Image

Kuinka parantaa lauluääntäsi: 5 vinkkiä, jotka toimivat aina

Tietyn tuloksen saavuttamiseksi niin vaikeissa asioissa kuin laulavan äänen kehittyminen, on välttämätöntä muotoilla tehtävä itsellesi tarkasti..

Jos haluat saavuttaa ammattitason ja parantaa äänesi laulamista varten, joka ei ole voimakkuudeltaan ja äänen kauneudeltaan huonompi kuin maailman näyttämön tähdet, et voi tehdä ilman pätevää lauluopettajaa. Opettaja ei tietenkään ole tae menestyksestä, mutta ilman häntä saatat menettää paljon aikaa kokeilussa ja erehdyksessä, vahingoittaa terveyttäsi ja hyödyntää potentiaaliasi vain murto-osalla mahdollisesta prosenttiosuudesta..

Mutta jos olet yksinkertainen radiofanin ystävä ja karaoke-baareja, joille rakkaus laulamiseen kehittyy vähitellen harrastukseksi, voit ilmoittautua Benefis-teatterikoulun näyttelemisen perusteet -kurssille. Koulumme tarjoaa säännöllisiä luokkia, tehokkaita menetelmiä ja ammattitaitoisia opettajia, jotka auttavat sinua kehittämään tarvittavia taitoja.

Mikä rooli äänellä on näyttelijälle?

Näyttelijälle ääni on tärkein ammatillinen työkalu, jolla ilmaisu ja ilmeikkyys saavutetaan. Siksi "Benefis" -teatteristudion luokkahuoneessa kiinnitetään paljon huomiota äänityöhön.

Ensimmäisistä oppitunneista alkaen saat sarjan harjoituksia oikean äänen saamiseksi. Opettaja arvostaa taitojasi ja kykyjäsi, kertoo sinulle, mistä puuttuu ja mitä sinun on työskenneltävä. Tyypilliset ongelmat: liian hiljainen ääni, ongelmat vokaalien, konsonanttien ääntämisessä, viheltävät äänet, resonaattorit eivät käynnisty hyvin jne..

Jokaisessa oppitunnissa teatteristudiossa "Benefis" annetaan 15-30 minuuttia puheenopetusta, lisäksi opettaja antaa kotitehtäviä puhetta varten joka päivä. On erittäin tärkeää työskennellä puheenne suhteen säännöllisesti: joka päivä 10-20 minuuttia - vain tässä tapauksessa tulos ei ole kauan odotettavissa.

Ensimmäisessä oppitunnissa opettaja kuuntelee jokaisen opiskelijan puhetta ja tallentaa ongelmat, joiden kanssa on työskenneltävä. Jos joku todella yrittää ja työskentelee säännöllisesti puheensa kanssa, niin hänen äänensä alkaa kuulostaa jo kymmenennellä valmistumistunnilla - ja tämä hämmästyttävä tulos on havaittavissa kaikille.

Opettajamme luokkahuoneessa tarjoavat opiskelijoille kaikki tarvittavat työkalut, joiden ansiosta tällainen muutos tapahtuu. Sinun tarvitsee vain noudattaa ammattilaisten suosituksia askel askeleelta, ja pian huomaat, että puheesta on tullut kaunis, selkeä ja oikea..

5 vinkkiä äänesi kehittämiseen

Sinulle olemme keränneet viisi yksinkertaista vinkkiä, joiden noudattamisen jälkeen voit taata, että pystyt nopeasti parantamaan äänijohtojasi kotona tarvitsematta tutkia kirjoja retoriikasta. Tarvitset vain halua ja kurinalaisuutta. Näin sinun on tehtävä kehittääksesi äänesi ja äänesi sävyä lähitulevaisuudessa:

  1. Virta ja tila.
  2. Päivittäiset laulut.
  3. Hengitysharjoitukset.
  4. Harjoitella.
  5. Virkistys.

Optimoi ruokavaliosi, päivittäinen rutiini ja lopeta huonot tavat

Varo terveyttäsi! Ääni ei vaikuta vain vilustuminen ja kurkkukipu. Mikä tahansa sairaus voi vaikuttaa kielteisesti ääniisi..

Lämmitä äänesi ja laula päivittäin

Lämmittely on tärkeä osa mitä tahansa harjoitusrutiinia lihastesi valmistelemiseksi jatkuvaan stressiin ja minimoimaan loukkaantumismahdollisuudet. Äänijohdot ovat myös lihaksia, ne voivat vahingoittua, kuten kaikki muutkin, jos annat kuormia harkitsemattomasti ja ilman valmistelua.

Lämmittelyharjoitukset:

  • Haukottele suu auki. Haukottelu auttaa rentouttamaan niskaa ja kurkkua, ja haukottaessa kurkunpään on oikea asento. Muista äänilaitteen sijainti haukottelun aikana ja yritä säilyttää se laulamisen aikana.
  • Yritä hyräillä jotain suljettuna suulla, puhaltaa ilmaa suljettujen, rentojen huulten läpi. Huulet värisevät hauskalla tavalla. Tätä harjoitusta ei anneta heti. Kun opit tekemään sen yksinkertaisilla äänillä, siirry asteikkoihin..
  • Laula suljetulla suulla. Tarkemmin sanottuna suljetuilla huulilla, koska hampaiden on oltava auki ja alaleuka on laskettu. Kuvittele, että pidät ilmapalloa suussasi.
Harjoituksia laulamista varten:

  1. Nosta asteikko äänillä "mi-mi-mi", keskeltä, sinulle mukava, korkeimpaan nuottiin.
  2. Siirry korkeimmasta nuotista alaspäin keskelle ja vielä alempaan - alimpaan mahdolliseen.
  3. Vaihda äänet: puhtaat vokaalit "ja-ja-ja", "u-u-u" ja sitten vokaalitaulukon mukaan (u, e, oh, u, a, s).
  4. Lisää konsonantit: "woo-woo-woo", "wah-wah-wah" jne..
  5. Säilytä äänen selkeys, artikulaatio ja kurkun oikea asento.
Näitä yksinkertaisia ​​harjoituksia suorittavat jopa taiteilijat ja kaiuttimet - niiden avulla voit parantaa ääntäsi ja sanastoa ennen esiintymistä lavalla..

Harjoittele hengitystäsi

Hengitys on äänen perusta. Hyvä vokalisti ei koskaan rikkoa ääntään, koska hän käyttää äänijohtoja vain äänen muodostamiseen, ja hengitys antaa voimaa ja äänenvoimakkuutta. Jokapäiväisessä elämässä meidän ei tarvitse hallita hengitysprosesseja äänen voimakkuuden ja voiman lisäämiseksi, joten jokainen aloitteleva laulaja oppii hengittämään oikein tyhjästä.

  1. Nouse seisomaan oikein. Jalat hartioiden leveydellä. Toinen jalka hieman edessä, polvet hieman taipuneet ja rento. Selkä on suora, hartiat ovat maksimaalisesti rennot ja rennot, rinta on hieman ulkoneva.
  2. Hengitä syvään. Ilma tulee hengittää niin, että vatsaontelo, vatsa ja lannerangan alue turpoavat.
  3. Opi työntämään ilmaa vatsastasi vatsalihastasi hengittäessäsi, laulatessasi ja puhuessasi. Harjoittele ottamalla sarja hengityksiä syvään hengitettynä. Mitä enemmän uloshengityksiä voit tehdä, sitä parempi..

Kuuntele ja laula

Annostele, huolehdi äänestäsi jokapäiväisessä elämässä, lepää

Ihmisille, jotka käyttävät aktiivisesti ääntä päivällä, on tärkeää, että he voivat rentoutua ja saada laadukasta lepoa. Jos tyttö työskentelee näiden operaattorina. tukea, on ymmärrettävä, että hänen äänellään on vaikeaa ilman laulutunteja. Tee säännöstä olla hiljaa vähintään kaksi tuntia päivässä. Älä koskaan huutaa, pidä kurkku rentona (voit haukottaa useammin ja juoda enemmän nesteitä tätä varten).

Komentoääni voidaan hankkia työskentelemällä puheen tekniikalla, ja harjoittelu koostuu matalan äänen luomisesta, joka talletetaan keskustelukumppanin mieleen, ja antaa myös voimakkaan vaikutelman, mikä edellyttää luottamusta ja kunnioitusta puhuvaa henkilöä kohtaan.

5 haitallista ja 5 hyödyllistä ruokaa laulajalle. Virtalähteen ja äänen ominaisuudet

Ravitsemuksella on suuri rooli laulajan elämässä ja työssä. Joskus käheä ääni ei näy kurkun sairauksien, mutta väärän ravitsemuksen takia. Ongelma ei koske vain laulajan pääruokaa, vaan myös tiettyjen ruokien käyttöä ennen laulamista..

