäelimiin ja järjestelmiin. Tästä syystä lääkärin määräämää annosta on noudatettava. Jos hoito-ohjelmaa rikotaan, lääkkeen tilavuus kasvaa, saat myrkytyksen tai allergisen reaktion. Yli kahden viikon ajan ei ole toivottavaa ottaa mitään timjamiin perustuvia annosmuotoja.

Vasta-aiheet tämän kasvin käsittelyyn:

  • gastriitti;
  • mahahaava;
  • henkilökohtainen suvaitsemattomuus;
  • maksasairaus;
  • hepatiitti;
  • munuaisten vajaatoiminta;
  • kilpirauhasen ongelmat;
  • sydämen vajaatoiminta, rytmihäiriöt;
  • allerginen reaktio;
  • raskaus;
  • lapsuus.

Kun imetät vauvaa äidinmaidolla, sinun on oltava varovainen, ota yhteys lääkäriin.

Tämä ainutlaatuinen kasvi on löytänyt laajan sovelluksen nykyaikaisessa elämässä. Tee timjamilla (timjami) auttaa selviytymään stressistä, keitot auttavat kurkkukipua, tinktuurit parantavat sisäelimiä. Lääkekasviin perustuvilla lääkkeillä on suuri hyöty annostuksesta ja antamisohjelmasta riippuen. On tärkeää muistaa, että ennen kasviperäisten valmisteiden käyttöä sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa..

Timjami: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Timjamin hyödylliset ominaisuudet ravinnossa

Timjamin hyödylliset ominaisuudet lääketieteessä

Timjamilla on bakteereja tappavia ominaisuuksia, ja se parantaa myös haavat täydellisesti. Jumalan Äiti-yrtin lääkkeet rauhoittavat kipua ja hermostoa. Timjamin loistelääkkeet ja sienilääke on osoitettu. Yskänlääkeominaisuudet yhdistettynä bakterisidiseen vaikutukseen yhdistyvät ihanasti hengitystieinfektioiden hoidossa.

  • akuuttien ja kroonisten hengitystiesairauksien hoitoon
  • osana hengitysteiden tarttuvien ja tulehdussairauksien (trakeiitti, keuhkoputkentulehdus, bronkopneumonia) monimutkaista hoitoa
  • tuberkuloosin kanssa,
  • kouristuksellinen oireyhtymä,
  • infuusion muodossa paikallisesti huuhteluun suuontelon ja nielun tulehdussairauksien yhteydessä

Timjamiyrtti-infuusion valmistus

  • Tunnisteet
    • etnotiede
    • Reseptit
    • Yrttilääke
    neljätoista

Samankaltaisia ​​viestejä

  • Tavolga: lääkinnälliset ominaisuudet, käyttö, vasta-aiheet
  • Makean lakritsijuuren levittäminen
  • Sikuri: poikkeukselliset ominaisuudet ja käyttötarkoitukset
  • Maidon ohdake: ominaisuudet ja käyttö
  • Sandy immortelle (kuivatut kukat): ominaisuudet ja käyttö

14 kommenttia (sivuja yhteensä: 1)

Ja miten ymmärtää influenssan vastainen toiminta?

EI MATALA, MUTTA SENI. Ihmisen kehossa on sienilajia. MAITO, KYNSEN SENI jne. TÄMÄ ON TIMMONI JA TUHOA SENIÄ IHMISELMÄSSÄ!

Onko mahdollista tehdä timjamin eteeristä öljyä itse, jos niin, miten?

Se ei toimi yksin, tähän tarvitaan erikoisvarusteita. Helpompi ostaa. On tärkeää muistaa, että timjamin väkevä haju voi aiheuttaa päänsärkyä..

Timjami on ihana yrtti joka suhteessa...

Halusin vain kysyä kirjoittajalta: missä ovat tämän pensaan rauhaset ("tuoksuvalla eteerisellä öljyllä täytetyillä rauhasilla")?

Eteeriset öljyrauhaset löytyvät timjamilehdistä.

Rakastan myös timjamiteetä. En ole juonut sitä kauan. Ja sitten päätin ostaa (mausteosastolta). Pienessä teekannussa annan mustaa teetä, lisää 1 tl. timjami, kaada kiehuvaa vettä ja juo teetä koko päivän yhdellä infuusiolla lisäämällä kiehuvaa vettä teekannuun. Ja aloin huomata, että joka kerta teetä ottaessani verenpaineeni on laskenut hyvin. Imusolmukkeet puhdistuvat - yskökset yskyvät. Virtsa poistuu hyvin. Mikä rikkaruoho on minulle arvokasta!

Juon timjamiteetä ja luin artikkelin. Rakastan timjamia ilman lisäaineita. Heitin pois jopa hienonnetun timjamin, ja täällä luin hyppysen. En halua sekoittaa teitä, joilla on voimakas tuoksu. Juon minttua erikseen, salviaa erikseen, timjamia erikseen. Ja nyt luulen, ehkä on haitallista juoda kaiken erikseen?

Erittäin hyödyllinen, panin sen 2 kertaa viikossa terveyden ehkäisyyn

Perheessämme timjami on suosikki lääkekasvi, ja äskettäin löysimme teetä timjamilla Akhmat "Summer timyme" - todella herkullinen, rikas, aromaattinen, kauniissa pusseissa. Erittäin kätevä - ei hämmennystä panimoiden, yrttien suodattamisen kanssa. Se sopii hyvin hunajan kanssa, mikä tekee siitä vielä terveellisemmän.

Diffuusi struuma, on suosituksia timjamihoidolle vain annosta, hoitojaksoa tarkasti noudattaen, hormonitasojen ja kilpirauhasen tilan valvonnassa. Timjamin pitkäaikainen hallitsematon käyttö ilman annosten tarkkailua voi vaikuttaa negatiivisesti kilpirauhasen tilaan..

Timjamia ei suositella potilaille, joiden kilpirauhasen toiminta on heikentynyt

Jalkani särkivät kovasti ja alkoivat juoda timjamia ja kipu katosi

Timjami: lääkinnälliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Tunnemme timjamia tuoksuvana mauste- ja teelisäaineena. Lisäksi sitä kutsutaan eri alueilla täysin eri tavalla - esimerkiksi timjamiksi tai verestiksi. Mutta kaikki eivät tiedä, että timjamin lääkinnälliset ominaisuudet on jo kauan tunnustettu ja että niitä on käytetty laajalti lääketieteessä. Lisäksi hänellä ei ole melkein vasta-aiheita. Kerrotaan lisää!

Sävellys

Timjami on ainutlaatuinen kasvi, jonka kaikki osat ovat runsaasti arvokkaita hivenaineita. Se sisältää kalsiumia ja magnesiumia, B- ja K-vitamiineja, orgaanisia happoja, sinkkiä, ferumia ja retinolia. Timjami-eteerinen öljy on luonnollinen antiseptinen aine, joka tuhoaa täydellisesti patogeenisen mikroflooran.

Timjamin parantavat ominaisuudet

Timjami on välttämätön aineenvaihdunnalle, vahvistaa immuunijärjestelmää ja hengityselimiämme. Sitä käytetään jopa alkoholismin torjuntaan sen korkean antioksidanttipitoisuuden vuoksi.!

Paineesta

Timjami on yksi klassisen yrttikokoelman pääkomponenteista verenpaineen normalisoimiseksi hypertensiivisillä potilailla. Sen lisäksi se sisältää kamomillaa, oreganoa ja polttopuuta. Tämä seos on humalassa kuten tavallinen tee, mutta enintään 200 ml päivässä..

Unettomuuteen

Puoli kupillista mietoa timjami-infuusiota tai timjamiteetä muutama tunti ennen nukkumaanmenoa auttaa rentoutumaan ja lievittämään jännitteitä. Yrttityyny, joka rauhoittaa hermostoa, on hyödyllinen..

Stressistä

Timjamikylpy on ihanteellinen stressin ja hermostuneisuuden lievittämiseen. Vain 20 minuuttia lievittää kouristuksia, migreeniä, ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta ja muita siihen liittyviä ongelmia.

Epilepsiaan

Koska timjamilla on positiivinen vaikutus hermostoon, se auttaa epileptisten kohtausten ja kohtausten hoidossa. Aiemmin rohdosmiehet käyttivät sitä ja jopa suosittivat patjojen täyttämistä timjamilla..

Kun tupakoit

Timjamin keittäminen auttaa pääsemään eroon tupakoitsijoiden tyypillisestä yskästä. Totta, miehille se on tehokkaampi kuin naisille luonnollisten biologisten reaktioiden vuoksi. Ei turhaan, että timjami kutsuttiin muinaisista ajoista lähtien urosyrtiksi.!

Alkoholismista

Timjami sisältää ainetta, joka on vastuussa siitä, että keho hylkää alkoholijuomat. On suositeltavaa juoda 3 rkl. voimakas infuusio joka päivä. Mutta luonnollisesti riippuvuustekijöiden on pyrittävä itse tulokseen..