Uskotaan, että laulajilla on kielletty vain siementen käyttö, koska se on haitallista äänelle, ja ennen laulamista sinun on juotava raakoja munia. Itse asiassa luettelo elintarvikkeista, joita vokalistien ei pitäisi syödä, on paljon laajempi kuin mitä lauluopettajat sanovat. Katsotaanpa tätä asiaa tarkemmin ja annetaan myös viisi parasta äänelle hyödyllistä ja haitallista tuotetta..

Kuinka ruoka vaikuttaa ääniin

Kaikilla elintarvikkeilla on erilainen vaikutus kurkun ja kurkunpään limakalvojen elastisuuteen. Jotkut myötävaikuttavat kudosten parempaan venytykseen, minkä vuoksi äänen käheä väri voi kadota, toiset lisäävät epämiellyttävää tuntemusta laulamisen aikana. Siksi yhdessä tapauksessa ruoka voi olla hyödyllistä laulajalle, toisessa - haitallista..

Siitä riippuu paitsi äänen väri, miellyttävä sointi ja laulamisen helppous, myös joidenkin kiinnittimien poisto. Loppujen lopuksi, kun kurkussa on epämukavuutta, laulamisesta tulee vaikeaa ja erittäin epämukavaa. Siksi kaikki tuotteet voidaan jakaa hyödyllisiksi laulajalle, jotka edistävät pehmytkudosten joustavuutta, ja haitalliset.

Ruoan määrällä on myös suuri merkitys. Jos ruokavalio on epätasapainoinen ja irrationaalinen, ääni voi menettää voimaa. Siksi ruokavaliot, erityisesti nälkäiset, harvoin syöminen ja rasvan välttäminen voivat heikentää äänen voimaa ja tehdä siitä tylsän ja ilmeettömän..

Pieni määrä ruokaa voi ryöstää ääneltäsi kauneuden, voiman ja vähentää sen kantamaa, joten sinun ei pidä laihduttaa ennen vastuullista esitystä. Laulet paljon huonommin kuin ennen, koska äänesi kuulostaa heikosta ja ilmeettömältä. Mutta älä syö ja syö paljon, varsinkin ennen laulamista.

Raskaan ruoan syöminen voi painostaa kalvoa ja johtaa heikkouteen, vaikeuksiin laulaa ja heikentyneeseen äänialueeseen. Täydellä vatsalla laulat kovasti ja suurella vaivalla, koska kurkunpään pehmytkudoksissa ei ole elastisuutta. Siksi sinun täytyy syödä tunti ennen laulamista, jotta ääni tukee, mutta samalla vatsa ei saa olla ylikuormitettu..

Kuinka ruoka vaikuttaa äänellesi yleensä? Se riippuu siitä, mitä söit laulupäivänä. Asiantuntijat suosittelevat syödä tiheää ruokaa tunti ennen esitystä, kuten perunamuusia, puuroa tai makeaa leivonnaisia. Sitten et tunne nälkää ja äänesi saa tarvittavan tiheän hengitystuen..

Tiettyjen elintarvikkeiden pitkäaikainen käyttö vaikuttaa myös ääniin. Ne voivat ärsyttää kurkun limakalvoa, aiheuttaa hengityksen vinkumista, yskää ja epämiellyttävää tuntemusta, ikään kuin täplä tai vieras kappale olisi tullut kurkunpään. Näin ruoka vaikuttaa ääniin, tarkemmin sanottuna haitallisiin elintarvikkeisiin, joita monet kuluttavat järjestelmällisesti, tietämättä sitä.

Viisi haitallisinta ruokaa äänellesi

Ensinnäkin näitä ovat:

  1. Siemenet, maapähkinät, maustetut krutonit ja suolatut pähkinät - Nämä sisältävät paljon rasvaa ja suolaa sekä ärsyttäviä lisäaineita, joten limakalvot voivat menettää joustavuutensa säännöllisessä käytössä. Ääni käheää, sen sävy vähenee ja laulamisesta tulee epämukavaa. Se voi aiheuttaa kutittavan tunteen, joten vaikka et käyttäisikään näitä ruokia laulupäivänä, ne voivat vahingoittaa sinua. Laulajan tulisi luopua heistä kokonaan.
  2. Kuumat ketsupit, sinappi, piparjuuri ja mausteet: Niitä tulisi lisätä ruokaan vain pieninä määrinä, eikä niitä saa koskaan syödä 6 tuntia ennen laulamista. Kaikki ne eivät vain ärsytä kurkkua, vaan myötävaikuttavat myös ylimääräiseen liman muodostumiseen, mikä vaikeuttaa laulamista ja voi jopa aiheuttaa yskän..
  3. Rasvainen paistettu liha, perunat ja sirut ja mausteinen roskaruoka - Rasva tekee äänijohdosta joustavan, mikä voi johtaa yskimiseen, vaikeuksiin laulaa, varsinkin kilpailuissa ja alueilla, joilla on pitkät nuotit. Rasvaiset ruoat tulisi syödä aamulla muutama tunti ennen laulamista, jos puhumme lihasta ja leikkeleistä, ja sirut tulisi jättää kokonaan vokalistin ruokavalioon. Älä myöskään lisää paljon lihaa salaatteihin..
  4. Jääjuomat, kuten Cola, Fanta tai Sprite, jotka voivat aiheuttaa järkyttävän limakalvoreaktion ja johtaa käheyteen. Joskus se voi hetkeksi kadota kokonaan.

Alkoholijuomat, erityisesti vahvat. Äänelle haitallisimmat niistä ovat olut, konjakki, vodka ja voimakkaat tonikot, erityisesti jään kanssa. Aivan kuten kaikki jäätä sisältävät juomat, ne voivat polttaa limakalvon kylmällä ja jopa johtaa tilapäiseen äänen menetykseen ja myös kurkkukipuun.

5 hyödyllistä tuotetta äänelle

Ne paitsi auttavat laulamaan hyvin, mutta auttavat myös tietyissä tapauksissa palauttamaan äänen nopeasti..

Näitä ovat seuraavat ruoat ja juomat:

  1. Lämmin makea musta tee. Erinomainen lääke limakalvojen elastisuuden palauttamiseksi ja nivelsiteiden parantamiseksi. Parhaan vaikutuksen saamiseksi sen ei pitäisi olla kuuma, mutta lämmin..
  2. Vähärasvainen maito huoneenlämmössä: Juo se pieninä annoksina hitaasti palauttaaksesi äänesi. Se ympäröi varovasti kurkun ja tekee äänestä vahvemman..
  3. Raakamunat - Näitä ei pidä juoda ennen laulamista, kuten monet laulajat neuvovat, vaikka niiden säännöllinen nauttiminen lisää äänen mehua ja pehmeyttä. Tämä lääke palauttaa täydellisesti laulajan voiman ja pehmentää myös kurkkua, mikä edistää pehmeää ja kaunista laulua. Mutta vain markkinoilta ostettuja testattuja munia tulisi kuluttaa, jotta vaarallinen infektio ei tarttuisi. Juo tarpeeksi munia kerran viikossa kauniin ja selkeän äänen saamiseksi.
  4. Voi: Laadukasta voita voidaan lisätä maitoon tai yksinkertaisesti imeä, jotta laulaminen olisi mukavampaa. Mutta tämä tehdään yleensä tunti ennen laulamista ja pestään vedellä..
  5. Tavallinen vesi huoneenlämmössä on joskus paras tapa palauttaa ääni nopeasti. Juo sitä vain hitaasti, pieninä annoksina..

Laulajan ruokavalio - joka on hyödyllinen joka päivä?

Jotta äänesi kuulostaa voimakkaalta ja kauniilta, sinun on noudatettava muutamia yksinkertaisia ​​ruokavalion sääntöjä:

  1. Aloita aamu runsaalla aamiaisella. Jos laulat iltapäivällä tai illalla, sinun tulisi syödä enemmän aamulla kuin lounasaikaan luodaksesi hengityksellesi tukea äänellesi. Voit syödä lihaa, puuroa tai salaatteja.
  2. Päivän aikana on suositeltavaa syödä tiheä astia, mutta ilman lisäaineita, erityisesti teräviä ja kurkkua ärsyttäviä, tämä luo hyvän hengityksen tuen äänelle..
  3. Laulajan ruokavaliossa on välttämättä oltava vähärasvaista lihaa, mutta he kuluttavat sitä 3 tuntia ennen laulamista..
  4. Laulajat sisällyttävät kaloja ja kaviaaria valikkoon vähintään 2 kertaa viikossa.Ne sisältävät rasvoja, jotka ovat hyödyllisiä kehon yleisen kunnon ja äänijohtojen osalta.
  5. Mereneläviä voidaan syödä rajoittamattomina määrinä. Tietenkään sinun ei pitäisi syödä suurina annoksina ennen laulamista, mutta ne ovat vähärasvaisen proteiinin lähde, joka joissakin tapauksissa voi korvata lihan. Toisin kuin kyljykset ja sardi, ne eivät voi vaikuttaa kielteisesti ääniin..
  6. Makeisia, suklaata, kakkuja ja jäätelöä voi syödä aikaisintaan tunnin kuluttua laulamisesta. Jotkut lapsikuoron johtajat antavat kuorolle sokerikuutio ennen laulamista. Älä tee tätä, koska makeiset voivat vahingoittaa kaunista ja vapaata äänen ääntä..