Kipeästä kurkusta

Timjamin kasviperäinen keittäminen toimii hyvin huuhtelun muodossa. Se lievittää kivuliaita tuntemuksia ja tulehduksia, parantaa pieniä haavoja. Mutta toimenpiteen jälkeen et voi syödä tai juoda vähintään puoli tuntia..

Vilustuminen

Heikko timjami-infuusio, 100 ml kolme kertaa päivässä, auttaa torjumaan vilustumista. Tätä varten hauduta lusikallinen yrttejä 500 ml: aan kiehuvaa vettä ja anna sen hautua puoli tuntia. Tuore yrttiisiirappi, 0,5 litraa vettä, 300 g hunajaa ja 50 g valkosipulimehua auttaa yskää..

Astman kanssa

Timjami on hyvä hengityselimille sen voimakkaiden yskänlääkeominaisuuksien vuoksi. Se ei ole kategorisesti sopiva inhalaatioon, mutta tl keittäminen ja infuusio pari kertaa päivässä ovat erittäin tehokkaita. Pienillä annoksilla kurssi voi kestää noin kuukauden keskeytyksettä..

Keuhkoputkentulehdukseen

Keuhkoputkentulehduksen aikana timjami auttaa nopeasti yskimään limaa. Eteeriset öljyt lievittävät tulehdusta ja niillä on bakterisidinen vaikutus. Tässä tapauksessa infuusio voi olla hieman vahvempi - lusikallinen yrttejä lasissa.

Anemian kanssa

Anemia liittyy suoraan raudan puutteeseen veressä, ja timjami sisältää sitä riittävässä määrin. Se ei auta tärkeimpänä hoitona, mutta se on hyvä ehkäisy ja ylimääräinen tukihoito..

Hyönteisten puremiin

Timjami-infuusioneste lievittää kutinaa ja allergisia oireita hyönteisten puremista. Turvotus vähenee vähitellen ja vauriot paranevat nopeammin.

Matoista

Lämpimällä timjamiliemellä upottaminen palauttaa suoliston mikroflooran. Jos toistat toimenpiteen joka päivä vähintään viikon ajan, se auttaa tehokkaasti jopa tällaisesta epämiellyttävästä vaivasta..

Diabeteksen kanssa

Yrtti-infuusio ei paranna diabetesta, mutta se lievittää joitain oireita ja estää komplikaatioiden kehittymisen. Sekoita lusikallinen kuivaa timjamia ja mustikka versoja lasilliseen kiehuvaa vettä. Tai valmista tavallinen timjamin keittäminen, mutta sinun on sitten keitettävä sitä muutaman minuutin ajan.

Haimatulehduksella

Suodatettu heikko timjamin infuusio lievittää haiman tulehdusta. Mutta sinun täytyy ehdottomasti juoda sitä lämpimänä, jotta et pahentaisi tilannetta..

Maksaa varten

Timjami sisältää monia maksaan tarvittavia alkuaineita: tiamiinia, riboflaviinia, PP-vitamiinia ja muita. Jopa hepatiitin kanssa infuusio lievittää tehokkaasti oireita ja auttaa hoidossa tärkeänä osana monimutkaista hoitoa.

Ripulin kanssa

Timjami on vasta-aiheinen ummetukseen, koska se neuloo vielä enemmän. Mutta ripulin kanssa neljännes lasi vahvaa infuusiota ennen ateriaa useita päiviä peräkkäin parantaa tilannetta merkittävästi..

Kystiitin kanssa

Kystiitti on tulehdussairaus, joka voi johtaa infektioon. Tuskallisten tunteiden lievittämiseksi sinun on juotava 3 ruokalusikallista. vahva infuusio.

Gynekologisiin sairauksiin

Timjamin keittäminen lievittää kouristuksia ja kipua kuukautiskierron ensimmäisinä päivinä. Douching palauttaa mikroflooran, mutta ennen tällaista menettelyä, muista kuulla lääkärisi kanssa.

Raskauden aikana

Timjami lisää lihasten sävyä ja stimuloi lihasten supistumista, joten sitä ei suositella käytettäväksi raskauden aikana. Mutta jo ruokinnan aikana heikko infuusio parantaa imetystä ja stimuloi uudistumisprosesseja.

Eturauhastulehduksella

Timjami-kylvyt lievittävät turvotusta ja kipua, mutta alaselän on oltava vedessä. Tätä varten riittää, että otetaan lämmin vesi ja lisätään noin 2 litraa infuusiota. On myös suositeltavaa ottaa 3 rkl terapeuttisesti. infuusio kolme kertaa päivässä.

Tehoon

Timjamin hyödylliset aineet palauttavat miesten hormonaalisen tason ja lisäävät testosteronia. Liemi parantaa tehoa, kestävyyttä ja auttaa jopa ehkäisemään hedelmättömyyttä.