13 yksinkertaista harjoitusta äänesi kehittämiseksi

Äänesi parantaminen on paljon helpompaa kuin miltä se kuulostaa. Valikoima sisältää alkeisharjoituksia, jotka auttavat sinua avaamaan ja mukauttamaan sitä sekä tekemään siitä vahvemman ja kauniimman..

Hyvin koulutettua ääntä tarvitaan paitsi ammattilaisille. Se on välttämätöntä kaikille, jotka haluavat saada maksimaalisen vaikutuksen viestinnästä..

Loppujen lopuksi ihmisen ääni voi vaikuttaa kuuntelijoihin kaksi kertaa niin paljon kuin hänen sanomansa tarkoitus. Lisäksi muut kokevat miellyttävän äänen omaavat ihmiset menestyvämmiksi ja houkuttelevammiksi..

Tästä artikkelista löydät harjoituksia, jotka kuulostavat hyvältä, kun ne on tehty..

Voit avata äänen

Ääni ei ehkä ole sinun. Syynä on kiinnittimet tai väärä puhetapa (esimerkiksi joillakin nivelsiteillä). Alla olevat harjoitukset auttavat sinua voittamaan nämä haasteet ja vapauttamaan todellisen luonnollisen äänesi..

Ääni-insinööri

Ensinnäkin ymmärrä, kuinka muut kuulevat sinut. Tätä varten voit simuloida äänitysstudiota. Vasen kämmen on kuuloke - paina sitä "kuorella" vasempaan korvaan; oikea on mikrofoni - pidä sitä suussasi muutaman senttimetrin päässä toisistaan. Aloita yrittäminen: laske, lausu eri sanat, pelaa äänellä. Tee tämä harjoitus 5-10 minuuttia yhdeksän päivän ajan. Tänä aikana ymmärrät, miten äänesi todella kuulostaa, ja pystyt parantamaan sitä..

Q-x

Äänesi avaamiseksi sinun on vapautettava kurkku ja siirrettävä pääteos huulille ja kalvolle. Tätä varten lausu tavut "q-x". "Q": lla pyöritä huulet, "x" - venytä ne laajaan hymyyn. Kokeile lyhyttä puhetta 30 toiston jälkeen. Tunnet, että nivelsiteet ovat vähemmän jännittyneitä ja huulet seuraavat komentojasi paremmin..

Haukotus

Helpoin tapa rentouttaa kurkunpään lihaksia on haukottelu kunnolla. Tee tämä yksinkertainen harjoitus 5 minuuttia päivässä ja huomaat, kuinka äänesi lohkot ja pidikkeet katoavat..

Hengitä ulos

Tämä harjoitus auttaa paljastamaan äänesi luonnollisen äänen. Sen olemus kiehuu uloshengityksen kuulostamiseen.

Asento: jalat ovat lattialla, leuka on hieman auki ja rento. Aloita hengittämään ilmaa, ja kun hengität, tee mitään ääntä. Tee se ilman vaivaa - jos kaikki on oikein, sinun pitäisi saada valittaa.

Kun se tehdään oikein, ääni tulee aurinkopunoksesta. Sieltä sinun on puhuttava niin, että ääni on laaja ja ilmeikäs.

Jotta äänesi olisi miellyttävä

Seuraavat harjoitukset tekevät äänestäsi harmonisemman..

Kolme hymyä

Tämä harjoitus suoritetaan samalla tavalla kuin edellinen, mutta noudattaen kolmen hymyn sääntöä. Hymyile suullasi, otsaasi ja kuvittele hymy aurinkopunoksen alueella. Aloita sitten hengittäminen äänellä. Vain 5 minuuttia päivässä - ja äänesi kuulostaa miellyttävämmältä ja luottamuksellisemmalta.

Joogiharjoitus

Intian joogit harjoittavat tätä harjoittelua saadakseen syvän ja kauniin äänen..

Asento: seisoo, jalat hartioiden leveydellä. Hengitä ensin muutama rauhallinen sisään- ja uloshengitys, sitten syvä hengitys ja terävä uloshengitys äänellä "ha-a". Uloshengityksen tulee olla mahdollisimman täynnä ja kovaa. Tällöin vartaloa voidaan siirtää hieman eteenpäin.

Piirretyt tavut

Hengitä syvään ja lausu uloshengittäessäsi vedetyllä "bom-m", "bim-m", "bon-n". Vedä viimeiset äänet niin kauan kuin mahdollista. Ihannetapauksessa tärinää tulisi esiintyä ylähuulessa ja nenässä..

Vastaava harjoitus voidaan tehdä tavuilla "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Mutta tässä tapauksessa sano ensin ensin lyhyesti ja vasta sitten hellästi..

Molemmat harjoitukset on parasta tehdä joka aamu 10 minuutin ajan. Ne eivät vain tee äänestänne miellyttävämmäksi, vaan auttavat myös vahvistamaan äänijohtoja..

Pitkä kieli

Työnnä kielesi ulos. Osoita ensin se alaspäin niin pitkälle kuin mahdollista yrittäen päästä leukaan. Pidä tässä asennossa kallista päätäsi alaspäin. Venytä sitten kielesi ylöspäin yrittäen päästä nenän kärkeen. Nosta samalla pääsi mahdollisimman korkealle..

Tehdä äänesi vahvemmaksi

Nämä harjoitukset antavat äänellesi voimaa ja energiaa. Kuulet kovemmin ja voimakkaammin.

Äänet "ja", "e", "a", "o", "u"

Hengitä, hengitä sitten syvään ja toisella uloshengityksellä tee pitkä ja ääni. Tee se vapaasti, kunhan ilmaa on riittävästi. Älä pakota ilmaa ulos keuhkoista. Sano samalla tavoin loput äänistä: "e", "a", "o", "u". Tee kolme toistoa.

Näiden äänien järjestys ei ole satunnainen: ne jakautuvat äänenkorkeuteen. Vastaavasti "ja" on korkein (aktivoi ylemmän pään alueen), "y" on alin (aktivoi alavatsan). Jos haluat saada äänesi matalammaksi ja syvemmäksi, harjoittele y-ääntä useammin..

Tarzanin harjoitus

Suorita edellinen tehtävä, lyö nyt vain rintaasi nyrkilläsi, kuten Tarzan. Harjoitus on suunniteltu virkistämään ääntäsi ja puhdistamaan keuhkoputkesi, joten jos haluat yskää, älä pysäytä itseäsi..

Hyräillä

Tämä harjoitus aktivoi rinnan ja vatsan työn. Hengitä ja hengitä. Seuraavan uloshengityksen aikana aloita ääntämisen ääni "m" suljetulla suulla. Tee kolme lähestymistapaa: ensin humisevat hiljaa, sitten keskitasolla ja lopulta hyvin äänekkäästi.

Murista

Nosta rento kielesi kitalaelle ja aloita ääntäminen r: llä. Sinun pitäisi saada "rrrr", kuten traktori. Toista harjoitus kolme kertaa ja lue ilmaisevasti tusina sanaa, joka sisältää äänen "r". Muista liittää lukemiin pyörivä "p".

Yksinkertainen murina ei vain anna äänelle voimaa ja energiaa, vaan myös parantaa sanaa.

Chaliapinin harjoitus äänensäätöä varten

Suuri venäläinen laulaja Fyodor Chaliapin aloitti myös joka aamu murinalla. Mutta hän ei tehnyt sitä yksin, vaan yhdessä bulldoginsa kanssa. Harjoituksen jälkeen ääni "r" Fyodor Ivanovich alkoi haukkua lemmikkiä: "av-av-av".

Voit toistaa Chaliapin-harjoituksen tai, jos et pysty rentoutumaan kurkunpäästä, korvaamaan se roistoisella teatraalisella naurulla. Tämä tehdään yksinkertaisesti. Kun avaat suun ulos hengittäessäsi, naurat ilkeästi: "a-a-a-a-ha-ha-ha-ha-a-a-a-a". Äänen tulisi tulla helposti ja vapaasti. Samaan aikaan voit hypätä ja lyödä itseäsi rintaan käsillä. Tämä harjoitus puhdistaa äänesi välittömästi ja saa sen valmiiksi työhön..

Tärkeää muistaa

Kaikkien harjoitusten aikana sinun on säilytettävä oikea asento. Vatsa on rento ja rinnan tulee ulottua eteenpäin. Jos pidät selkäsi suorana, nämä kehon alueet ottavat automaattisesti oikean asennon..

Kuinka hallita ja valmistella ääntäsi julkista puhumista, video- tai äänitallennusta varten

Lukuaika: 7 minuuttia Ei ole aikaa lukea? Ei aikaa?

Kun henkilö kävelee lavalla tai ilmestyy näytölle, yleisö arvioi hänet muutamassa sekunnissa. Ensimmäiset vaikutelmat syntyvät sanattomien vihjeiden avulla. Toisin sanoen muutamassa sekunnissa kuuntelijat päättävät, voivatko he luottaa sinuun ja onko syytä kuunnella sinua ollenkaan. He tekevät tämän jo ennen kuin analysoit sanasi merkityksen ja merkityksen. Lähetät sanattomia signaaleja ulkonäön, asennon, ilmeiden, käytöksen, vaatteiden, asusteiden, äänen kautta. Tässä artikkelissa opit hallitsemaan ääntäsi ja valmistelemaan sen julkista puhumista varten..

Kuinka vahvan ja luottavan henkilön ääni kuulostaa

Millainen ääni tulisi olemaan, jotta yleisö saa suotuisan vaikutelman? Ominaisuudet on lueteltu alla:

  • Matala.
  • Tarpeeksi ääneen.
  • Emotionaalisesti värillinen.
  • Miellyttävä sävy, vailla virheitä.
  • Hallittu, muuttuu tilanteen mukaan.

Kiinnitä huomiota kuuluisan elokuvan sankarin ääniin alla olevassa videossa, se vastaa lueteltuja ominaisuuksia.

Millainen ääni voi lähettää negatiivisia sanattomia signaaleja yleisölle? Tyypillisimmät ominaisuudet ovat:

  • Pitkä. Huomaa, että korkea ääni itsessään ei ole ongelma. Ihmisen epävarmuus ilmaistaan ​​"murskatulla" äänellä, joka syntyy orofarneksissa. Tässä tapauksessa puhelaitteen osat, jotka sijaitsevat anatomisesti alapuolella, eivät osallistu äänen tuottamiseen..
  • Hiljainen. On syytä huomata, että hyvä puhuja voi puhua hiljaa ja kiinnittää yleisön huomion. Hän voi säätää äänenvoimakkuutta tilanteen mukaan. Epävarman henkilön on vaikea puhua ääneen, koska osa hengitykseen ja äänen tuottamiseen liittyvistä lihaksista on tukossa.
  • Emotionaalisesti huono. Jos puhuja ei pysty korostamaan tunteita äänellä, häneltä puuttuu tärkeä viestintäkanava..
  • Viallinen. Nenävähenys, vääristyneet äänet, hengityksen vinkuminen ja muut viat tekevät yleensä negatiivisen vaikutelman. Tästä säännöstä on poikkeuksia: mitä Vysotskin käheä ääni kannattaa?.
  • Jäykkä. Jos puhuja ei pysty vaihtamaan ääntään tilanteen mukaan, hän voi jäädä ilman kuuntelijoita. Esimerkiksi puhuessasi yleisölle valtavassa auditoriossa yrität luonnollisesti puhua kovemmin. Jos sinun on viiden minuutin kuluttua ilmoitettava pieni yleisö ja sanottava muutama sana 10 kuuntelijalle, sinun on säädettävä äänesi tilanteen mukaan.

Kiinnitä huomiota siihen, miten kuuluisan poliitikon Alexander Lebedin ääni muuttuu tilanteesta riippuen. Ensimmäisessä videossa hän antaa haastattelun puhuessaan toimittajan kanssa yksi kerrallaan.

Toisessa videossa hän pitää lehdistötilaisuuden suuressa salissa puhuen ihmisryhmälle..

Kuinka parantaa ääntäsi

Ihmisen äänen ominaisuudet määräytyvät osittain kehon anatomian synnynnäisten ja hankittujen ominaisuuksien perusteella. Esimerkiksi, jos sinulla on nenän väliseinän kaarevuus johtuen itsepäinen nyrkkeily lapsena, nenäsi kunnes leikkaat. Jos olet luonnostaan ​​sopraano, et todennäköisesti puhu matalalla äänellä julkisen puhumisen aikana. Voit kuitenkin vaikuttaa äänen ominaisuuksiin, jotka määräytyvät puhelaitteen ja koko kehon fysiologisten ominaisuuksien perusteella. Psyyke muodostaa monia fysiologisia prosesseja ja tiloja, joten ne soveltavat itsensä tietoiseen hallintaan.

Kuinka vaikuttaa äänesi asentoon

Makaa lattialla, käperry palloon ja paina leuka rintaan. Kerro suosikkiruno. Onko se hauska? Tämä liioiteltu esimerkki osoittaa, että ryhti vaikuttaa äänen ominaisuuksiin..

Jotta puheesi kuulostaisi itsevarmalta ja vakuuttavalta, yritä puhua seisomaan. Olkapäiden tulee olla ojennetut ja lasketut. Selkä on suoristettava ja vatsa on rento. Jos sinulla on vyö, älä kiristä sitä liian tiukasti ennen suoritusta. Jos mahdollista, tee joitain yksinkertaisia ​​harjoituksia ennen lavalle menoa:

  • Nouse suoraan ja nosta kätesi useita kertoja sivujen läpi.
  • Levitä kädet sivulle ja halaa itseäsi useita kertoja.
  • Levitä kädet sivulle ja taivuta kyynärpäitä. Sulje lapaluusi useita kertoja.
  • Vedä ilmaa keuhkoihisi ja pidä hengitystäsi. Vieritä ilmaa rintakehästä vatsaan. Näin vaivaat ja vapautat kalvon..
  • Piirrä keuhkoihisi täynnä ilmaa. Hengitä äänellä "a" ja napauta rintaasi kevyesti kämmenellä.

Älä tee äkillisiä liikkeitä harjoituksen aikana. Hengitä tasaisesti. Nämä harjoitukset auttavat sinua valmistelemaan keuhkot, alemmat hengitystiet, kylkiluiden lihakset, vatsalihakset ja kalvon suorituskykyä varten..

Kuinka valmistella puhelaite puhetta varten

Nyt sinun on valmisteltava esitykseen ylähengitystiet, äänijohdot, kieli, kasvojen ja kaulan lihakset. Seuraava monimutkainen ja jopa sen yksittäiset harjoitukset sopivat tähän:

  • Kallista päätäsi eteen-, taaksepäin ja sivuttain useita kertoja.
  • Vaivaa alaleuka: avaa suu mahdollisimman laajasti useita kertoja, tee pureskeluliikkeitä, liikuta leuaa puolelta toiselle.
  • Pakota muutama nielemisliike. Muuten, tämä harjoitus on hyvä ehkäisy vilustumiselle ja virusinfektioille kylmänä vuodenaikana. Kun nielet voimalla, aktivoit verenkierron suun ja nielussa ja stimuloitava syljen tuotantoa, joka sisältää suojaavia aineita.
  • Yskä, sano muutama sana, laula jae suosikkikappaleestasi.
  • Hymyile, puhalla suudelma ystävälle tai heijastus peilistä.
  • Ota muutama siemaillen vettä. Huomaa, että veden tulee olla huoneenlämpöistä tai hieman lämpimämpää kuin huoneen lämpötila. Liian kylmä tai liian kuuma neste heikentää äänen ääntä.

Yritä pitää pieni hymy kasvoillasi puhuessasi. Tämä estää kasvojen lihasten tajuttoman jännityksen, joka vaikuttaa kielteisesti ääniin..