Kihti

Tuskallisten aistimusten lievittämiseksi alkoholin timjami-tinktuura hierotaan ongelma-alueille. Paremman tehokkuuden saavuttamiseksi kompressiot levitetään kipeään niveleen useita tunteja..

Kaljuuntuminen

Miesten kaljuuntuminen on ongelma, jota jopa hyvin nuoret kaverit kohtaavat joskus. Hiero timjamiöljyä päänahkaan päivittäin herättämään lepotilassa olevat follikkelit.

Timjami kosmetologiassa

Timjamia käytetään normalisoimaan rasvainen iho, torjumaan pigmentaatiota ja tasoittamaan ihoa. Timjami-arkin naamio puhdistaa ihon hyvin laajentuneilla huokosilla, poistaa tulehduksen.

Keittämishuuhtelut vahvistavat hiuksia ja stimuloivat hiusten kasvua, ja muutama tippa eteeristä öljyä voidaan lisätä suoraan shampoon. Käsikylvyt auttavat sinua lopulta kasvattamaan täydelliset vahvat kynnet.

Laihduttava timjami

Timjamilla ei ole voimakasta rasvaa polttavaa vaikutusta, mutta se vaimentaa ruokahalua hyvin ja poistaa nälän. Timjamin mausteen ansiosta raskaat ja proteiiniruoat sulavat paremmin ja nopeammin.

Timjami ruoanlaitossa

Timjamia käytetään ruoanlaitossa tuoksuvana mausteena salaatteja, alkupaloja, suolakurkkua varten. Kun timjamia lisätään, keho omaksuu lihan helpommin ja nopeammin. Timjami täydentää mielellään kalaruokia tai jopa yksinkertaisinta liemiä.

Kuinka valmistaa timjamia?

Timjamista on vuosisatojen ajan tehty kirjaimellisesti mitä tahansa, koska se on hämmästyttävän monipuolinen. Olemme löytäneet joitain suosituimpia reseptejä ja jaamme kanssasi!

Keittäminen

Kaada ruokalusikallinen timjamia 2 kupillisella kiehuvaa vettä, kiehauta ja poista lämmöltä. Sinun ei tarvitse keittää sitä - se imeytyy, kunnes se jäähtyy. Siivilöi liemi ennen käyttöä ja älä juo enempää kuin 2 lasia päivässä.

Tee timjamiteetä vaihtelemalla mittasuhteita mieleisesi mukaan, mutta muista, että yli neljän kupin juomista päivässä ei suositella. Se osoittautuu erittäin maukkaaksi, jos sekoitat kuivaa timjamia mustaan ​​teeseen yhtä suurina osuuksina.

Infuusio

Kaada 2 tl. timjami lasillisella kuumaa vettä, peitä ja aseta vesihauteeseen 15 minuutiksi. Sen jälkeen annetaan seoksen hautua vielä tunti, suodatetaan ja laimennetaan vedellä alkuperäiseen tilavuuteen. Infuusio juodaan lusikalla ennen ateriaa kolme kertaa päivässä, mutta enintään 3 viikkoa peräkkäin.

Tinktuura

Alkoholitinktuurin valmistamiseksi kaada noin 20 g kuivaa timjamia 150 ml: aan vodkaa. Siirrä astia pimeään paikkaan ja suodata 2 viikon kuluttua ja aseta jääkaappiin. Tinktuura otetaan 20 tippaan lasillista lämmintä vettä. Sitä voidaan käyttää myös hankaukseen ja puristuksiin..

Öljy

Öljyä on helpompi ostaa valmiina, koska sitä on saatavana missä tahansa apteekissa. Sillä on voimakas antiseptinen, antispasmodinen ja rauhoittava vaikutus. Sitä käytetään ulkoisesti, hoidetaan haavoja, hierotaan temppeleitä päänsärkyyn.

Sekoita 50 ml timjamista valmistettua tinktuura 200 g: aan gheeä ilman suolaa ja lisäaineita. Valmis voide sopii puristuksiin ja hankaukseen, ja pidä sitä jääkaapissa taukojen aikana.

Vasta-aiheet timjamin käyttöön

Timjamilla ei ole vakavia vasta-aiheita paitsi että sitä ei pidä kuluttaa liikaa. Hyväksyttävä määrä on ruokalusikallinen murskattua laitosta päivässä, ja sinun on pidettävä taukoja säännöllisesti. Älä käytä timjamia henkilöillä, joilla on vaikea munuaisten ja kilpirauhasen sairaus, raskauden aikana tai yksittäisen allergisen reaktion yhteydessä.