Kuinka rauhoittua ennen esitystä

Ei ole mikään salaisuus, että ahdistus ja pelko vaikuttavat kielteisesti ääneen. Puhuaksesi vakuuttavasti ja kauniisti, sinun on oltava rauhallinen ja luottavainen. Käytä seuraavia ohjeita, jotta voit rauhoittua ennen lavalla menemistä:

  • Valitse etukäteen yksi henkilö huoneesta, josta pidät. Se voi olla joku tuntemastasi. Kuvittele, että puhut yksinomaan hänen puolestaan: katsokaa tätä henkilöä ja pyydä häntä huomautuksilla ja kysymyksillä.
  • Esittele itsesi ennen esityksen aloittamista ja listaa lyhyesti regaliat ja saavutukset..
  • Esityksen aikana yritä olla laskematta kätesi rinnan alapuolelle. Tee eleitä. Kävele lavan ympäri, jos mahdollista. Liikkuminen estää orjuuden ja lisää itseluottamusta.
  • Hymy. Hymyilevä henkilö on harvoin orjuudessa ja epävarma..
  • Pidä jotain kädessäsi. Se voi olla laserosoitin, muistikirja puheen tiivistelmällä, tuotteen prototyyppi. Vältä pieniä liikkeitä: älä rypistä paperia, älä napsauta kynän painiketta jne..
  • Muista, että suurin osa läsnäolijoista halusi sylkeä sinua. Ihmiset ajattelevat vain itseään, etujaan, ulkonäköään. Tästä asennosta on hyötyä, jos olet hyvin huolissasi..

Yritä kohdella tapahtumia huumorilla ja ironialla. Tämä on yleinen resepti ahdistuksen hoitamiseen eri tilanteissa..

Totuuden ääni kuulostaa hiljaiselta

Jos sinusta on tullut tunnustettu auktoriteetti toimialallasi, ihmiset kiehuvat toisiinsa ja tarttuvat sanoihisi, vaikka kuiskaisitkin. Tämän tason saavuttamiseksi sinun on puhuttava äänekkäästi ja luottavaisesti ensimmäisten puheiden aikana, ja yleisön on pidettävä äänestäsi. Käytä yllä olevia harjoituksia ja ohjeita valmistautuaksesi nopeasti suorituskykyyn. Huomaa, että tämä kompleksi auttaa sinua parantamaan äänesi ominaisuuksia, jos suoritat sen suunnitellusti.

Kuinka valmistella äänesi tärkeälle puheelle?

Kokous, puhuminen ja neuvottelut riippuvat usein paitsi siitä, mitä sanot, myös siitä, miten teet sen. Tässä on 5 yksinkertaista ja tehokasta mediavalmentaja Olga Fedotovan vinkkiä, joiden avulla voit valmistautua nopeasti tärkeään esitykseen.

1. Älä syö puolitoista tuntia ennen esitystä mitään makeaa, löysää. Älä pureskele siemeniä. Älä juo kahvia tai makeaa teetä.

Miksi? Tosiasia on, että nivelsiteet ovat erittäin herkkiä ja hauraita. Vastaavasti ne näyttävät orkidean terälehdeltä. Kaikki, mitä syöt, laskeutuu nivelsiteille, jotka lopulta muistuttavat likaista sieniä. Äänenlaatu heikkenee dramaattisesti.

Sinua haittaavat “paakku kurkussa” ja jatkuva halu puhdistaa kurkkuasi. Lyhyesti sanottuna sinun pitäisi paastota vähän ennen projektin esittelyä, liikeneuvotteluja ja niin edelleen. Lämpimän veden juominen sekä ennen esitystä että sen aikana ei ole kiellettyä. Se pehmentää nivelsiteitäsi ja tekee niistä joustavammat..

2. Tee 20 minuuttia ennen suoritusta kevyitä harjoituksia. Vapauta lohkot ja kiinnittimet niskaan, käsivarsiin, lantioon, niveliin. Sekoita vartaloasi perusteellisesti, poista työpäivien seuraukset. Tällainen lataaminen ei vain anna sinulle energiaa, vaan myös tekee liikkeistäsi kevyitä ja luonnollisia..

3. Hengitä oikein! Lähes kaikki meistä käyttävät matalaa, ns. Clavicular-hengitystä jokapäiväisessä elämässä. Oikea hengitys on palleaa, kun hengitettynä vatsa on pyöristetty, uloshengitettäessä se vedetään sisään.

Tämän tyyppinen hengitys tekee puheenne kauniimmaksi ja joustavammaksi, hengenahdistuksesi katoaa, äänesi kuulostaa rauhalliselta ja luottavaiselta.

Lisäksi palleahengitystä pidetään paitsi luonnollisesti oikeana myös erittäin hyödyllisenä! Tämän hengityksen myötä kalvo laskee ja hieroo vatsan elimiä, mikä johtaa hyvään verenkiertoon.

4. Pidä ryhtiäsi! Suora selkä on avain oikeaan hengitykseen. Pidä selkäsi suorana suorana, seisotpa tai istut. Jopa pieni kumara tekee hengityksestäsi epäsäännöllisen, koska tässä asennossa oleva kalvo ei toimi päätehtävänä..

5. Haukottelu useammin! Haukotus on luonnollinen kurkunpään rentouttava aine, joka toimii hyödyksi koko päivän. Heti kun tunnet, että kurkku alkaa kutittaa tai vielä pahempaa, se "tukkeutuu", "väsyy" - aloita heti haukottelu. Koska olemme unohtaneet paljon, rentoutumme kurkunpään kunnolla ja saatamme yhden puhelaitteen pääosista täydelliseen järjestykseen!

Kuinka tehdä äänestäsi luottavainen, syvä, laaja. Kuinka päästä eroon puheestasi sanoista-loisista ja tehdä siitä tilavampi ja oikeampi. Kuinka työskennellä artikulaation, sanaston, hengityksen kanssa, kuinka oppia improvisoimaan, hallitsemaan tunteita, oikein intonoimaan, värittämään puheesi ja paljon muuta, opit Olga Fedotovan koulutuksessa "Puheen ja ääniohjauksen taide", joka pidetään Almatyssä 22., 24. ja 26. helmikuuta..

Mitä saat suorittamalla tämän koulutuksen?

- Ymmärrät, että kauniisti puhuminen on yhtä helppoa kuin hampaiden harjaaminen aamulla;
- Kuulet todellisen äänesi etkä enää halua sanoa hyvästit siitä;
- Saat vaikuttavan määrän tietoa ja käytännön harjoituksia, jotka auttavat sinua parantamaan;
- Opit ilmaisemaan ajatuksesi selvästi ja selkeästi ja improvisoimaan mistä tahansa aiheesta;
- Kun olet suorittanut toisen koulutusvaiheen, hankit radion isännän ammattitaidot;
- Sinusta tulee varmempi kommunikoida muiden ihmisten kanssa;

- puhetekniikan perusteet
- oikea hengitys;
- "puhdas" puhe;
- äänen sävyn asettaminen;
- käytännön neuvoja ja harjoituksia
- ääni ohjaustyökaluna
- seksikäs ääni;
- improvisaatio
- kyky käydä vuoropuhelua
- vapauttamispelit
- äänen tallennus ennen ja jälkeen.


**** Koulutuksen jälkeen jokainen osallistuja saa henkilökohtaiset todistukset, esitystallennukset esityksistään ja opinto-oppaan aineiston itsekokoonpanoon.

Kuka on kiinnostunut koulutuksesta?

- mediaalisuus
- yritysten johtajat
- oman yrityksen omistajat
- aloittelevat radion juontajat
- kaikki, jotka suunnittelevat uraa ja henkilökohtaista kasvua
- itse valmistetut henkilöt

Ehdot:

Koulutuskustannukset - 25000 ennen 17. helmikuuta, 30000 helmikuun 17. päivän jälkeen.

Voit osallistua koulutukseen:

- 20%: n alennuksella, jos kutsut kaksi ystävää;
- 50%, jos kutsut kolme ystävää.

Lähetä osallistumishakemukset sähköpostitse: [email protected]

Kaikkiin kysymyksiin soita: +7705545 67 21 - Olga

Tietoja kouluttajasta:

Olga Fedotova, radiotoimittaja, jolla on 13 vuoden kokemus, Kazakstanin radio Nostalgien perustaja ja ohjelmajohtaja, mediavalmentaja.

5 harjoitusta aloittelijan puheen kehittämiseksi

5 harjoitusta aloittelijan puheen kehittämiseksi

5 ääniharjoitusharjoitusta julkiseen puhumiseen valmistautumiseksi

Äänestä riippuu, onko keskustelukumppaneiden välillä keskinäistä ymmärrystä, miten puhujan ja yleisön välinen yhteys luodaan.

Harjoitukset ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita ja voivat auttaa aloittelijoita ratkaisemaan tiettyjä ääniongelmia. Ja kokeneille puhujille he voivat toimia äänen lämmittelynä ennen tärkeää puhetta..

Ranskalainen lauluprofessori Philippe-Nicolas Melo auttaa löytämään äänensä ja hän erotteli sen

5 pääongelmaa puhujille ja laulajille:

Harjoitukset näiden tilanteiden ratkaisemiseksi ovat yksinkertaisia, ne voidaan tehdä kotona nopean vaikutuksen saavuttamiseksi - päivittäin.
Professori Melon mukaan huomaat ensimmäiset tulokset 7-10 päivän harjoittelun jälkeen. Aloitetaan yksityiskohdat.

Aloittelijan puhujahaasteet ja 5 ääniharjoitusta

1. Tuntuu siltä, ​​että ääni on "jumissa" kurkussa.

Harjoittele kasvojen lihaksia. Tavoitteena on vapauttaa kurkku, siirtämällä pääteos huulille ja kalvolle.
Äännä tavut "q-x": kohdalla "q" huulet ovat pyöristetyt, ja "x" lausutaan leveällä hymyllä.
Toista harjoitus 30 kertaa ja sano sitten kuinka monta lausetta tai lyhyt puhe varmistaaksesi, että se toimii..
Puhuessaan äänijohdot ovat vähemmän väsyneitä, ja suun lihakset ovat helpommin seuraamaan aivojen lähettämiä komentoja..

2. Ääni on liian hiljainen, kuinka kuulostaa kovemmalta, tunteellisemmalta?

Laita kätesi aurinkopunoksellesi.
Muista jotain, joka sai sinut hyvin vihaiseksi.
Sano mikä tahansa teksti painamalla käsiäsi vatsaan ja yrittäen saada äänet napasta.
Vapauta viha puhumalla konsonantteja selkeästi ja avaamalla suusi leveästi.
Yritä ilmaista tunteitasi tällä tavoin useammin - surua, vihaa, iloa.
Äänestä tulee rikas, vähemmän muodollinen, vilpittömämpi.

3. Olet nauhoittanut esityksen etkä pidä äänesi soinnista, näyttää siltä, ​​ettei se näytä sinulta.

Tuo oikea kätesi suuhusi - se on "mikrofoni".
Ja taita vasen kämmen "kuoreksi" ja kiinnitä se vasempaan korvaan - saat "kuulokkeen".
Tee ääniinsinöörinä muutama koe - laske kolme, kaksi, ääneen, sano eri lauseita, kuvittele itsesi erilaisissa rooleissa ja pelaa äänellä.
Tee tämä harjoitus päivittäin 7-10 päivän ajan 5-10 minuuttia päivässä..
Tämän seurauksena ymmärrät, kuinka muut kuulevat äänesi mielialasi mukaan, opit vaikuttamaan ääniisi ja pystyt valitsemaan tietoisesti.

4. Ääni "ei kuulu".

5–10 minuuttia päivässä luki tekstiä ääneen, mutta ILMAN konsonantteja.
Esimerkiksi lauseesta "Viisi harjoitusta äänesi rakastamiseksi" tulee "I-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o-o".
Konsonantit toimivat ponnahduslautana, jolloin vokaalin äänet värisevät.
Lue uudelleen sama kohta tekstistä, mutta jahtaa nyt konsonantteja.
Ääni saa värinän ja äänen voimakkuuden, vaikka et väsyisi ja ymmärtäisit sinua paremmin.

5. Ääni on persoonaton.

Seisoo paljain jaloin, hengitä rauhallisesti ja täytä vatsaasi jokaisella hengityksellä.
Siirrä jalan tukea hitaasti kantapäästä varpaisiin ja taakse.
Jatka silmät kiinni. Jos energiasi on liian keskittynyt pään alueelle, menetät tasapainosi..
Lopeta itsesi hallitseminen ja keskity jalkoihisi.
Tämä harjoitus auttaa sinua jakamaan paremmin energiaa..
Parempi "asettua" kehoosi, niin äänesi sävy rikastuu.

Odota seuraavassa artikkelissa, että harjoitukset vapauttavat kiinnittimet, ne auttavat sinua kuulostamaan kauniilta..

Kuinka parantaa ääntäsi ennen puhumista

Seuraa ääntäsi, kun menet kahvilaan ystävien tai kollegoiden kanssa puhuessasi konferenssissa tai vastaavassa tapahtumassa. Sellaisissa paikoissa sinun on puhuttava kovemmin, rasittaa ääntäsi. Jotta keskustelukumppanit ymmärtäisivät sinut, äänen tulisi olla 5 dB kovempi kuin melutaso. Älä yllätty jälkikäteen, jos sinulla on ongelmia äänesi kanssa. Esityksen aikana on melkein mahdotonta ansaita nivelsiteiden lihasten tai hematoomien mikrokerroksia, mutta tällaisissa tapahtumissa se on helppoa.

Ja jos joit myös samppanjaa, valkoista tai ruusuviiniä, niin täällä on jo helppo ansaita nyrjähdys. Viini kuivaa äänijohtoja.

Lennon aikana moottoreiden melu on 70 dB, keskustelun aikana äänenvoimakkuuden tulisi olla 75 dB. Tilannetta pahentaa se, että ilman kosteus lentokoneessa on matala - vain 3%. Nivelsiteet eivät ole voideltuja, mikä aiheuttaa pienten hematoomien muodostumisen ja ääni väsyy. Jos juot alkoholia lounaalla, älä ihmettele, että äänesi katoaa saavuttaessa..

Siksi, kun matkustat, juo vettä niin usein kuin mahdollista, puhu vähemmän ja pidättäydy alkoholista..

Kun syöt juustotuotteita, kastikkeella valmistettuja ruokia muodostuu limaa ja kutitus ilmestyy. Vaikuttaa siltä, ​​että jotain on juuttunut nivelsiteisiin. Refluksin aikana nämä tuntemukset lisääntyvät. Ääniongelmia voi esiintyä kirjaimellisesti 10 minuutissa.

Proteiinikaseiini, josta maitoa on 80%, on haitallista äänelle. Se toimii kuin liima. Kun syöt maitotuotteita, kehosi tuottaa histamiinia. Se aiheuttaa allergisen reaktion, mikä tekee limasta paksumpaa. Jos saat allergioita helposti, refluksi kehittyy paljon nopeammin. Tällaisissa tapauksissa suosittelen allergialääkkeiden juomista kaksinkertaisena annoksena sekä lääkkeiden ottamista refluksiin.

Jokainen sekunti kärsii tänään allergioista, vaikka 20 vuotta sitten tilanne oli erilainen, ja vain 10 prosentilla oli samanlaisia ​​ongelmia. Kyse on ekologiasta.

5 vinkkiä lapsesi äänen parantamiseksi

Tutkimukset osoittavat, että henkilön ulkonäöllä ei ole vain merkitystä keskustelussa, vaan myös äänellä. Ihmiset kiinnittävät vähemmän huomiota sanottuun, mutta seuraavat tarkasti, miten sanotaan. Rauhallinen, ei liian nopea puhe loogisilla taukoilla ja aksentteilla herättää keskustelukumppanin huomion, rentouttaa, lisää itseluottamusta.

Tämä ei koske vain aikuisia, vaan myös lapsia. Siksi on niin tärkeää, että lapset osallistuvat lauluopetukseen - ammattitaitoinen opettaja antaa äänen ja laulamisen hengityksen. Ääni on mahdotonta antaa kotona, mutta kannattaa yrittää tehdä intonaatioita ja kuulostaa luonnollisemmalta ja miellyttävämmältä. Tässä on joitain vinkkejä, jotka auttavat sinua tekemään sen..

Vinkki 1. Auta lastasi kuulemaan oma äänensä

Lasten teatteri- ja laulustudiot antavat tämän harjoituksen oppilailleen, jotta he kuulevat äänensä ulkopuolelta ja ymmärtävät paremmin, mitä on korjattava. Pyydä lasta taittamaan toinen käsi ja tuomaan se korvaan, toinen suuhun. Seuraavaksi lapsen on puhuttava taitetussa kädessä suussa, laulettava, kokeiltava ääntä, puhenopeutta ja sävyä. Ääni, joka tulee kädestä korvaan, antaa lapsen ymmärtää, kuinka muut kuulevat hänet. Voit myös kuunnella ääntä ulkopuolelta äänittämällä puheen saneluun.

Vinkki 2. Harjoitus "Moo"

Sitä käytetään lasten lauluopetuksessa lasten kehityskeskuksissa. Siihen liittyy rinta ja vatsa. Mutta vaikutuksen saavuttamiseksi se on tehtävä oikein. Pyydä lasta "humisemaan" suljetulla suulla ensin pehmeästi, sitten voimakkaammin, sitten ääneen. Äänen tulisi tulla sisältä, mutta kurkussa ei saa olla kipua. Kaulan kasvojen lihakset on rento. "Moo" pitäisi olla tavallisessa avaimessa, älä lyö liian korkeita nuotteja. Kun se tehdään oikein, huulten tulisi kutittaa..

Vinkki 3. Harjoitus "Teksti ilman konsonantteja"

Lapset rakastavat tätä lämmittelyä. Se auttaa kouluttamaan kasvojen lihaksia, parantamaan äänen voimakkuutta. Valitse lause ja poista kaikki konsonantit siitä. Esimerkiksi lauseesta "Tänään on hyvä sää" muuttuu "e-o-o-o-o-a-z-". Pyydä lastasi lukemaan tämä lause ääneen ja selvästi. Jos tarvitset musiikkia, lisää neutraali taustamelodia. Voit tehdä "tekstiä ilman vokaaleja". Sillä on myös suotuisa vaikutus lapsen äänen ääniin..

Vinkki 4. Harjoitus "Vatsan hengittäminen"

Tämä harjoitus on tarpeen hengityksen asettamiseksi ja kalvon avaamiseksi. Pyydä lasta makaamaan selällään. Anna toisen käden laittaa rintaan, toisen vatsaan. Sinun on hengitettävä vatsaasi. Joten kun hengität, kätesi vatsaasi nousee, kun hengität, se putoaa. Rinnassa olevan käden ei pitäisi liikkua. Kun tästä hengityksestä tulee tapa, voit tehdä sen pystyasennossa..

Vinkki 5. Harjoitus "HA"

Se auttaa tekemään äänestä eufoonisen ja miellyttävän, edistää oikean hengityksen asettamista. Lapsille suunnatuilla kursseilla on suositeltavaa käyttää sitä koululaisille ennen puhumista taululla, puolustamista tai vain julkista puhumista. Pyydä lasta nousemaan seisomaan ja rentoutumaan. Ensin sinun on otettava henkäyksiä ja uloshengityksiä. Hengitä sitten syvemmälle ja hengitä voimakkaasti äänellä.

Miksi laulustudiotunnit ovat parempia kuin kotiopetus?

Lapsen ääntä on mahdollista tukea kotiharjoituksilla, mutta todella havaittavan tuloksen saavuttamiseksi tarvitaan kokeneen opettajan kehittämä kattava ohjelma..

  • Luokan aikana opettaja korjaa virheet.
  • Opettaja ei vain anna ääntä, vaan myös opettaa lapsen hengittämään oikein laulamisen aikana.
  • Luokassa annetaan monia harjoituksia artikulaatioon, vaikeasti lausuvien äänien kehittämiseen, sanaston parantamiseen.
  • Yksilöllistä sävyä laaditaan - se voidaan määrittää ja laatia laadullisesti vain asiantuntijan kanssa.
  • Ääniopetuksen lisäksi opiskelijat tutustuvat musiikkihistoriaan, tunnettujen muusikoiden ja laulajien elämäkertoihin sekä Venäjän ja maailman kulttuurimusiikkiperintöön..

Lasten keskuksessa "Names Production" asetamme lapsille äänen ja lauluhengityksen. Lasten ääniopettajat työskentelevät erityisohjelmien mukaisesti, jotka on suunniteltu nopeaan ja korkealaatuiseen tulokseen. Tarjoamme erityisiä harjoituksia jokaiselle ikäryhmälle. Päätehtävä on lapsesi selkeä ja kaunis ääni, puhevikojen poistaminen sekä taiteellisuuden ja itseluottamuksen kehittyminen lapsessa..

Kuinka kehittää ääntäsi ennen puhumista

Lauluopettajan kanssa ei voi aina laulaa ennen esitystä. Joskus sivustolla ei ole instrumenttia, toisinaan ei ole opettajaa, ja sattuu, että esitys on tyhjästä. Käytä tällöin näitä vinkkejä kehittääksesi ääntäsi ennen itsesi esittämistä..

  1. Suorita joitain hengitysharjoituksia, joita teet lauluharjoituksesi aikana, kääntääksesi pallean ja virittämällä oikea hengitys. Älä unohda hengitystukea ja aktiivista uloshengitystä sekä lämmittelyn että esityksen aikana..
  2. Ensimmäinen harjoitus äänen valmistelemiseksi on strobass. Strobassia ei käytetä vain tekniikkana äärimmäisissä lauluissa, vaan myös tapana rentoutua. Strobassin aikana mukana ovat ns. Väärät nivelsiteet, ei vokaaliset. Strobassin suorittamiseksi sinun täytyy kutistua ikään kuin. Se antaa käheän äänen, kuin jos vain heräsit. Avaa suusi ja tee "a" strobo. Soittamista varten - käännä nenäsi ja hymyile hieman.
  3. Siirtyminen strobosta ääniin. Aloita piikkeillä ja treenaa sitten sinulle sopivaan nuottiin. Tee tämä siirtymä mahdollisimman sujuvaksi.
  4. Tupakoi huulillasi pyörivin liikkein. Tämä harjoitus lämmittää täydellisesti ääninaamarin alueen, lisää äänenvoimakkuutta, resonanssia ja kirkkautta. Hum kaikilla nuoteilla, joissa tunnet olosi mukavaksi. 5. Aseta sormenpäät poskillesi niin, että huultesi ja poskesi kulmat kohoavat. Vapauta sitten voimakas ilmapuhallus niin, että huulet värisevät "brrrrr" -äänellä. Varmasti teit tämän harjoituksen lauluilla, mikä lämmitti ääntäsi. Voit laulaa ennen esitystä käymällä läpi alueen - matalista nuoteista korkeisiin ja päinvastoin..

Neuvo - älä liioittele sitä lämmittelyllä, koska edessä - esitys, ja ääni on vain lämmitettävä eikä väsynyt.

Älä juo kuumia tai kylmiä juomia ennen esitystä ja älä syö irtotavaraa ensimmäinen vaikuttaa kielteisesti lihasten kimmoisuuteen ja toinen ärsyttää laululaitetta ja häiritsee laulamista.

10 harjoitusta artikulaation parantamiseksi esiintyessä julkisesti

Monet ihmiset, vaikka he eivät olisikaan yhteydessä julkiseen puhumiseen sellaisenaan, joutuvat usein omaksumaan puhujan, esittäjän tai viihdyttäjän tehtävän. Tämä voi olla projektin tai raportin, tapahtuman esittely tai vain mielenkiintoisen tarinan kertominen ystävien kanssa. Mitä voimme sanoa niistä, joille suorituskyky on ammatti? Mutta on täysin merkityksetöntä, toimiiko henkilö ammattimaisesti, vain oppii tämän taiton vai onko hänellä oikeastaan ​​mitään tekemistä sen kanssa, joka tapauksessa oikea artikulaatio pelaa aina hänen käsissään, koska hänen ansiostaan ​​kaikki puhutut sanat kuulostavat ymmärrettäviltä, ​​selkeiltä ja selkeiltä, ​​ja puhe on kaunista ja mieleenpainuvaa. Tämä pätee tietysti erityisesti ihmisiin, jotka liittyvät suoraan esityksiin. Tässä artikkelissa esitämme huomiosi 10 voimakasta harjoitusta artikulaation parantamiseksi..

Jokaisen harjoituksen tarkoituksena on kouluttaa puhelaitteen lihaksia ja parantaa niiden liikkuvuutta. Tehtäessä sitä on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota siihen, että kuorma tulisi kohdistaa tiettyihin lihasryhmiin. On myös tärkeää, että kohdunkaulan alueen lihakset voivat toimia vapaasti, ja liikuntatahtia tulisi hidastaa - tämä auttaa saamaan harjoituksista suurimman vaikutuksen. Ennen harjoitusten suorittamista on välttämätöntä suorittaa puhelaitteen voimistelu. Voit antaa sille vain 5-7 minuuttia, mutta harjoittelun laatu paranee merkittävästi.

Nivelvoimistelu

Nivelvoimistelu eroaa tyypistä:

Poskivoimistelu

  1. Heiluttaa ja puhaltaa posket vuorotellen
  2. Ilman tislaus yhdestä poskesta ensin toiseen poskelle, sitten alahuulen, sitten ylähuulen alle
  3. Poskien ja huulten kireys yrittäen työntää ilmaa ulos suuontelosta
  4. Piirustus poskiin ja samanaikaisesti huulten sulkeminen ja avaaminen

Alaleuan voimistelu

  • Nyrkkien painottaminen alaleuaan ja paine leukojen kanssa nyrkeissä
  • Alaleuan eri liikkeet: ylös ja alas, edestakaisin, pyöreät

Pehmeän kitalaen voimistelu

  1. Avoin suu haukottelu
  2. Kielen liike kerätään "lapalaan" pehmeään kitalaan ja palataan alveoleihin - ylemmän alahampaiden pohjaan
  3. Vokaalin äänien ääntäminen huutamalla
  4. Gargarin jäljitelmä

Huulten voimistelu

  • Kireä hymy suljetuilla hampailla ja huuli vetämällä
  • Erilaiset huulten liikkeet suljetuilla hampailla: ylös ja alas, vasemmalle ja oikealle, pyöreät
  • Pureskelevat huulet
  • Vedä huulet hampaiden yli ja hymyile samalla liu'uttamalla huulet hampaiden yli
  • Ylähuuli kiristyy, paljastaa ylemmät hampaat, sitten alahuuli, paljastaen alahampaat
  • Kuiskaa

Kielen voimistelu

  1. Kielen kiertäminen ympyrässä huulten ja hampaiden välisessä tilassa ja kielen viive oikean ja vasemman posken alla vuorotellen
  2. Purukieli
  3. Slap kieli huulilla
  4. Vedä kieli eteenpäin neulalla
  5. Yrittää päästä leukaan ja nenään kielellä
  6. Taita kieli "putkella", liikuta "putkea" edestakaisin ja puhaltaa ilmaa siihen
  7. Kielen kääntäminen eri puolille
  8. Pitämällä kieltä ylemmässä kitalaessa

Kun nivelvoimistelu on ohi ja olet vakuuttunut siitä, että kaikki puhelaitteen osat on kehitetty, voit siirtyä pääharjoituksiin nivelten parantamiseksi.

Harjoitukset artikulaation parantamiseksi

Harjoitus 1

Harjoittele tuntemaan kielen kärki - sen kovuus ja aktiivisuus ääntämisessä. Käytä tätä mielikuvituksesi avulla: kuvittele, että kielesi on pieni vasara. Sitten lyö sitä hampaisiin kärjellä sanomalla kyllä-kyllä-kyllä-kyllä-kyllä. Harjoittele sitten kirjainten "T-D" ääntämistä.

Harjoitus 2

Harjoittele kurkunpään ja kielen vapauttamiseksi. Sen ydin on siinä, että sinun on nopeasti otettava lyhyt hengitys nenälläsi ja hengitettävä kokonaan suusi läpi. Uloshengityksen tulisi myös olla terävä ja sen tulisi liittyä ääni "Fu". Samaa harjoitusta voidaan täydentää kurkunpään lihasten vahvistamiseen tarkoitetulla harjoituksella: äännä "K-G" -kirjaimet useita kertoja.

Harjoitus # 3

Harjoittele labiaalisten lihasten nopeaa aktivointia varten. On välttämätöntä puhaltaa posket ja pudottaa kirjoitettu ilma jyrkällä popilla puristettujen huulten läpi samalla kun lausutaan voimakkaasti kirjaimet "P-B"..

Harjoitus 4

Harjoittele harjoitellaksesi ilmasarjan taitoa ennen jokaista uutta ilmausta. Ota mikä tahansa runo tai teoksen kohta ja ota tietoisesti henkeä ennen jokaista uutta ilmausta. Yritä olla unohtamatta sitä, jotta sinulle kehittyy tapa. Ja sinun on myös otettava huomioon kolme asiaa: hengityksen on oltava hiljaa, jokaisen lauseen alussa sinun on pidettävä huulet hieman auki, ja jokaisen äänen päättymisen jälkeen sinun on heti suljettava suu, jotta loppu ei "pureskele".

Harjoitus 5

Harjoittele oikeaa ilmanjakoa varten. Yleensä tarvitaan enemmän hengitystä henkilölle, jolla on voimakas ääntäminen, mutta hiljainen ääntäminen tarkoittaa usein enemmän uloshengityksen hallintaa. Harjoittele lausekkeiden lausumista matalalla ja kovalla äänellä ja määritä, kuinka paljon ilmaa tarvitset kullekin niistä. Yhdistä tämä tekniikka edelliseen.

Harjoitus 6

Harjoittele vokaalien tasaista ääntämistä yhdessä virrassa ja selkeää konsonanttien ääntämistä tässä virrassa. Valitse mikä tahansa runo (tai useita rivejä siitä) ja toimi seuraavasti: Sulje ensin kaikki konsonantit rivistä ja lausu vain vokaalit tasaisesti venyttämällä niitä hieman. Aloita sen jälkeen lisätä selkeitä ja nopeita konsonantteja vokaalivirtaan yrittäen varmistaa, että vokaalien virtaus pysyy samana sointisena.

Harjoitus 7

Sanakirjoitus. Se on yksinkertainen kielenkierrosten lukeminen. Valitse itsellesi useita kielenkierteitä eri kirjainyhdistelmillä ja aloita ääntämisen ääntäminen. Aluksi hitaasti, mitattuna. Lisää sitten vauhtia. Seuraa rytmiä, hallitse sanastoa, ymmärrettävyyttä ja ilmeikkyyttä.

Harjoitus 8

Toinen harjoitus sanakirjan parantamiseksi. Se koostuu siitä, että jokaisen sanan lopussa sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota sen lopun terävään alleviivaukseen. Tämä tekee sanan ääntämisestä selkeämmän ja ilmaisevamman..

Harjoitus 9

Harjoittele äänten ääntämisen parantamiseksi. Sitä käytetään äänille, joita on vaikea sanoa. Ota sanakirja, avaa sinulle vaikeuksia aiheuttava kirjain ja lue peräkkäin kaikki sanat, joissa on sinulle vaikeaa ääntä, kuunnellen sitä tarkkaan. Toistuvan toistamisen avulla ääntäminen paranee. Tämän harjoituksen lisäksi voit seurata edistymistäsi sanelimella: kirjoita muistiin kaikki lausumasi sanat, kuuntele sitten äänitteitä ja käsittele virheitä..

Harjoitus 10

Harjoittele äänen sävyn ja akustisten ominaisuuksien kehittämiseksi. Se sisältää nielun ja kielen lihasten kehittämisen. Kirjaimet "A-E-O" on sanottava äänettömästi 10 kertaa yrittäen avata suu, mutta nielun ontelo.

Pienenä bonuksena peilin kanssa työskentelee toinen hieno ja tehokas tekniikka paitsi artikulaation, myös introjen yleisen laadun parantamiseksi. Valitse muistettava proosa tai runo ja lue se katsellen itseäsi peilistä. Seuraa kasvojen ilmeitä, huulten, silmien, kulmakarvojen, poskipyörien liikettä. Kuuntele ääntäsi. Tärkeimpien arviointikriteerien tulisi olla esteettisyys, luonnollisuus, harmonia sekä psykologinen ja fyysinen mukavuus. Sinun on varmistettava, että pidät itsestäsi, jotta äänesi ääni olisi miellyttävä sinulle, ja ilmeet ja eleet herättävät erittäin positiivisia tunteita..

Luonnollisesti nämä harjoitukset eivät ole tyhjentäviä ja ainutlaatuisia. Ja heidän tulisi toimia vain viitteinä sinulle artikulaatiota koskevassa työssäsi. Jos haluat, löydät valtavan määrän tällaisia ​​harjoituksia Internetistä tai erikoiskirjallisuudesta. Yhteenvetona voit kuitenkin tehdä lyhyen yhteenvedon ja tuoda esiin useita pääperiaatteita:

  • Erityistä merkitystä harjoittelun artikulaatiossa ovat systemaattinen harjoittelu ja niiden tietoinen hallinta.
  • On erittäin tärkeää työskennellä säännöllisesti peilin edessä.
  • Harjoittelun aikana sinun on oltava vaativa itsellesi, pystyttävä katsomaan (kuuntelemaan) itseäsi ulkopuolelta
  • On välttämätöntä tehdä lukuisia toistamattomia ääniä, kunnes tunnet täydellisen mukavuuden ääntettäessä niitä.
  • Erityistä huomiota on kiinnitettävä työskentelyyn lihasten ja emotionaalisten jännitteiden kanssa
  • Edistyminen nopeuttaa dramaattisesti ääni- ja videomateriaalien kuuntelua ihmisistä, joilla on erinomainen artikulaatio

Ohjaa käytännössä näitä periaatteita, ja haluttu tulos tunnetaan hyvin pian. Ja ensimmäinen konkreettinen vaikutus ilmestyy jo alkuvaiheessa. Muista, että on suositeltavaa kehittää artikulaatiota paitsi laulajille, ammattimaisille esittäjille, luennoitsijoille, puhujille tai näyttelijöille, myös kenelle tahansa ihmiselle yleensä, pelkästään siitä yksinkertaisesta syystä, että me kaikki elämme yhteiskunnassa, ja meidän on jatkuvasti oltava yhteydessä muihin ihmisiin.

Toivotamme sinulle suurinta onnea artikulaatiossasi. Puhu kauniisti!

Harjoittelemaan artikulaatiota ja kohottamaan mielialaa suosittelemme, että teet pienen testin:

  1. Yritä kääntää alahuuli nurinpäin käyttämättä käsiäsi ja suu kiinni.
  2. Kokeile samaa asiaa, mutta suu auki.
  3. Toista vaihe 2 peilin edessä